大家好，今天来为大家分享产后发汗的坏处有哪些的一些知识点，和为啥不建议做产后发汗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么产后要做满月发汗不做以后对身体有什么危害
2. 产后发汗真的可以排毒排湿吗产后发汗是次数越多越好吗
3. 产后发汗的坏处有哪些
4. 有做过满月发汗的吗对身体好是不好

为什么产后要做满月发汗不做以后对身体有什么危害

我宝宝一岁了，很高兴回答你的问题。

为什么产后要做满月发汗？不做以后对身体有什么影响？这个问题我来说说自己看法。我个人认为没必要专门去做个满月发汗，不做以后对身体并什么影响。

首先人们常说的满月发汗，指的是：

产后满月，要进行发汗，或通过一些汗蒸仪器，或配合中药发汗，以排出分娩带来的和坐月子期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。

月子病要月子治，是老人家常有的说法，也因此满月汗就成了度过月子的最后一关。

那么，为什么说不用专门做满月发汗，是因为没有科学依据。

月子病不是病

首先，我翻遍了中西医的医书，都没找到“月子病”这种病。

而民间常说的月子病大概就是：

如果你不按照传统方法坐月子，就会在月子里沾染上某种疾病，无论如何都治不好，跟你一辈子。

但事实上，人在任何时候都有可能患上各种病，月子里也不例外。

用药或某种手段去治疗一种不存在的疾病，这本身就是不合理。

发汗≠排毒

第二，发汗也真的不能排毒。

出汗只是人体调节体温的一种手段，比如身体感觉热了，就会让自己出点汗，带走热量，身体也就舒服了。

不管用什么方法出汗，都不能排毒。

汗里99%的成分都是水，其他成分只占1%不到。

蒸完汗后，虽然看起来面色红润、大汗淋漓，但这种出汗不过是机体调节体温的方式，充其量只能让人脱水。

而如果一味追求出汗，穿着不透气不吸汗的发汗服，长时间待在高温环境下，又不及时补充水分盐分，很容易导致体温失衡，神经内分泌紊乱，从而引起中暑、脱水，严重时，甚至会导致脏器衰竭，危及生命。

所以，我个人认为现在都提倡科学坐月子，好好休息、注意护理才对，没必要专门去做个满月发汗，不做以后对身体并什么影响。

但是如果还是心心念念要发汗，体质好的妈妈可以去正规汗蒸机构舒服一把，但切记做好护理，不能很好把握自己体质和身体状况的，就不要发满月汗了。

产后发汗真的可以排毒排湿吗产后发汗是次数越多越好吗

你好，非常高兴为你解答问题，现在很多人认为出汗就是排毒，其实真的不是这样的，人的汗液是身体里的水分通过蒸腾后从肌肤毛孔排出的。

月子发汗是没有必要的，产妇顺利生产完后，身体新陈代谢、内分泌水平就会降到正常水平，最初的几天由于身体内激素水平的下降，同时为了降低心脏所承受的负担，促进产后身体的恢复，身体会自我调节把体内多余的水分，通过排尿和出汗的方式排出体外。

由于整个孕期的身体负担加重加上生产时出了很多力气，产后身体比较虚弱，也很容易出汗。如果再刻意的去发汗的话会加重出汗的症状，产妇可能会出现虚脱的现象。如果产妇做月子期间没有不舒服的感觉、没有受凉，是不能发汗的，也没有必要。

产妇在坐月子期间代谢比较旺盛，加上出汗多很容易导致感冒。建议产后适当的下床活动，量力而行，可以做产后康复保健操，有利于身体恢复。

产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分不是什么毒，也无毒可排。

所以，不管是哪种发汗方式，都不建议产后宝妈去做。

希望我的回答能够帮助到你！

产后发汗的坏处有哪些

满月发汗是传统的习俗，对身体很有好处，时间按就是在满月当天。白天晚上都可以，发汗后别着凉，注意多喝汤，以免引起虚脱。满月发汗的好处：满月发汗法是根据产后受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状，如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。生儿育女是女性一生中的大事，生产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，承受着产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒、怕冷等诸多月子症状所带来的痛苦，如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难，所以说：“做好一个月子，健康一辈子。

有做过满月发汗的吗对身体好是不好

从生理角度讲，月子里，机体为了排除因怀孕导致的机体储存的过多的水分，常常会出很多汗，所以月子里就常常通过出汗调整机体水的分布和含量。没有必要在满月时再发什么汗！

关于本次产后发汗的坏处有哪些和为啥不建议做产后发汗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。