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5212023-11-27
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于孕妇吃冰淇淋可以吗,孕期为啥不建议吃冰激凌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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孕妇应当谨慎食用冰激凌。原则上来说在女性怀孕期间应当尽量避免进食寒凉食物,冰淇淋是典型的寒性食物,怀孕期间过多的进食冰激凌有诱发子宫收缩,增加流产、早产的风险。冰激凌的糖分含量较高、热量较高,怀孕期间如有血糖偏高的孕妇,应当避免进食。
怀孕早期是不建议你吃冰激凌的,过于寒凉的食物有可能会刺激子宫,导致先兆流产,在这期间要注意,饮食的口味要清淡,不要熬夜和过于剧烈的运动,怀孕前三个月之内不要同房,以免引起流产,要口服叶酸,有利于防止胎儿血管神经发育异常。
看体质和怀孕阶段吧,如果状况还不稳定最好忌口;如果比较稳定了,孕检你和宝宝一切都好,那就可以适当解解馋,我是到了孕晚期开始放开吃的,尤其是快生前各种猛吃:冰激淋、撸串、火锅、烧烤、辣条,宝宝好的很[耶]
女性在怀孕之后确实有很多食物是不应该吃了,毕竟是个特殊的时期,如果有伤害那么伤害的就不止孕妇自己一个人,要记住肚子里还有个胎儿呢。
有很多食物专家都说不可以吃,那为什么吃了会没事呢?1.摄入量。有一句话说得好,是药三分毒,只需剂量足,也就是说治病的药也可能会对人造成伤害,只要达到了一定的量。孕妈妈的饮食也是同理的,不管吃什么食物,你如果只吃一口两口影响肯定不大,如果过贵吃,每天吃,长期吃,那肯定是不行的。比如说螃蟹比较寒凉,蟹爪具有活血祛瘀的功效,吃一个半个影响不大,但是你要十个八个的吃那就危险了。不知大家是否记得在《红楼梦》中有一段写薛宝钗请大观园里的人吃螃蟹,当时老祖宗就发话了,螃蟹寒凉,最多不能超过两个,十来岁的年轻人都不敢多吃,何况是孕妇呢。
又比如说冰淇淋,即使怀孕了,吃一个半个可能影响不大,但如果吃下去一桶,那就很容易造成腹痛,腹泻,假宫缩,对胎儿也会造成影响,引起频繁胎动。
2.孕妇体质。每个孕妈妈的体质都不一样,有的体寒,有的体热,体寒的孕妈妈就不应该吃寒凉的食物,体热的孕妈妈就应该避免热性食物。如果体寒的孕妇吃了螃蟹,西瓜之类寒凉的食物对于身体来说就是雪上加霜,而体热的孕妈妈吃了一些热性的东西比如说花椒,那无异于是火上浇油。
之前有个孕妈妈说过她只吃了一颗山楂就开始腹痛,以后都没敢吃过这东西,体质不同啊。
还有一些个人比较敏感的食物,比如说懒妈妈在怀孕的时候就不能吃桔子,每次吃了之后腹部就会隐隐作痛,只要不吃就没事。一个朋友在怀孕期间就不能吃豆角,吃了会胃痛,所以有时候吃了某样食物引起不舒服的话最好就不要再吃了。
3.摄入时间。在怀孕早期胚胎刚着床,对环境还不熟悉,还没有真正的安营扎寨,不喜欢受刺激,也不喜欢妈妈吃一些有活血祛瘀功效,会引起子宫收缩的食物,因为胎儿对这些还很敏感。到了孕晚期之后就会相对稳定一些,只要不是很过分的食物,量不大一般不会造成什么影响。
真的,每个孕妇的体质都不一样,别人能吃不代表自己也能吃,千万不要有别人能吃自己也可以吃这种想法的话,不应该冒险啊,所以有时候吃东西真的不能太任性,还是需要根据自己的体质来吃。还有,对于“有事”这两个字,并不是说真的吃了某些食物之后流产了才算有事,有些影响并不会马上去看到,也检查不出来,毕竟什么事什么食物都要有一定的时间和量的积累。
总之怀孕了之后就应该以胎儿为主,一声妈妈来之不易,责任也是很重大的,最后祝所有的孕妈妈好孕。
我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。图片来源于网络,侵权删。好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。