大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下退休后安享生活的十大准则的问题，以及和专家不建议退休遛鸟的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活
2. 专家称「 60岁退休是劳动力和智力上的社会资源浪费」，如何评价这一观点
3. 退休后安享生活的十大准则
4. 我退休了，觉得无所事事，你说干点什么最好

已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活

退休了，但不太适应了，该怎么过好退休生活？

一看你在单位就是管理人员，冷丁退休没人让你管了才觉得不适应。再有，你是一个闲不住的人，退休了闲的没事干才"无稽六受"的。

不适应可以找点儿补差的活儿干呗，或去结伴旅旅游，开开心心走一走。

现在的工人都盼着小长假是什么原因你应该最清楚，都觉得"漫长"的小长假一晃儿就过去了，不就是没休够吗？休大长假才好呢！

我要退休就旅游玩儿去，年轻时工作忙退休了才去放松，弥补一下没时间溜达的遗憾！

专家称「 60岁退休是劳动力和智力上的社会资源浪费」，如何评价这一观点

谢谢诚邀！回答问题之前，我们首先要搞清一个问题，什么是：“专家”！全国各个行业，都有专业从事专业工作的人，他的知识层面达到一定水准时，被有关部门认定为“专家”！而每位专家所讲的，也只能讲，他所擅长的职业技术而论断的话语，乃为专家论语，具有一定权威性，被人们所认同，甚至被人们所追捧和信赖，例如：我们去医院看病挂号，也要挂个专家号，因为患者信赖专家对吧！但有很大的局限性，有内科、外科等等！也就是说，不同的论语别裁，只能局限在，某个专业行业的裁定，不能代表全部行业对吧！

咱们回到主题，而这位专家是社会劳动保障部的一位专家！我们就就叫他：“王专家”吧！他的论调，整体性的论语别裁，具有一定的道理，也带有一定的片面性。各个行业，有各个行业的特殊性，不能一概而论！更不能一刀切对吧！所以说，专家说的也不一定完全正确！不妨这样来说：可根据各个行业的不同，脑力劳动与体力劳动的不同，人的身体健康状况的不同，采取自愿方式决定退休年龄，可能会更好一些。每个人可根据自己的身体健康状况，家庭负担状况等等来决定！这样可以尽大发挥自己的能量，为社会，为行业，为自己做出更大贡献，再大的道理，我就说不好了，只是个人一点点的浅谈而已，并不代表任何人的观点。因为每个人的实际情况不同就由每个人，来决定自己吧！

谢谢！

退休后安享生活的十大准则

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1.养成良好的储蓄习惯，而不是挥霍无度。

花钱总比赚钱容易得多，退休之后意味着工作收入的减少，退休后拥有足够的退休金是让退休生活安稳满意的关键。

在退休前就要提前尽早开始储蓄，为退休之后的生活设立一个基本保障。当然，不是每个人都可以存下很多钱，但最好设定一个目标，即便是计划好提前还清贷款，也可以让退休生活少了不少负担。

此外，让退休金开源节流也是不错的选择，除了社保、养老金，如果有租金收入、投资收入或者其他兼职，可以让退休生活更加衣食无忧。

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2.培养个人爱好和兴趣。

最幸福的退休人员非常了解如何旅行、玩耍和探索，并且他们全心全意地定期从事三个或更多的爱好。至于这个兴趣是什么并不重要，可以是养花养草，养猫养狗、遛鸟或者骑行跑步、摄影，甚至是跳跳广场舞，最重要的是你要对这些兴趣充满热情。

3.重建令人满意的日常生活。

退休，意味着一个全新的开始，脱离了工作以后，日常生活的程序和步骤大大不同。作为一个重大的转变，退休会改变你的角色、日常生活、人际关系以及你对自己和世界的假设，因此，需要有足够的耐心，去摸索并确定一套适合自己、令人满意的生活方式。

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4.与你的孩子足够近又不太近。

这不仅仅是在空间距离也涉及到心理的层面，有研究表明，至少有一个成年子女住在附近的退休生活幸福感大大增强，但又一个前提孩子不应该依赖于你，也就是说有自己独立的经济和生活，而不是啃老一族。

而住得太近的话甚至住在一起的话，由于生活方式、思维习惯等不同，也会影响退休生活的幸福感。

5.创造一个与工作无关的新身份。

退休以后，工作身份就消失了，如果不能适应这个转变，还在退休生活中延续工作身份，那肯定会大大影响退休生活的质量，有个很常见的例子，就是一些领导退休之后不能创建乃至适应新的身份，而导致生活迷茫闷闷不乐。

你可以成为一名摄影师，或者一个书法爱好者，乃至一个钓鱼高手，或者美食大厨，在退休生活中创建及适应新的身份，会让你的生活如鱼得水。

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6.认识新朋友并多联系。

退休后结交很多朋友的重要性怎么强调都不为过。有很多好朋友的人往往不仅更快乐，而且活得更长。但不要将友谊仅限于工作场所的朋友。大多数工作场所的朋友都不是真正的朋友，在你离开工作场所后就消失了。

友谊可以扩展到工作之外的个人兴趣，其中一些友谊也应该与年轻人建立起来。男性往往比女性更难建立这些友谊，幸福的退休生活离不开不同年龄、不同阶层的朋友。

7.尝试新事物。

在退休时非常重要的是定期尝试新事物。一个人如果始终待在舒适区会导致退休后缺乏主动性和嗜睡。在退休期间建议适当涉足陌生的领域，看看新事物的感受，接受一些挑战，会让生活更加丰富多彩。

8.切记谨慎投资。

退休生活更加注重收入的稳定持续，如果存在太多不确定性，势必会带来不少的焦虑和不适。因此，在投资方面要慎之又慎，求稳为主，必要时可以寻求理财顾问的咨询帮助。

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9.认真呵护你的健康。

通常来说，最幸福的退休人员也属于最健康的退休人员。人的身体器官随着年龄逐渐衰老是不可避免的，但退休后仍然可以通过健康的饮食、适量的运动、良好的作息习惯，让自己保持更长时间的健康状态，但切记不是节食或乱吃保健品，不是马上变成健身达人，而是应该循序渐进、从事一些适合的运动，如散步、骑车、跳广场舞。

此外，养成定期体检的习惯，每年去做一些体检，特别是可以在适当的年龄，做一些高危疾病或癌症的筛查。

10.不要太吝啬，无论对自己还是别人。

退休后，肯定是不能大手大脚挥霍无度，但是也不应该成为一毛不拔的铁公鸡守财奴。该花的钱还是得花，不用经常去星级餐厅享受美食，偶尔慰劳一下自己也不错；也不用出行每次坐飞机就要头等舱，入住就要五星级酒店，但也不没必要为了省钱去坐长途大巴或绿皮火车，或者入住廉价的旅馆，在自己可以承受的范围，开心就好。

以上就是10条让退休生活幸福快乐的秘诀，第9条健康最重要，健康是1，其他是0，有了健康，其他一切才有了意义，

我退休了，觉得无所事事，你说干点什么最好

针对您的提问，只能给出建议。

1.做您老伴希望您做的事情，而且您也愿意做的任何事情。

2.做您儿女希望您做的事情。前提是您愿意。

3.参加您认为能够养生保健的活动。前提是注意安全。

4.做一切只要不违法违纪的事情，可采用逐一尝试法，循序渐进。目的是将无所事事这一心态改变成积极的心态。

不一一罗列了。祝开心！

退休后安享生活的十大准则和专家不建议退休遛鸟的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！