海绵宝宝小冷知识,海绵宝宝冷知识大全(海绵宝宝知识问答)
7122023-09-09
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1岁半宝宝能吃鸡腿。
鸡肉中含有维生素和蛋白质以及磷脂,是人体生长发育的必需营养,因此鸡肉非常适合小孩吃,特别是鸡腿,它是鸡肉中最嫩的一部分。
一岁的小孩已经具备自己嚼碎肉肉的能力,因此吃肉的时候不需要刻意弄碎再喂给孩子吃。吃鸡腿肉的时候建议家长可以把鸡腿肉剁小块一点,然后煮熟了,和粥一起吃,也可以把鸡腿肉切细加些蔬菜煮成鸡肉粥吃,同时还可以把鸡腿肉切成小碎末,再放点香菇,然后煮面条或稀饭都可以。
13个月的孩子可以吃鸡腿。鸡腿中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,可以补充身体所需要的营养,有助于促进身上发育。而且鸡肉肉质纤维短,比较容易小孩子消化吸收。在食用时要注意鸡腿以蒸、煮、炖为主,不建议采用烧烤、油炸类的做法,会导致出现消化不良、积食、上火的症状。
十八个月的宝宝不会咬,只会吞咽,建议将鸡腿上的肉剁碎后给宝宝吃,有助肠胃消化。可以多吃点肉末,细的肉条类的肉食。鸡肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌等多种矿物质,可以促进宝宝生长发育。但是一次不要吃过多,防止引起消化不良,导致腹泻等。也可以将鸡炖烂了给宝宝吃的。
食材:鸡腿根,胡萝卜,土豆,西兰花,酱油盐,冰糖,蒜末。
做法:
1.沿着鸡腿根最下端骨头位置环切把皮和肉筋切段,切段后用刀轻轻把肉往下撸,露出骨头。加酱油蒜末腌制。
2.剩下蔬菜视宝宝情况切成合适的大小。
3.锅倒油和冰糖一起加热,冰糖融化变色后用筷子夹入腌好的鸡腿翻炒上色,加入胡萝卜土豆和腌鸡腿的酱油再翻炒一下,加入热水没过鸡腿,加盐,大火烧开后转中小火炖,炖到汤汁浓稠微微收干就好了。
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