我的世界字体
12462023-11-27
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下3岁宝宝吃腐竹好吗的问题,以及和小孩不建议吃腐竹的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
3岁宝宝吃腐竹好的
腐竹的蛋白质含量高,含有磷脂,谷氨酸含量也很高,谷氨酸对宝宝的大脑发育很有好处。让宝宝适当地吃腐竹是可以的,但是腐竹比豆腐的脂肪含量更高,没有豆腐容易消化。所以,豆类制品相比较来说,豆腐比腐竹更适合宝宝。另外,如果宝宝的消化功能不佳,或者在生病时,尽量少吃或不吃腐竹。再有,腐竹在制作过程中如果存在安全隐患,也会给宝宝的健康带来危害,所以一定要从正规途径购买合格的产品。
两岁的宝宝能吃腐竹吗?我觉得像现在的腐竹,已经没有我们原来小时候吃的那种美味感,像现在的腐竹的话,基本上泡很久还是会硬硬的,而且就好像是吃的胶一样的难吃嗯,所以我觉得像现在的话,很多时候我不会给孩子吃腐竹的,因为我觉得腐竹里面真的可能含有大量的胶
你好??
我做过腐竹,我也把自己做的记录下来和大家一起分享一下,顺便给自己做个成功的见证
本来是煮豆浆呢,老公说他们小时候都是用这个豆浆做腐竹。豆浆也不喝了,直接做成腐竹吧!原来这么简单,以后再也不买了,想吃的时候做--点,为了孩子吃的更健康,麻烦点又算什么呢!其实我觉得并不麻烦,只是有点靠时间,反正也不是天天吃,偶尔做一-次挺有成就感,主要健康
我在下厨房搜了一下,还真有这么做的,都很不错。
干黄豆用清水泡-个晚上
用三斤左右的水分次用料理机打成浓-点的豆浆,用豆浆过滤网直接过滤到锅里,豆渣不要扔掉哦!留着大有用处,最好用不粘锅防粘!
烧开,撇去浮沫
注:(如果自己喝豆浆,这个沫沫就不要撇去了,精华都在里面,很有营养的)
开始小火,看到一层这样的皱皱皮。皱皱皮越厚,出来的成品腐竹越壮实
用一-根筷子慢慢的把这-层皱皱皮挑起来
挑起来是这样的,一-直保持小火,大概两分钟左右一-个。我是边弄边做饭,一点不耽误,一会过来看看,可以了就挑出来,放到油纸或者网架上
我都把锅熬干了,就做这么点,下次多做点。不过这些足够两个宝贝吃一顿的了,宝贝爱吃腐竹,再也不用出去买了,外面买的要不就是太硬要不就是泡好后软的夹不起来!自己做的主要是零添加哦,豆香味满满
我晾了两天就很干了,可以用水泡了吃了
泡开以后也不烂,颜色很正。但只能泡这么点,如果想多做多点,那就按方子的量加倍。所以终于知道买的腐竹为什么那么贵了,但是算算账,已经很可以了,200克黄豆也就最多不到3块钱,是不是很值啊
赶紧给宝贝炒来吃自己做的虽没有卖的那么粗壮厚实,但是好吃呀!没有买的筋道,正好适合小朋友吃
腐竹还有的地方称其为豆筋,有的称其为豆油皮。它是一种特制加工出的豆制品,质量好的腐竹一般用凉水泡发至伸展后,可用于卤制,红烧,凉拌,下火锅等等各种烹饪法,均营养丰富美味可口。我每年都买3~4斤变换着花样做着吃,大人小孩都很喜欢这道美食,是我家餐桌上经常出现的一道菜肴。
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!