本篇文章给大家谈谈堵奶后到底是热敷还是冷敷这两者有什么区别，以及老婆堵奶了怎么解决办法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 堵奶后到底是热敷还是冷敷这两者有什么区别
2. 夫妻吵架，老公如何堵住妻子的嘴啊
3. 堵奶硬块揉不开怎么办
4. 被老婆当街打了耳光怎么办

堵奶后到底是热敷还是冷敷这两者有什么区别

堵奶后到底是热敷还是冷敷？这两者有什么区别？您好，我是菡妈育儿经，很高心回答您的问题。

堵奶后要热敷，涨奶疼痛时用冷敷。热敷可以促进血液循环，疏通乳腺管，乳腺管通畅，堵奶问题自然解决。冷敷有消肿止痛的作用，涨奶疼痛时选择冷敷，可以缓解疼痛。

1、热敷

哺乳期的妈妈发生堵奶时，要用热敷的方法来解决。通过热敷促进血液循环，疏通乳腺管，这样宝宝吸奶时，不用使太大的力气，乳汁就会被吸出来。

但是宝妈每次要算好时间，在宝宝吃奶前进行热敷，一般十分钟左右即可。另外，热敷时还要注意，毛巾温度不能过高，避免烫伤，只要比宝妈的身体温度高一些即可。同时，可以在毛巾外面加个塑料袋，进行保温。

2、冷敷

哺乳期的妈妈在涨奶疼痛时一般用冷敷，冷敷有消肿止痛的作用。如果宝妈堵奶时有明显的刺痛感，可以选择冷敷，缓解疼痛。

冷敷时可以用菜叶子或土豆片进行局部冷敷；也可以用毛巾冷敷，还可以其他比较凉的东西。但在冷敷时有以下注意事项：

（1）不能用冰块直接敷在皮肤上，冰块的温度较低，宝妈容易不适应；

（2）冷敷时，保持正常温都或稍低一点的温度，避免刺激皮肤。

不论热敷还是冷敷，都有一个共同点，那就是敷在肿块或疼痛的地方，尽量避开乳头。

堵奶其实就是乳汁淤积，而导致不通畅。如果哺乳期的妈妈出现以下情况，那就要引起注意，可能出现堵奶的情况了。

胸部有硬块；胸部发涨，还涨得比较厉害，或有明显的痛感；吸奶时，乳汁流出不通畅，或只留出一点。堵奶后除了热敷，还可以用以下方法来解决：

1、排空多余的乳汁

因为宝宝比较小，胃容量也比较小，每次吃奶时，吃一点就饱，会剩下很多乳汁。宝妈每次要把剩下的乳汁排尽，避免乳汁积聚在乳房里。如果每次都不排干净，乳汁越聚越多，就会堵塞乳腺管，这样堵奶的现象就会越来越重，甚至导致乳腺炎发生。

宝妈在排剩下的多余乳汁时，可以手动挤出来，也可以用吸奶器吸出来。不论使用哪种方法，一定要将宝宝吃完剩下的乳汁排尽，避免乳汁积聚。

2、饮食清淡

当宝妈堵奶时，调整饮食也是一种很有效的方法。此时，宝妈的饮食要尽量清淡，少吃营养丰富和油腻的食物；催乳汤先不要喝或暂停，其他的汤水也少喝或不喝；同时避免进食高油脂、高热量的食物，避免乳腺管堵塞。

3、胸部按摩

堵奶主要是因为乳腺管堵塞，就像水管，如果有东西在里面堵住，那水流自然不畅，堵奶也是一样的道理。此时，可以多做胸部按摩，将乳房里的肿块揉开，乳腺管通畅了，堵奶的问题迎刃而解。

做胸部按摩时，先按摩肿块的地方。从有肿块的地方开始，像乳头方向按，刚开始时可能有疼痛感。此时，宝妈要坚持住，不能因疼痛就放弃，只有把肿块揉开，才能彻底解决堵奶的问题。

