武昌鱼是不是鳊鱼(鳊鱼为何要少吃)
12852023-12-01
大家好,关于一发现怀孕是不是就不能开车了呀很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于孕早期不建议开车的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
孕妈咪,面临交通的种种问题,尤其是分娩前还需要坚守工作,同时得定期到医院产检,所以以车代步是大多数人的选择,无论是自己开车、坐私家车是公交车,
安全是第一等大事哦!
孕妈咪案例
29岁的晓雪,怀孕快5个月了。因为上班地点离家比较远,原本坐地铁的她,为了更加舒适点,特意和老公商量后采取开车自驾上班的方式,她想到孕8个月再停开。万分小心的晓雪还是遇到了麻烦,经历了一次“历险”。
因为过节,交通拥堵,她在车里无奈地坐了很长时间,造成骨盆和子宫的血液循环都不好,加上着急、焦虑,让她很不舒服。恰恰屋漏偏逢连夜雨,有一个新手车主因为车熄火,突然停在路上,之后好几辆车追尾撞在一起。虽然晓雪躲过了撞车,但是因为高度紧张,当时就觉得似乎有东西淌了出来—见红了。她及时把车开到就近的医院急救,胎宝贝保住了。但是这个经历,却让她好久都心有余悸,再也不敢自己开车了。
专家建议
开车时,孕妈咪一直坐在座位上,不利于胎宝贝健康,容易造成流产,特别是开车时精神高度紧张,对腹内胎宝贝不好。超过6个月的孕妈咪,一旦遇到急刹车,方向盘容易冲撞腹部,会引起更大麻烦。为了安全起见,还是谨慎地选择开车,或者和家人一起出行。
自驾车
◎车内的空气污染别忽略
定期给车子做除臭杀菌护理,尤其是夏天常用空调,要适时更换空调滤心。开窗通风,车上可放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等吸收异味。孕妈咪最好不要开新车,皮革、化学溶剂等气味重,车内空气污染严重,对孕妈咪和胎宝贝健康很不利。
◎安全期开车要认真执行
最好选择相对安全的孕中期开车,而孕早期和孕晚期最好坐车。
事先要做好路况调查,尽量走熟悉路线,避开交通堵塞的高峰时段。开车也尽量不上高速公路,如果路况不好,最好不长距离驾驶。
◎调节好合适的车座
要注意座椅的舒适度调节,如果座椅太靠后,孕妈咪的脚踩不实离合,挂档很困难;座椅太靠前,容易使腹部受力,子宫受到压迫。为防止长时间疲劳开车,可以准备一些舒适的头枕、靠垫等。需要小心的是,如果胎宝贝月份大了,靠垫会顶着孕妈咪靠前坐,这就会有危险,这时最好不要用靠垫。
◎重视安全带是大事
孕妈咪驾车时,使胸部与方向盘的距离保持在25厘米以上。要注意避免紧急刹车、急转弯等紧急制动。安全带的要求比常人更严格,松紧度要适合,不要紧紧地勒在腹部。
肩带置于肩胛骨的地方,而不是紧贴脖子,以穿过胸部中央为宜,腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正,以免安全带滑落,压到胎宝贝。
◎驾车时间需要控制好
如果长时间坐在车里,较少活动,会导致身体某些部位血液不畅,容易下肢水肿及造成胎盘和子宫供血不足等问题。适当活动非常有必要,连续驾车的时间最好不要超过1小时,每隔45分钟或30分钟,下车做一些简单舒缓的动作等。开车时最好穿宽松的平底步鞋,一旦发生意外,很容易把离合踩到底。
◎车内小细节引发大危机
除一些必需用品外,如水杯等,最好不要在车里放太多东西,尤其是仪表台上要清空。一些玩具和尖锐、坚硬的物品,在刹车的时候极有可能伤到孕妈咪。
千万记得把头发梳起来,小心窗外的风吹乱头发挡住视线。最好安装防晒窗帘或者粘贴车窗防晒膜,避免阳光直射。
◎开车情绪要放松
怀孕期间孕妈咪的神经比平时更敏感,容易疲劳、困倦、情绪不稳定。为缓解紧张情绪,孕妈咪最好在车上放一张胎教音乐CD。
▲专家提醒:开车时遇到猛烈的颠簸与震动,或碰撞,即使从表面看可能没有任何症状,也要尽快到医院检查一下,千万不能掉以轻心。
坐私家车
到了孕晚期选择坐车
孕晚期,还是请家人帮助开车接送上班,或是乘坐出租车,可以预约出租车,准时接送自己。
最好不坐车辆前排
前排乘客安全气囊的容量和膨胀体积都要比驾驶员位置大,冲击力会更强,如果距离位置太近的话,那么万一出现情况气囊弹出,对腹部的冲击很大。
▲专家提醒:有的孕妈咪认为坐后排比较安全,可以不系安全带,这是错误的观点,永远系好安全带才是王道。
坐公交车
不慌不忙地走到车站
每天上班前要留足时间,最好穿运动鞋或者是平底鞋,确保鞋子合脚,鞋底不滑,便于自己从容地走到车站等车。千万不要着急赶路,或者追赶公交车,这会造成很大的危险。
最好能避开坐车高峰期
上下班时,公交车会非常拥挤,最好能错开时间,早出发晚下班半小时。上下车不要争抢,更要注意脚下的台阶,在车上也不要争座位,在推搡中最容易出现问题。
车上注意细节保平安
孕妈咪的衣服一般比较肥大,乘公交车时要注意不要让车门夹住衣物,也注意不要让同车的乘客踩到,这会容易摔倒。要扶好车上扶手,小心避开剧烈震动容易引发流产。
▲专家提醒:孕妈咪一旦见红、破水,千万不要乘公交车了,要尽快到就近的医院就诊。
孕妈咪怀孕后最重要的任务就是做好各种大事小事,让子宫这个家更安全,让宝贝更茁壮的成长。
但是在怀孕后,开车上班下班成为一个大问题。有准爸爸体贴接送自己是上上之选,但是如果还是得自己开车,该怎么办呢?
