大家好，关于36周宝宝吃东西吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于孕妇36周不建议吃面食的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 怀孕八个月吃什么好
2. 如果胎儿太大了，36周已经7斤多了还能顺产吗
3. 怀孕期间如何正确饮食
4. 36周宝宝吃东西吗

怀孕八个月吃什么好

到了孕8个月，这时候要为分娩做准备了，要吃一些有助于分娩的食物。孕8个月，是容易早产的时期，要吃一些预防早产的食物。孕8个月也要开始为分娩后的哺乳做准备了，要吃一些有利于哺乳的食物。

有助于分娩的食物

1、补充富含维生素C的食物，可以防止羊水早破，降低分娩的风险。富含维生素C的食物很多，新鲜的蔬菜和水果大都含有维生素C，比如猕猴桃、橙子、柚子、西兰花等等，都是不错的食物。

2、富含锌的食物有助于促进子宫收缩，帮助顺利分娩。富含锌的食物主要有：猪肝、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、黄豆、绿豆、蚕豆、花生、核桃、栗子等，都是好吃的食物。

预防早产的食物

1、多吃一些鱼肉，可以起到延长孕期的作用，预防早产。要避免吃含汞过量的鱼肉。

2、多吃蛋白质丰富的食物，如鱼、肉、蛋、豆类食物，起到固胎安胎的作用。

3、多吃一些富含叶酸的食物，也有助于延长妊娠期，如果动物肝脏、绿叶菜等。

有利于哺乳的食物

增加优质蛋白质的摄入，使孕妈妈体力旺盛，有利于产后恢复，乳汁增多。

比如，鱼肉、蛋类、奶类、豆类食物等。

尽量少吃的食物

1、葡萄、西瓜、螃蟹等等寒凉的食物要少吃。辛辣的食物、生冷的食物、桂圆等引起燥热的食物，要少吃。这些食物容易引起宫缩，诱发早产。

2、也不要吃过咸的食物，容易引起高血压，增加早产发生率。

3、过甜的食物也要少吃，防止引起糖尿病，也会增加早产概率。

在饮食上还要注意营养均衡，不要吃过多，造成营养过剩。也不要吃过少，造成营养不良。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

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如果胎儿太大了，36周已经7斤多了还能顺产吗

这个要看最后临产的时候医生会根据你的身高骨盆条件等等来判断是否可以顺产，当然宝宝小一点会好生一些不会受太大的罪、宝妈也不要想太多、一切顺其自然，

怀孕期间如何正确饮食

谢谢悟空问答邀；

孕妇在怀孕后，应该怎样吃东西呢？如果是过去，当然是想吃啥就吃啥。但现如今，各种转基因食品非常多，其对人类的身体是否能够造成伤害还不得而知。这就要求准妈妈们注意自己的饮食。

那么吃什么好呢？我们都知道“英国女皇“身体非常健康，距其御厨透露，“伊丽莎白女皇“从不吃“反季蔬菜“，完全是随着季节走，什么时令产什么菜，她就吃什么。

而准妈妈们可以参考“伊丽莎白“的做法，别吃反季的蔬菜和水果。要少食多餐，少吃高热量，多脂肪的食物。多吃鸡蛋等高蛋白食物，最好是和公鸡在一起的母鸡下的蛋，这样的鸡蛋是可以孵出小鸡的，有极强的生命力，富含各种微量元素。对孕妇和胎儿身体都非常好。

还有就是最好不要用化妆品，若想保持皮肤的湿润，也可以用鸡蛋。鸡蛋里最外面的那一层水，与子宫内羊水的成份差不多，能起到很好的补水效果。爱美的姑娘也可以试试，很好用。

36周宝宝吃东西吗

吃东西。正常情况下宝宝六个月就可以添加辅食，可以吃米粉，软的水果。36周的话可以吃东西，比如稀饭面条，还有一些少糖少盐的食物。

关于36周宝宝吃东西吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。