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5252023-08-26
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享老师说篮球是容易受伤的运动,所以不能打,你们怎么看,以及真的不建议大家这样打球的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
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篮球运动是一项爆发力特别强特别要求体力和身体的一项运动,健康的体格和足够的身高是必备的,其次要有一定的身体协调性,只有有了良好的协调性,打起球来才能够更加顺手。其他的例如体重,平衡感都是可以锻炼和训练的。所以胖子协调性差,步法就差一点,胖子如果打篮球要付出比别人百倍的努力。
胖子一般适合打4、5号位
一般的胖子肉厚不灵活,可以选择打脚步移动要求少的位置
4号位和5号位就可以满足这样的要求。
站在禁区两侧的位置,选择位置背身单打,利用身体体版积大的优势进攻
国外有很多胖子在权训练营虐教练的视频,非常具有观赏性
努力可以改变命运
先大概解释一下撤凳子吧,就是在防对方球员背打时,自己突然卸力后撤,这样对方球员往往会因为没有借力的点而造成走步,甚至摔倒。
首先这个动作并不犯规,而且作用也没有想象中那么大。适合采用这种防守策略去针对的球员只是那些没啥经验,空有力气的人,只有他们才会在背打时把整个身体的重量压在上半身,从而导致失去重心,对于打球时间长的人来说,下盘是他们最重视的点,面对这样的对手用撤凳子相当于直接给了对方进攻空间,和送分差不多。
野球场尽量别用,不管经验丰不丰富,谁都不想自己摔个四脚朝天,而且这种防守颇有一种取小聪明的意思,就跟防守时把手放在人私处上一样,会引起别人反感。
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篮球是一项对抗比较剧烈的运动,在比赛的过程当中非常容易出现受伤的情况,尤其是由部首不一直,脚踝部位都非常容易受伤哦,练体育最重要的就是身体素质保持健康,才能每天进行大量的训练。
如果一旦受伤了,就会影响训练的效果和时间,所以说打篮球是练体育的大忌。
谢邀
能说出这种话的老师,说明他就根本没有运动经历,或者说应该是不运动的人。
什么运动不会受伤?
吃饭会噎死,喝水会呛死,过马路会被汽车撞死。
现在冠状病毒的疫情下,没有特效药,就只能靠自己的抵抗力活下来。
关于本次老师说篮球是容易受伤的运动,所以不能打,你们怎么看和真的不建议大家这样打球的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。