大家好，今天给各位分享吃咸了口渴怎么办的一些知识，其中也会对吃太咸口渴快速解决办法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 为什么吃咸了口渴
2. 为什么吃了咸的食物就容易口渴
3. 吃咸了口渴怎么办
4. 吃咸的东西为什么会口渴的特别快

为什么吃咸了口渴

吃咸了会感觉到口渴这属于正常现象，是因为吃的食物过咸，身体需要用水分把多余的盐分排出。由于排出多余的盐分，会消耗身体内大量的水分，所以会感到口渴

为什么吃了咸的食物就容易口渴

体液渗透压增高，原本细胞内外溶液浓度是平衡的，吃了咸的细胞外液浓度会增高，是要补充水分，不知道这么说对不对[捂脸]

吃咸了口渴怎么办

用电热壶烧一壶开水，放温后倒一杯大口喝饱就可以解决。或者把袋装牛奶倒入碗中，加一些烧开的水，把牛奶弄温热了当水喝，同样可以解决吃咸口渴问题。

吃咸的东西为什么会口渴的特别快

人体中，水分占体重的60%，分别分布在心血管、组织及细胞中，这三部分通过管壁、细胞膜相互隔开，但是其又相互流通，水分会从一个部分扩散到另一个部分，取决于哪个部分的盐浓度的高低：水会穿过半透膜从低浓度溶液渗透到高浓度的溶液中去，直到两部分的渗透压平衡。

如果人吃的食物比较咸，大约在进食一个小时后，水和盐在肠道里被吸收进入血液中，血压的盐浓度升高，只要血盐浓度升高约1%，大脑细胞就会感应到，反射性刺激脑垂体分泌抗利尿激素，改变肾脏对水的通透性，增加肾脏对水的重吸收，从而暂时降低排尿量以保存水分。抗利尿激素还会刺激中枢发出口渴的信号，提醒人来喝水。

人们要重视及时补充水分，大量的盐进入血液，人体的内环境渗透平衡被打破，组织液达到水分扩散到血液中去，组织液的水分降低，其渗透压随着水分的流失而升高，细胞的水分就会扩散到组织液中去，细胞缺水有可能诱发疾病的发生，甚至死亡。

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