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8492023-11-27
大家好,今天来为大家分享你会因为怕浪费食物吃剩饭剩菜吗的一些知识点,和减肥为什么不建议吃剩菜的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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英短不可以吃剩菜剩菜。
剩饭剩菜里面所含的油脂及嘌呤物质的一类东西是非常多的,而英短的体型是特别容易发胖的,如果长时间能让他吃这些东西,那很快应该就会长得非常胖,而对于狗狗来说,肥胖是最容易产生疾病的,之后,如果想通过什么手段让他减肥的话,是相当困难的,所以还是防患于未然吧!
前一顿饭吃剩的饭菜,直接倒掉也着实让人觉得可惜,但是硬着头皮使劲吃也不是办法,一方面造成肠胃不适,另一方面也容易导致肥胖,多余的饭菜吃进了肚子里,表面上看是节约了,没有造成浪费,但副作用不小,如果吃撑了,自己受罪,即使没有难受,但由于过量摄入食物,肥胖了,也容易得其他的慢性病,体态不好了,还要花时间去减肥,真是得不偿失。我的做法是,在外用餐,吃不了的,不强吃,方便打包的打包,带回来,但只保留一天,如果忘记吃了,立马扔掉,不再食用,以免得病,内心不要有可惜的感觉。
与朋友一块吃饭,你为朋友们买单了,说明你是个大方且重情义之人。而大家就餐而设有吃完的东西,你打包带回,而不是丢弃,这是当下社会所提倡的。俭以养德,节约而不浪费的精神,应予以提倡。哲人曾告诫我们:谁知盘中餐粒粒,皆辛苦。糟塌天物,奢侈浪费,是一种应受遣责的错误行为,应予以杜绝。所以你的打包行为应予以尊重和充分肯定。
感谢邀请。
得到妥善保存的隔夜菜吃了是不会影响健康的,那些说隔夜菜致癌或者中毒的消息都只是空穴来风或者一知半解的谣言罢了。目前有很多隔夜菜中亚硝酸盐过量会致癌的信息,隔夜菜中的确会有部分亚硝酸盐,不过早有实验已经证明过了,即使用亚硝酸盐最容易生成的绿叶蔬菜做实验,放置在常温下超过20小时,亚硝酸盐的含量依然低于人体能够接受的范围,就是说,即使你吃了没有妥善保存的隔夜菜虽然摄入的亚硝酸盐会稍微多一点,不过也不至于到中毒或者致癌的地步。另外,自然界的食物中其实都含有少量硝酸盐、亚硝酸盐,植物中居多,例如绿叶蔬菜,哪怕是我们还没料理它们的时候,它们难道也是致癌食物吗?少量亚硝酸盐摄入后,会生成一氧化氮,可以扩充血管,促进血液流动,对人体是好的,只要不是过量亚硝酸盐,不必担心它会影响健康。亚硝酸盐虽是国家2A级的致癌物质,不过它有重要作用,很多食品中会加入亚硝酸盐,因为它可以作为一种保鲜、防腐剂,便于运输,还能够增加食品的保质期限,如果生活中一点亚硝酸盐都没有的话,恐怕很多食品都无法从远方供来。尽量避免摄入较多亚硝酸盐,但不可避免的少量亚硝酸盐也不必过于担心。
更应该担心的是隔夜菜中的微生物生长,这些微生物如果在常温下繁殖很快,但如果放入了4摄入度以下的环境,生长繁殖会明显下降,这就是为什么最好冷藏剩饭剩菜的原因。如果大量滋生微生物的话,其中可能染上有害菌,有害菌多了话,人体摄入后就会影响健康了。特别是一些隔夜菜如果气味异常,上面有霉菌霉斑的话,最好就舍弃了。微生物的大量繁殖还会助长亚硝酸盐的含量,微生物会放出还原酶,把食物中的硝酸盐还原为亚硝酸盐,亚硝酸盐含量会更多,因此,保存隔夜菜一定要冷藏。只要隔夜菜妥善保管,微生物繁殖隔了一两天也会还在人体接受范围内,不至威胁健康,如果放置过久的隔夜菜最好还是别吃了,因为其中食物的营养成分大量流失,微生物含量也渐渐在上升。要吃多少还是买多少好,食物吃新鲜的最好,营养成分最为丰富,特别是绿叶蔬菜,其中水溶性维生素很容易流失,隔夜后的绿叶蔬菜最多可损失80%左右的营养成分,即使它依然可以吃,但你吃的也只是余下的大量膳食纤维和寥寥无几的微生物、矿物质了。
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