这篇文章给大家聊聊关于子宫肌瘤不能吃什么食物好，以及子宫肌瘤不建议吃哪些食物对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 子宫肌瘤最怕什么食物
2. 患有子宫肌瘤不能吃红枣吗
3. 肌瘤禁吃的食物是什么
4. 子宫肌瘤不能吃什么食物好

子宫肌瘤最怕什么食物

日常生活中，不管用的、吃的、喝的、擦得其时都潜藏着人造化学物质，在与人体接触后在身体和性荷尔蒙的受体(estrogenreceptor)结合，引起类似雌激素的作用，就是俗称的「环境荷尔蒙」，或是又称为内分泌干扰物质。在不知不觉中，环境荷尔蒙的接触与误食，也是诱发癌症、各种疾病的原因之一。

「在我的功能医学门诊中，近期已出现多个30-50岁罹患乳癌、子宫内膜癌的女性」林邵臻医师分享，其中患者不只是女性，她指出也有男性50多岁罹患前列腺癌，而这些患者经由功能医学检测后发现，体内都有「环境荷尔蒙」或是「重金属」蓄积的问题。

七大类常接触环境荷尔蒙

只是影响人类的环境荷尔蒙在一般民众生活中，无所不在。林邵臻医师举例，像是每天吃外食的容器几乎都有，纸杯、纸便当盒含有烷基酚，另外儿童的玩具中含有邻苯二甲酸酯类的环境荷尔蒙。

常影响人类的环境荷尔蒙／数据源：林邵臻医师

双酚A：是环境中常见的毒性化学物质，在人体内会干扰性荷尔蒙，造成其功能混乱，除了会影响生殖及发育外，已知与成人的第2型糖尿病及心脏疾病有关。还好双酚A在人体内之代谢较快，半衰期只有1天，大约7-10天就可以完全排出体外，但若长期而持续的摄入，仍是有害健康。

台湾食药署建议，民众在使用食品容器具时：

一、避免使用塑料材质容器具进行加热或长时间之阳光直接曝晒；

二、使用后发现有刮伤、雾面或变形时，应立即更换。

邻苯二甲酸盐：许多塑料产品会添加邻苯二甲酸酯类做为塑化剂，也会用在香水、化妆品、保养品当中。在人体内的半衰期大约3-5天，但因为日常生活中碰触机会高，应仔细检查标签内容并避免使用。

男性、女性前五大环境荷尔蒙造成疾病！

林邵臻医师强调：「在年轻时就罹患荷尔蒙类别癌症的病人，环境荷尔蒙是个非常重要的风险因子。」因此也进一步列举出男性、女性容易因为环境荷尔蒙所导致的疾病。

对女性来说，环境荷尔蒙会导致：

乳癌

乳房纤维囊肿

多囊性卵巢症候群

子宫内膜异位

子宫肌瘤

对男性来说，则会造成：

精子量下降

睪丸癌

生殖组织畸形

前列腺疾病

女性化

远离环境荷尔蒙！不忘减少体内脂肪通常人类会经由饮用水、摄取食物、日用品接触等方式进入人体内，导致影响人体生理机能。

林邵臻医师建议：「想要减少环境荷尔蒙对身体的影响，就是要减少接触，可以利用替代物品。」

此外，医师也提到除了减少接触外，更重要也要减少体内脂肪的蓄积，因为环境荷尔蒙属于是脂溶性物质，容易蓄积在内脏及脂肪中，同时应该增强肝脏的解毒能力。

【林邵臻医师小档案】

现职：长安医院神经整合治疗中心主任林邵臻医师

专长：神经内科、睡眠医学、功能医学、顺势医学、营养治疗、自然医学

患有子宫肌瘤不能吃红枣吗

子宫肌瘤的患者可以适量的吃一些红枣，因为子宫肌瘤常见的症状就是月经量过多，出现腹痛的现象，红枣的营养价值比较高的，里面含有丰富的蛋白质，维生素，红枣能够补充子宫肌瘤出血过多的情况，适量的吃些红枣还能够预防骨质疏松和贫血的症状，子宫肌瘤患者不能吃一些酸性的食物。

肌瘤禁吃的食物是什么

肌瘤禁吃的食物是什么

肌瘤和饮食目前医学上还没有发现明确的相关性，因此，肌瘤没有绝对的禁食要求。

肌瘤属于良性肿瘤，在饮食方面没有特殊的要求，也没有特殊的饮食禁忌。当患者因月经量多，有继发贫血存在时，可以多吃红肉、肝、血等食物来补血，也可适量食用含优质蛋白食物，提高患者免疫力，如奶类、鱼类等。

肌瘤患者还要科学合理饮食，禁暴饮暴食，忌生冷寒凉刺激性食物，忌油腻、熏烤类食物；可以多进食新鲜水果补充多种维生素及矿物质，保证各种营养均衡摄入。有关肌瘤的饮食问题，可以咨询专业的营养师或医生。

另外，患有肌瘤患者还要注意及时复查，如果无特殊情况，一般是6~12个月复查一次。当出现月经周期不规律或月经量改变时，应该及时去正规医院就诊，便于早期发现肌瘤增大或变性，给予早期处理。

本内容由中南大学湘雅三医院妇产科副主任医师李立杰审核

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子宫肌瘤不能吃什么食物好

子宫肌瘤患者一般不建议吃富含雌激素比较高的食物，例如大豆，以及各种豆制品，和蜂蜜，鸡翅等食物建议尽量少吃，同时也不要吃辛辣刺激等食物，患者同时也要避免烟酒刺激，子宫肌瘤患者在经期时，要避免劳累过度和熬夜，要保持良好的睡眠。

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