怀孕后开车最好叫停怀孕后前3月,孕妈咪会受到早孕反应的影响,此时注意力很难集中,反应会变得迟钝,这增加了孕妈咪驾车出现问题的隐患。
随着腹部的隆起,孕期6个月之后开车,一旦出现急刹车,孕妈咪腹部就会受到冲撞,过度挤压造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。所以,孕妈咪尽量别开车。
但是由于孕早期腹部还未隆起太高,因此怀孕后的前三个月里是可以在短时间内开车的。
孕妈咪安全开车要注意5点1.必须要系安全带
有些孕妈咪对系安全带总是有一些误解,认为系安全带是对腹部的压迫,这样会对腹中的胎宝贝不利,其实这种想法是完全错误的。
在路上难免有路况不好,驾车时车体出现颠簸,如果不系好安全带,孕妈咪随车颠簸,稍不注意,腹部难免碰到方向盘,有可能产生严重后果。
2.座驾要旧
据有关部门检测,刚买来的新车,车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体都较高,这些具有强烈刺激性的气味不仅对孕妈咪自身,更是对胎宝贝的发育造成严重的影响。
在车内刚进行了清洁和装饰之后,这种现象也会异常突出。孕妈咪不仅不要开新车,而且不要坐有味道的车。
3.头发要束起来
妈咪应该注意,开车时长发飘飘严重影响开车时的视线,即使不开车窗,开车时难免有一些颠簸的路况,头发不断地晃动,会影响孕妈咪的视线,以至造成不必要的麻烦。
4.要穿跟脚的鞋
在孕期要避免穿高跟鞋、拖鞋,尤其是在开车的时候。
这些鞋不跟脚不说,孕妈咪踩刹车制动时还有可能无法有效控制离合器等车的关键制动部位,造成的后果可想而知。
另外,孕妈咪本来就容易腿水肿,再穿上高跟鞋,更不利于腿部血液的流通,造成手脚麻木,在这样的情况下是绝对不允许开车的。
所以,孕妈咪一定要换上平底运动鞋或布鞋,这样才能够全神贯注地开车。
5.驾车姿势要正
驾车时,孕妈咪一定要平坦地靠在座椅上,保证臀部和座椅的折角处没有三角形的空隙。
腰部要垫个柔软的靠枕来支撑,而且随着怀孕时间的增长,要适当调整靠枕的高度和角度。
使身体和座位紧密吻合,两臂自然下垂,腿部自然伸直,大腿弯起时膝盖的位置要稍高于臀部。
脚可以轻松触到踏板的同时,也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。
孕早期是可以适当开车的,但是孕妈咪们要注意系好安全带、束好头发、穿跟脚的鞋子,最好开旧车,同时也要注意用正确的姿势开车,避免腰部压力过大。
怀孕初期一般不可以自驾游去旅行的,在怀孕初期由于胎儿不是特别稳定,如果长时间坐着或者是做一些剧烈的运动,可能会导致胎儿出现先兆流产的情况。
所以在怀孕初期尽量避免长时间保持一个动作,尽量避免提重物或者是长时间走路,在三个月以内尽量减少或避夫妻生活,以免对胎儿造成不良的影响,还应定期到医院进行孕检,观察胎儿的发育情况。
怀孕期间可以开车。可以开电动车。但是要注意避免剧烈运动、情绪波动和怀孕早期的性行为,这会导致流产。怀孕期间要保持愉快的心情,注意个人卫生,加强营养,不要去拥挤的地方,预防感冒。怀孕三个月内,必须定期服用叶酸,预防神经管畸形,并定期进行产前检查。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。