大家好，关于小孩盲目服用保健品有什么危害很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于儿童建议不建议吃保健品的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 小孩盲目服用保健品有什么危害
2. 哪些保健品儿童不适合吃哪些适合儿童吃
3. 该不该给宝宝吃保健品
4. 保健品对青少年究竟是有益还是无益

小孩盲目服用保健品有什么危害

先看看我们家的儿童保健品！够吓人的，每个月都要花上几百块钱买！

就怕娃缺各种营养，而且现在奶粉店特别会宣传，营造一种娃就是各种“缺”。宝妈都会陷入买保健品的行列中！

盲目跟风大量补充营养品，其实是不可取的！

1.小儿需要的糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素,有一定的比例。只要消化正常、不偏食，一般家常便饭，即可满足营养需求

2.如果某一种物质补充多了，就会影响其他物质的吸收，造成营养紊乱。如吃糖多了，吃蛋白质食物就会减少:钙吃多了，有可能缺锌;锌多了，又可能影响对铁的吸收

3.有些如鸡胚、胎盘、人参蜂王浆、花粉、蚕蛹等，含有类似雌激素的物质。据报道:如长期食用，会引起内分泌紊乱，有可温毛巾擦身至皮肤能导致女孩假性性早熟，出现乳房增大、月经早来等现象。

4.小儿如果无限制地，长期食用含铁、锌食品，还会导致因铁、锌过量而中毒。

所以长期、盲目、无限制地食用保健品，对健康不利。但针对某种营养缺乏，作为补充形式，还是有必要的。

哪些保健品儿童不适合吃哪些适合儿童吃

这是一个关系到下一代生命质量和身体健康的大问题。也是在目前保健品在市场上泛滥成灾的现实社会中，儿童的父母需要迅速了解的大问题。所以说这个问题问得好。

在正常的情况下，中年以下的人群是不需要格外服用保健品的。尤其是儿童更是不能随便服用保健品的。

如果是，因为某些儿童身体状况不是很好，例如，营养不良或者缺乏某些营养素，确实需要服用一些营养辅助保健品的话，本人在这里给出一个儿童服用保健品应该遵守的原则。

因为目前大多数的保健品里边儿都添加了一些中药成分，甚至有很多的保健品，在一款保健品里边儿就添加了多种中药成分。人们常说的是药三分毒。实际上指的就是中药，而不是西药。(很多西药就不只是三分毒了)

因为儿童体内很多器官组织，脏器。等很多方面儿都处在没有成熟的生长期。就物质而言，它们只需要促进它们生长的营养物质，反过来说，只有各种营养物质能够促进它们正常生长。而药物体对于人体只起以偏纠偏作用。

如果给还处在发育阶段的儿童服用了含有药物的保健品的话，那就会出现以偏纠正的现象。不但不利于儿童的正常生长与发育，而且还有可能，使儿童的正常生长发育，步入歧途。所以说，儿童服用保健品的原则是:

“只能补充经过检查确认缺乏的营养物质，远离添加了各种中药成分的保健品。”

该不该给宝宝吃保健品

保健品，严格来说是指，“具有特定保健功能的食品，适宜特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品”。其实给宝宝吃的保健品在我国很多，比如儿童维生素、钙片、益生菌类产品以及钙铁锌等矿物质补充剂等等。要不要给宝宝吃保健品，要根据他们的身体状况而定，如果真的缺乏营养，甚至影响发育，也可以适当适量选择质量靠谱的营养保健品。比如宝宝肠道比较脆弱，消化不良，可以给他吃些富含益生菌、或者益生元的产品，益生菌能够调节肠道功能，益生元能够促进肠道益生菌增殖，都有助于宝宝肠道健康。如果宝宝生长发育中出现个子矮小、经常腿抽筋、厌食、偏食、出牙晚、牙齿不齐等状况，那可能是缺钙的表现。《我国儿童少年钙营养状况及干预研究》中也提到，我国少年儿童的钙营养状况不容乐观，主原因是每日奶量摄入不足。日常可以给孩子补充一些含钙量高的食物，比如奶制品、豆制品和小油菜、小白菜、芹菜等补钙蔬菜。对于挑食、偏食的孩子或者吸收不好的孩子，就应该再搭配吃一些儿童钙片，像汤臣倍健牛初乳加钙就是一款帮助孩子补钙，保证骨骼正常生长和巩固的钙片。含有碳酸钙和牛初乳粉，牛初乳与钙协同作用，更能促进钙的吸收，可及时钙质储存到孩子骨骼里，同时也含有免疫球蛋白，对于提高孩子抵抗力也是非常有帮助的。加上浓浓的奶香味加上形状是卡通小熊，孩子更爱吃。吃保健品不是坏事，但需要谨慎选择优质和易吸收的，效果才会更好。

保健品对青少年究竟是有益还是无益

肯定地说无益！会得到‘拔苗助长’的危害！

人的一生要经历数十个乃至百十个春秋，消化系统的功能健全是第一需要！

青少年正置长身体阶段，而且完全可以由正常饮食中获得生长发育的全部营养物。如果这个时候过早地给于饮食以外【补品】，他们的消化系统功能就因此而显‘多余’，就会退化，萎缩，怎样面对将来的一生……

文章分享结束，小孩盲目服用保健品有什么危害和儿童建议不建议吃保健品的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！