这篇文章给大家聊聊关于为什么说胖子不适合打篮球，以及为什么不建议女生打篮球对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 个子矮适合打篮球吗
2. 打篮球到底指值不值得
3. 为什么说胖子不适合打篮球
4. 正在和一个喜欢的女生聊天，我比较喜欢打篮球，她问我有没有喜欢她那么喜欢，这是干嘛

个子矮适合打篮球吗

小个子成功的很多，比如艾弗森，小托马斯。但他们付出的会比一般人多的多。篮球毕竟是长人的运动。身高没有优势，就必须有其他方面的天赋。篮球是1%的努力加99%的天赋。篮球是没法勉强的！如果没天赋，光靠努力是弥补不了的！

打篮球到底指值不值得

打篮球到底值不值得？如果打职业，你需要了解系统的篮球理论内容，包括理论知识、技术和战术三种主要形态，它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据，技术是战术的基础，是在走向职业方向的理论支撑，在掌握技术和战术的同时掌握相关的理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专项知识运用能力的培养。

那么我们平时打篮球有哪些好处呢？如下：

1.训练神经系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。

2.训练感官系统反应

打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。

3.训练骨骼肌肉系统功能

打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。

4.增强循环系统功能

打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。

5.增强呼吸系统功能

打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。

6.促进泌尿系统功能

打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!据权威专家分析，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。

7.脊髓：脊髓的主要功能是将感觉性神经冲动由身体周围传到脑、将运动性神经冲动由脑传到身体周围。另一项功能是作为反射中枢;反射是指身体受到刺激后经由神经反射弧所作出的快速不随意反应，所以反射是人体应付内在及外在环境改变的主要机转。

8.小脑：小脑的位置在大脑的后侧下方，它的功能有协调骨骼肌活动、维持姿势和身体平衡。

这是对个人身体方面的好处，另外打篮球可以增强团结意识，篮球比赛是团队运动，个人能力再强没有其他队友也不可能达到很高的成就，但是通过五个人之间的默契配合，团队篮球是非常赏心悦目的。NBA是篮球运动的殿堂，同样正能量的NBA球星会让我们树立正确的价值观、人生观，积极努力向上的面对生活！希望提问者明白，打篮球让我们的生活体质更健康，态度更积极，不管你是走向职业还是业余爱好，它的竞技性、观赏性、锻炼价值都是世界上顶尖的运动之一！

为什么说胖子不适合打篮球

篮球运动是一项爆发力特别强特别要求体力和身体的一项运动，健康的体格和足够的身高是必备的，其次要有一定的身体协调性，只有有了良好的协调性，打起球来才能够更加顺手。其他的例如体重，平衡感都是可以锻炼和训练的。所以胖子协调性差，步法就差一点，胖子如果打篮球要付出比别人百倍的努力。

胖子一般适合打4、5号位

一般的胖子肉厚不灵活，可以选择打脚步移动要求少的位置

4号位和5号位就可以满足这样的要求。

站在禁区两侧的位置，选择位置背身单打，利用身体体版积大的优势进攻

国外有很多胖子在权训练营虐教练的视频，非常具有观赏性

努力可以改变命运

正在和一个喜欢的女生聊天，我比较喜欢打篮球，她问我有没有喜欢她那么喜欢，这是干嘛

23333建议你直接说篮球怎么比得上她不就行了如果她知道你喜欢她但又没回应你，可是又这样问你，大概有两种可能

①她并不是特别在意你的喜欢，开玩笑而已

②有那么一点意思，正在犹豫要不要答应你具体还是看这女孩子性格是什么样的了

文章分享结束，为什么说胖子不适合打篮球和为什么不建议女生打篮球的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！