这篇文章给大家聊聊关于声音沙哑怎么快速恢复，以及上火喉咙失声快速解决办法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 声音沙哑怎么快速恢复
2. 宝宝上火嗓子哑有痰怎么办孩子2岁半了，能吃什么药呀
3. 上火了怎么回复女朋友
4. 宝宝月子里嗓子上火沙哑吃什么

声音沙哑怎么快速恢复

有时候我们因为唱K唱得太猛，嗓子哑了；有时候因为讲了一天课程，声音沙哑了；有时候因为山火，喉咙说不出话来了，那么，针对这些情况，有没有什么办法让嗓子快速恢复呢？一起来看看这些办法，或许对你有帮助。

1、让嗓子休息

尽量不要说话了，让嗓子休息！有人觉得嗓子哑了，可以压低声音说，或者抬高音量说，其实都是错误的，这些做法都不利益嗓子的康复，能不说话就尽量少说，让嗓子得到充分的休息。

2、戒烟戒酒戒辣戒烫

以清淡为主，不吃腥辣食品，不吃口味偏重的食品，不抽烟不喝酒，尽量喝一些稀粥，稀粥不要烫，等放凉了再喝，米饭太硬也不适宜，会磕着喉咙痛，这段时间最好以液体状的食物为主。

3、喝冰糖雪梨糖水

家里条件允许的话，每天炖冰糖雪梨糖水喝。雪梨去皮，切成小块，去中间的心，避免煮出来的糖水苦涩，用小火慢慢炖。冰雪雪梨对于润喉有很好的帮助。

4、服用咽喉药

如果因为喉咙上火，吃了热气的东西，喉咙上火疼痛的话，最好先去药店买一些咽喉药，能快速止痛下火。

5、多喝水

如果是夏天喉咙上火，那就要多喝水，少喝碳酸饮料咖啡茶等，一天八杯水的饮水量。

6、用胖大海泡水喝

直接用胖大海泡水喝，可以根据自己的爱好放少许冰糖。因为胖大海可以有效地缓解嗓子痛、嗓子哑的情况。但胖大海不适宜长期喝哦。

7、如果长达一个星期没好，要及时去看医生

如果上述的方法都用过了，喉咙还不见好，那就要及时就医了。

注意事项：

生活要有规律，不要熬夜，睡觉前不要吃东西，保持愉快的心情，嗓子一周之内就可以好转的了。

宝宝上火嗓子哑有痰怎么办孩子2岁半了，能吃什么药呀

多见于上呼吸道感染，症状轻微者饮食上适当的多喝水，增强代谢，采取食疗的方法给宝宝用冰糖川贝，雪梨，陈皮煎水服；保持房间内的空气流通，给宝宝勤洗手；嗓子哑咳嗽有痰伴有气喘发热等症状者可选用疏散风热，清热解毒，宣肺止咳化痰的药物进行治疗。

上火了怎么回复女朋友

上火了可以这样回复，女朋友这两天陪着你老是吃火锅，吃的我嘴巴都上火了，张都张不开了，嗓子都哑了，哎呀，吃了好几天药了，还是不是特别好，也不知道你有没有别的好的方法，这次病好了以后咱们可要管住嘴少吃两顿火锅，只要生病了才知道难受。

宝宝月子里嗓子上火沙哑吃什么

首先感谢邀请，下面就个人经验说一下：

1.月子里的宝宝上火的话，如果是母乳是话，肯定和母亲有很大关系，特别是饮食和心情，因为在月子里，大人需要下奶，肯定要吃一些油腻的食物，所以也会间接导致宝宝上火。再有心情不好，焦虑的时候，不但母乳分泌受到影响，焦虑，恼火的情绪也会传递给宝宝的！所以说宝妈一要改善，二要改善心情，健康愉快地度过月子期！

第二个原因可能也和天气有关，我不知道你那里温度多少，反正北方一般都快接近40℃了，什么都不干，都会汗水往下流，一般中国人的习俗是坐月子期间不能吹空调，见凉风的，所以这个原因也要找一找的，如果实在太热，可以把空调打开，开高点温度的！

一般来说，刚出生的孩子没有太大问题的，只要宝妈放松心情，调理好饮食起居，都可以顺利度过的！

建议让医生看看孩子嗓子有没有问题，如果不严重，都可以宝妈调整饮食治愈的，如果有条件的话都可以请小儿推拿师上门做做推拿，也是很好的办法！

最后祝孩子早日康复，宝妈顺利度过月子期！

OK，关于声音沙哑怎么快速恢复和上火喉咙失声快速解决办法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。