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9782023-11-27
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于下夜班洗澡可以吗,下班回去不建议马上洗澡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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分情况。
如果夜班的工作很累,上完夜班也是疲惫不堪,累到几乎倒头就能睡着的地步,这种情况就先睡觉,起床后再洗澡;如果夜班不是很累,最好是上完夜班早晨回到家先洗澡,然后再清清爽爽的去睡觉。
下夜班洗澡只要身体状况舒服就可以。洗去一天的疲惫和尘埃,舒舒服服的泡一会澡对身心来说都是愉悦的。在当今这个千变万化高压力的时代,学会照顾自己调节自己情绪是对自己个体的一种保护模式。晚上下班回家泡个热水澡是很舒服的,我们都要学会享受生活热爱生活。
肯定好。有些上班的工作岗位环境不好,如果你不洗澡都没办法休息。
象煤矿工人,选矿厂工人,水泥厂工人等等一些岗位,它们的粉尘是比较大的,一个班下来,脸上手上和身上的衣服都是灰尘,根本没办法吃饭睡觉,所以这些岗位上的工人上班都穿工作服,下班洗完澡换上自己平常穿的衣服。
要的,上晚班的话,洗个澡是很好的!可以提神,让身体更加有活力!上晚班之前洗澡可以提神,虽然工作辛苦,然后下班以后再洗个澡更好!
可以洗澡呀,上晚班身上脏脏的,洗个澡睡觉也舒服呀!
合适,上完夜班很消耗精神的,洗个热水澡再睡就会舒服很多!
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