丽江有高原反应吗(云南有高原反应吗)
13962023-11-27
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下西藏高原反应一般持续多久的问题,以及和西藏旅游不建议几天回来的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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进藏高原反应持续时间及注意事项:
1.高原反应持续时间:一般为三到五天,严重者可持续一周以上。
2.注意休息和补水:出现高原反应后要注意休息,多喝水,保持身体能量供给。
3.避免长时间暴露在阳光下:尽量避免在太阳光下长时间待着,以免对身体造成危害。
4.防晒:进藏后要注意防晒伤。
一般来说,从西藏回内地需要适应3年,这是指在西藏工作退休回内地人员。以前,受条件限制,西藏工作、生活、医疗条件等相比内地都比较苦,交通不便,回内地休假时间也没办法得到很好保障,很多离退休刚回内地就因病去世,因此就产生了回内地有3年适应期的说法!
最少6天。
走318国道成都到西藏拉萨单边里程约2250公里,两个司机开来回,不耽误,纯赶路,最少要6天,平均每天720公里,一般人可能身体吃不消,如果是自驾游,更要注意把握节奏,注意安全,保重身体。一个司机就时间长一些,天数也会增加。希望我的回答能帮助到你。
如果你在西藏呆够两个月,不会有什么事,除非你有潜在的疾病并且有什么诱因,否则你会越来越喜欢这个地方。这里除了有点缺氧外,其它的都很好,这里有蓝天白云,有不同于内地的风土人情,风俗习惯,藏域文化,还有藏餐及全国各地不同区域的美食…
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