老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于胃不好喝小米粥，小米粥到底伤胃还是养胃和胃反酸水不建议喝小米粥的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享胃不好喝小米粥，小米粥到底伤胃还是养胃以及胃反酸水不建议喝小米粥的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 喝小米粥后口酸是什么原因
2. 胃不好喝小米粥，小米粥到底伤胃还是养胃
3. 胃里泛酸水，一弯腰就有辣气，肚子里总咕噜咕噜响，声音还挺大
4. 胃反酸吃点什么好

喝小米粥后口酸是什么原因

喝小米粥口酸是什么原因，我分享一下我自己的看法，小米粥很多人都喜欢喝，大家都知道小米粥可以养胃，是一道养生粥，营养也很丰富。一般是不会出现口酸的。

一般口酸是因为胃里的胃酸过多和肝火旺盛引起的。吃其他的食物就会差一些或好很多，尤其是喝粥，就会表现的明显一些，我也有过这种情况呢。说明您这段时间可能有胃火或肝火，引起胃火和肝火的原因，可能是这段时间饮食不当或者熬夜了什么的，食欲可能也会差一些，再加上这个季节，人也容易上火，建议您可以适当的和一些苏打水，用碱水中和一下胃酸，能够缓解一下口酸的症状。再喝小米粥的时候，配上一碟小拌菜会好一些。

另外适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，像苦瓜，香蕉，苦菊，这些偏寒性的食物去胃火，我想会对口酸有帮助的，调节饮食，尽量不熬夜，别吃过于辛辣的食物，多吃一些清淡的蔬菜，慢慢就会好的。这是我个人的一点看法和建议，希望能帮到你！

胃不好喝小米粥，小米粥到底伤胃还是养胃

谢谢邀请，小米养胃的说法民间一直流传可能有一定道理，小米是否有药理作用或者特殊营养成分不是太了解，我对胃病相对熟悉，这里粗略谈一下。

纯粹是神经或肌肉收缩引起的胃痛，一般我们称这类胃痛为胃收缩，胃痉挛，胃抽筋，这类属于心理性疼痛，和情绪紧张＼焦虑有关，例如考试、加班、惊吓、月经前紧张﹐都可能会诱发疼痛，这类胃痛吃东西不仅不能缓解还会加重疼痛。

若是因细菌感染、吃坏肚子引起的急性肠胃炎，胃粘膜受到损伤。当天最好也不要吃任何东西，让肠胃好好休息。第2天再吃一些清爽、好消化的稀饭，小米煮成粥也可以吃。但是有的小米粥膳食纤维含量高，影响消化，所以要少量食用。

对于胃溃疡患者来说，流质的小米粥、稀饭，吃进体内会稀释胃酸，反而容易刺激胃部分泌更多的胃酸来消化食物。所以吃小米粥，对于溃疡患者来说，反而会加剧症状的恶化。

养胃最好的方式就是减轻肠胃的负担，减少摄取刺激性食物，例如；咖啡、浓茶、烈酒、辛辣食物等容易对胃黏膜造成损伤的食物。保持充足的睡眠和心态平衡，积极运动，人体如果长时间不运动就会影响胃的供血，当它不蠕动的时候，其供血量会下降，也容易导致胃部疾病出现。

胃里泛酸水，一弯腰就有辣气，肚子里总咕噜咕噜响，声音还挺大

你的情况考虑胃炎的几率比较大，可以口服药物治疗，结合饮食调理，可以口服兰索拉唑胶囊治疗，按时吃药，观察一周，看是不是能够好转。这几天注意吃点容易消化的食物，比如可以适当多喝点小米粥，不要吃肉食了，也不要吃生冷硬辛辣的食物。

胃反酸吃点什么好

胃反酸可能是胃酸分泌过多，也可能是消化不良或胃炎导致的，病情需要去医院消化内科做胃镜检查，查明病因可以针对性治疗，如果患有胃病需要在医生指导口服胃药，尽量少吃多餐，需要养成每天吃饭习惯，不能吃生冷食物，刺激性食物，需要多喝温开水，喝清淡小米粥。

关于本次胃不好喝小米粥，小米粥到底伤胃还是养胃和胃反酸水不建议喝小米粥的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。