本篇文章给大家谈谈有洁癖太严重了怎么办，以及为什么不建议改掉洁癖对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 我以前小的时候并没有洁癖,为什么现在长大了却染上了洁癖
2. 有洁癖怎么办怎么改掉
3. 老婆有洁癖怎么都不改快崩溃了
4. 有洁癖太严重了怎么办

我以前小的时候并没有洁癖,为什么现在长大了却染上了洁癖

我也有洁癖，越来越严重。已经影响到我的日常生活的学习，比如只要看到桌面上有一点灰尘就会立马去擦吃饭的时候沾上一些酱或者是什么肉食我就会一直洗手洗完还是感觉很脏重复洗了很多遍什么吃的掉在衣服上我就会立刻去洗衣服就觉得特别脏还在我身上，就怕招来什么蚂蚁。还有如果牛奶滴在了床上我会一直把床擦个不停在学校的时候我必须每天都洗澡课桌总觉得有灰尘我会经常擦还必须发课本放的整整齐齐稍微歪了我就会重新整理还有写作业的时候我会犯很严重的强迫症写个子就会检查有没有少一笔这样已经是结合洁癖加强迫症真的很严重影响我的生活有时候想改掉却改不掉如何没有做到完整的清洁我会一直不舒服??

有洁癖怎么办怎么改掉

可以转移注意力。

转移注意，当你心理洁癖时，转移视线，比方说把注意力转移到孩子身上或者新奇的电视节目。

兴趣爱好，多让生活充满各种兴趣爱好，比方说钢琴、游泳、瑜伽等，更多的兴趣爱好才能冲淡心理洁癖。

多去赞美，在生活或者工作当中多去赞美别人或身边的事物，一开始或许会有点虚伪，慢慢的你就会发现世界上美丽的东西真的很多。

老婆有洁癖怎么都不改快崩溃了

老婆有洁癖，本来也不是不好，只要不是太过，都可以接受，如果洁癖太过，确实有点难以接受，真的摊上这样的老婆，你只能试着看能不能让她稍微改变一下，多带她出去走走，特别是郊区、野外，让她慢慢适应泥土的气息，把精力都在外面用完，回家后就没有那个力气收拾了。

有洁癖太严重了怎么办

洁癖太严重了就是病了，是一种心理疾病，累了自已，也影响到别人的正常生活。

讲究卫生爱干净是人类的一种美德，是人人必须做到的。

如果过于干净就是洁癖，就是强迫症了，必须去看医生了。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。