腰疼了很长时间了,网购了不少种类的护腰效果不太好,哪些比较好
10852023-08-21
大家好,如果您还对为什么感觉现在挂面煮很长时间才熟不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享为什么感觉现在挂面煮很长时间才熟的知识,包括为什么不建议挂面的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
小喵今天给大家介绍介绍你所不知道的“挂面”那些事……?
一.买挂面1、一定要看“钠”量
或许您不知道,吃一碗煮挂面,即使你一滴酱油不放,仅仅是白挂面里已经含有3克盐了。
经常食用此类挂面,日积月累,“挂面能让您患上高血压”是极有可能的。
因此,买挂面时,主要看“钠”这一栏,尽量选择“钠”含量低的。
2、别选含碳酸钠的挂面
挂面口感筋道,很多种类比手工做的好吃!估计很多人都有这样的感受,但你不知道,那是因为在生产过程中加入了一定量氯化钠(即食盐)与碳酸钠(食用碱)。
加入碳酸钠能改善挂面品质,但这种物质会破坏小麦制品中的营养素,使营养价值大大降低,因此尽量买没有添加碳酸钠的产品。
二.“营养”挂面靠谱吗?1、鸡蛋挂面:里面加的是蛋黄粉
鸡蛋挂面是众多“营养挂面”中销量最大的,很多人以为里面真的有鸡蛋。但是大家不知道,用鲜鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味、造成变质。所以,添加蛋黄粉(鸡全蛋粉)成了大多挂面生产厂家的首选。
蛋黄粉是经多道工序将蛋液干燥成粉,一般挂面中的添加量大多在5%~8%,不会超过10%,若添加过多的鸡蛋成分,面条吃起来口感硬,商家当然不会做赔本生意。
2、蔬菜挂面:仅保留了蔬菜味道
在超市挂面区,“儿童蔬菜挂面”占地可不小。但不管是香菇、菠菜、芹菜或是西红柿,经过打汁、和面、干燥等制作挂面的过程,维生素类营养素几乎损失殆尽,保留下来的大多只是蔬菜的味道和极少的营养物质,并不是孩子的优质营养食物。厂家更多保留的其实是面条中各种蔬菜的味道。
3、粗粮挂面:别选带“精”字的
如,玉米挂面很受欢迎,还有一些专门买给孩子吃的。但如果配料表里标示“精制玉米粉”,就不要选购了。只要加上“精”字,磨成的粉已经丢失了大部分维生素及矿物质。更有甚者,虽说是玉米挂面,但配料表里没有玉米的影子。
4、营养强化挂面:根据自身情况购买
一些营养强化挂面是在生产过程中人为添加了碘、铁、锌等,如果标明了具体添加量,可根据自身情况购买。但是一般饮食和营养基本均衡的消费者没有必要选择此类挂面。
但是,如果您购买的挂面中含有调味料包,请酌量添加,建议尽量不使用所带粉包、酱包,因内含大量盐分及增味剂、动物油脂等,虽然口感较好,但经常食用与健康无利。
三.选择挂面有妙招1、首先要选择知名品牌,内外包装优质也是重要的选择标准,好的包装才能保证挂面在运输储存中的品质。
2、闻:自然的面香味,无霉味无异味,花色挂面有辅料的味道。
3、看:光泽度好,匀称一致,不粘连,配料表中无多余添加剂,注意生产日期等各类产品信息是否齐全。过白的挂面不要选择
4、煮:不粘锅,色泽透亮,白或者淡黄色。
5、尝:爽滑劲道,柔软不粘牙,如有霉味及异味等异味等请不要食用。
ps:写了这么一大堆,大家也不要过分担心,只要选用符合卫生标准大厂家的产品,还是能把卫生风险降到最低的!患有痛风的小风人如果爱吃面,还是吃自己在家动手做的手擀面,味道又好又干净!
【我是小喵大大
一个生在北方的小妞却被称是南方姑娘】
其实倒是相反,目前市面上大多小作坊所生产的鲜面条,为了追求保鲜时间和口感,会添加较多的保湿剂、增白剂、增劲剂等添加剂,这就是为什么去买的时候它尽管做出来很久了,你拿着还是比较湿的原因;而且小作坊生产,卫生条件和生产工艺水平也都参差不齐,食品安全很难保证。
而挂面现在市面上的基本都是品牌化操作、现代化全自动生产,不仅卫生条件和生产工艺有很好的保障,而且像想念挂面,从农田起就严抓源头质量,保证小麦和面粉的品质,并且在生产过程中进行多重检验、多道质检,真正做到使到达消费者餐桌上的每一根面条都是值得信赖的。我们不追求面条的劲道和白度,我们只追求营养和健康,不添加任何添加剂,追求自然之味。
说一句实话,小时候吃挂面也是一件奢侈的事情。那时候我们东北有一种快餐就是挂面。我记得那时候都两参面的窝窝头的时候,到了周日的时候,妈妈会给我们煮上一大锅挂面,然后捞出来过一下水。这时候老妈在用大铁锅给我们炸一锅鸡蛋酱。然后我们往酱里面一半在就着大蒜大葱吃起来那真是特别的好,就在我写这个回答的时候还直咽吐沫呢。
不过自从有了方便面,我现在很少吃挂面,而且有些人跟我说挂面里面有胶,可能煮的时候就不愿意收。但是我觉得如果有时间的话,还是自己用面粉自己和面煮一种面条才叫美味。
面没有发酵也是可以吃的,比如面条,饺子皮,死面单饼,等,都是没有发酵过的面制作的,没有发酵的面口感比较硬,不容易消化,一次不要吃太多。
发酵过的面比如馒头面包,是酵母菌与面里面的淀粉发生反应,将大个的淀粉分子变成小分子糖类,所以人吃了就不用再费太多能力去消化了。
文章分享结束,为什么感觉现在挂面煮很长时间才熟和为什么不建议挂面的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!