温馨提示：按摩时一定要注意手法，避免乳房受伤，加重炎症。必要时，可以请专业人士来按摩。

哺乳期的妈妈发现自己有堵奶的情况时，要尽早的干预解决，避免情况恶化，发展成乳腺炎。

我是『菡妈育儿』，欢迎留言讨论，喜欢的也可以关注，一起学习靠谱的育儿知识！

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夫妻吵架，老公如何堵住妻子的嘴啊

夫妻吵架丈夫要堵住老婆嘴的最好办法就是自己立即闭嘴，男不与女斗，丈夫不吵了，老婆一人也吵不起来了，话都是话赶话赶出来的。

若老婆还不罢休，也可以向老婆认输，在老婆面前认输並不丢脸，这里小输可赢大了，赢得了夫妻恩爱，赢得了白首偕老，赢得了家庭和睦，家和万事兴啊。

家庭里是讲爱讲包容最不讲理的地方，家家差不多的。若吵着不让，久而久之会吵到法庭上去的，法庭上才是最讲理的地方。讲理了，可家庭也拆散了。夫妻俩劳燕分飞对大家都不是赢家。所以我认为堵老婆嘴最好的方法就是先堵了自己的嘴，让老婆吵架没对手。你们说这方法行得通吗？反正我家是行之有效的。

堵奶硬块揉不开怎么办

看到那些回答说用热水敷，很快就挤出来的人，一定没有经历过堵奶。不知道堵奶是有多痛苦。

一：堵奶的原理

就像公交车上挤满了人，应该从门口往里，让客人有序的下车。如果一直让被堵在最里面的人拼命挤，只会把那个地方的人挤的受伤，甚至发生踩踏事件，也难清空车子。

二：堵奶的时候乳房有硬块，要及时处理，越久越难处理，而且很容易引起乳腺炎。正确的做法是

用不同的哺乳姿势让宝宝吸。（不知道是我宝宝敏感还是怎么回事，越是堵奶的那边她越不喜欢吸。所以我通常都要自己手挤）

1:检查下是哪个位置堵奶了，就让宝宝的下巴对准那个位置，然后妈妈根据这个选择相适应的喂姿。

2:如果宝宝吃饱了，还是没有吸完。那就用吸奶器继续吸出来。（吸奶器很容易把乳头拉的很长，很痛。所以最好还是手挤，不伤乳房）

3:如果吸奶器吸完还有硬块，那就自己用手挤。

①：切记不要用手直接去挤那个硬块，不但挤不出里面的奶，而且有可能破坏了乳腺组织。那个痛比生孩子差不了多少。

②：手挤奶方法

第一步：食指和拇指握成C字，放在乳晕

处。

第二步：食指和拇指向胸部轻轻，按压～挤～放松！按压～挤～放松。乳汁就会源源不断流出来，

第三：可以同时用另一只手放在硬块的周边轻轻往乳头方向推，像梳子一样梳。（这个是要先挤掉硬块四周的奶，然后让堵在里面的乳汁流出来）

第四：清完乳汁用生土豆片或者包菜叶（捣烂）冷敷在硬块的地方。

三：如果自己还是处理不好，那一定要请母乳指导师。

切记，通乳是不痛的。痛的都是骗人的，一定要勇敢的拒绝，别听她胡扯。

四：堵奶的原因

1:宝宝太久没有吸。本来两个小时喂一次，突然三四小时才喂，就容易堵

2:妈妈吃的太过于油腻，乳汁太浓稠，很难吸出来。

3:有乳腺增生的妈妈也更容易堵奶。我有一边增生就是经常堵。

4:穿戴过紧的文胸，哺乳期要穿宽松的文胸，如果你早上出去穿的刚好，下午回来奶涨后，就会太小，那样也容易堵奶。

五：预防方法

1:饮食清淡

2:多喝水

3:按正常时间哺乳，要是宝宝不吃，那也要用手挤掉一些。

4:穿宽松文胸

被老婆当街打了耳光怎么办

夫妻要和睦，互谅很重要？做为一个男人被老婆当街打了耳光，肯定很没面子，很丢人。如果是自已伤害了老婆在先，干了些让老婆无法原谅的事情，和别人偷情，或其它违法的蠢事，而你又不舍和老婆分手，那最好是赶紧离开，别让众人看笑话，事情越闹会越大，你更会无地自容，说不定后果没法收拾。如果是女方无理处闹，且一惯强势，或是你惯出来的强势，我认为适度回击未尚不可，给她一点教训，让她长点记性，也挽回自己的一点颜面。记住，要有轻重，注意分寸。夫妻要长久，包容不可少，和则合闹分离。

关于堵奶后到底是热敷还是冷敷这两者有什么区别，老婆堵奶了怎么解决办法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。