各位老铁们好，相信很多人对谁知道什么人不适合吃灵芝粉啊都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于谁知道什么人不适合吃灵芝粉啊以及灵芝为什么不建议打粉的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 谁知道什么人不适合吃灵芝粉啊
2. 中药材打成粉末吃有效果吗
3. 灵芝粉末(非孢子粉)可以内服吗
4. 朋友送给我一瓶灵芝打的粉，好几年了，还能吃吗怎么吃

谁知道什么人不适合吃灵芝粉啊

谢谢邀请！

1.健康的人不适合吃灵芝，灵芝虽然珍贵难得，但是它的药效越好越是能打乱健康人身体的平衡。2.心理健康的人不适合吃灵芝，吃灵芝没准儿吃出依赖感而丢失了自我康复的信心。3.患者的病情与灵芝的药效勃的人不适合吃灵芝，会越吃越严重。4.孩子不适合吃灵芝，因为灵芝的药效太强，孩子弱小的身体抵挡不住其功势。世上良药千万种，但良医只有一个，那就是自身的免疫系统。只要我们相信它。

中药材打成粉末吃有效果吗

有效果。

中药最好的服用方法是汤剂，但是你如果没有条件就可以服用粉末，粉末这种中药，比较经济实惠，药效和汤药基本差不多，服用方便，携带方便。不是所有药物都适合打成药粉。中医认为花类的药物，如金银花、菊花等以及灵芝等药材不宜打粉。如果灵芝打成粉会像棉絮一样，含纤维素多的植物茎类药物也不适合打粉。

灵芝粉末(非孢子粉)可以内服吗

谢邀。

首先回答问题，灵芝粉末肯定是可以内服的，而且也是有效果的。

其实这是一个很简单的问题。在中药饮片中，植物药至少占百分之七八十。植物药中完全不含纤维的是非常少的，绝大部分都是含有纤维的，只是含量多少不同而已。而纤维素基本上都不是中药的有效成分！

（当然，从现代营养学角度来说，膳食纤维也是很重要的一类营养物质，有很好的促进胃肠道蠕动，改善排便不畅的作用。）

灵芝是一味很好的补益中药，具有补气安神，止咳平喘的功效。对于一些失眠健忘、气短咳嗽且喘、容易疲劳的人来说，可以服用一些灵芝。

灵芝中纤维的含量很高，但是纤维并不是灵芝的有效成分。灵芝的有效成分是灵芝中多糖、酸和生物碱，这些成分在胃酸中都会不同程度的被吸收。

中药打粉服用是为了增加吸收的的效率，提高煎煮时有效成分的溶出率。一般而言，粉末越细，吸收效率越高，有效成分越容易溶出。

像宋朝的《太平惠民和剂局方》里很多都是锉散（打粉）使用，所以里面的方子一般都很精小，疗效也非常好。

一般粉性大中药如茯苓、白芷等打出的粉末就比较细腻，纤维性强的中药如葛根、灵芝等就很难打成细粉。

灵芝因为纤维多，如果用普通小型的刀片式打粉机打粉。打出来的粉会有很多较大的颗粒，不太适于直接吞服，建议煎汤服用。

想要直接吞服的话，还是中大型打粉机（磨粉机）打出的细粉较为适宜。

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朋友送给我一瓶灵芝打的粉，好几年了，还能吃吗怎么吃

我给你查了一下，如果好几年了话，就不好说了??所查如下，供你参考噢??

①要看灵芝表面是否有霉变和虫蛀；②要看灵芝子实体是否木质化很严重，就是看有没有菌味，是否像木材一样。灵芝采摘后保质期一般2年左右。如果保存方法科学，外界温度适宜的话，可以达到5年。但是，即使这样，建议食用了，因为灵芝木质化严重，就没有什么营养价值了。

文章分享结束，谁知道什么人不适合吃灵芝粉啊和灵芝为什么不建议打粉的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！