本文目录

1. 手脚特爱出汗怎么调理
2. 好多年的汗脚，怎么办能一次治断根吗
3. 出脚汗厉害怎么治
4. 脚出汗怎么办天天都是湿哒哒的，有没有办法减轻啊

手脚特爱出汗怎么调理

很多人容易出现手脚出汗多，甚至严重的有如汗珠往下滴，在中医认为，大多属于心脾的功能失调有关系。

心脾的功能失调，也分虚实两种，比如心火亢盛，热迫津液外泄，就会从四肢末端排出汗液，经常会伴有口干舌燥、心烦气躁、失眠多梦、容易紧张、焦虑等症状，治疗以天王补心丸之类的方药。

如果长期饮食肥腻，辛辣刺激，饮酒过度，也容易造成胃肠湿热，脾胃有运化水湿的功能，如果体内湿热阻滞，津液不循其道，也容易从四肢末端排泄，形成手脚心出汗多的现象，多会伴有口干口苦、口臭、排便不畅、舌苔黄厚腻等现象，中医治疗的方药有比如三仁汤等。

脾胃亏虚，有脾阳亏虚或脾气亏虚等情况，阳气不足，不能摄汗，也容易造成手脚心出汗严重，多会伴有疲倦乏力、抵抗力下降、四肢乏力、食欲不振，容易腹胀腹痛、大便稀溏等现象，治疗以健脾摄汗为主，比如附子理中丸、黄芪建中丸、健脾丸等。

心脾两虚，心神不宁，也容易发生紧张焦虑，容易导致出汗多的现象，可以用归脾丸，有补益心脾、补养气血、宁心安神的作用。

平常注意调节情绪，不要过劳过累，养好心脾，注意三餐有规律，定时定量，配合以上各种类型的辨证用药，自然能够安康。

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好多年的汗脚，怎么办能一次治断根吗

一次断根的治疗目前并没有的，如果是多年的患者也可以通过药物泡脚等方法来进行治疗的，但也需要根据个人的体质选择合理的药物来进行治疗，如果是想要通过泡脚的方法来治疗，建议到正规的中医院进行详细的检查，在中医辩证之后可以通过使用药物泡脚，但一定要遵从医嘱。

出脚汗厉害怎么治

脚出汗太多容易形成脚气，可以用一些泡脚的方法治疗，可以用白矾白醋一类的泡脚。平时还要注意穿透气的鞋子，注意经常清洗脚，及时擦干。还可以用一些治疗出汗多的鞋垫。袜子要穿棉质的，可以吸汗除臭。饮食注意别吃辛辣的，吃点清淡的。

脚出汗怎么办天天都是湿哒哒的，有没有办法减轻啊

脚容易出汗，这个问题你算是问对人了，因为我就是一个脚容易出汗的人，特别是冬天，上学时候，早上在教室里不动，吃饭以后鞋里都觉得湿的厉害，很冷。现在年龄40多岁，随着年龄经验越来越多，下面我把我的经验说一下。方便脚容易出汗的人。

1容易出汗的脚丫子俗称“汗脚”，可以说是“汗流成河”。我的解决办法就是多垫鞋垫。一般刚刚买的新鞋都有一层皮一样鞋垫，我一般都是拿掉，这样基本上可以垫两双鞋垫，回家时候就马上换上鞋垫。但是对于一些上班族或者学生来说，根本不可能出汗就立即回家换，我解决办法是，提前拿两双鞋垫、袜子备用，出汗多了，感觉难受就马上在换上，再放到方便袋里包好，回家洗一下再穿……我就准备了10——20双左右鞋垫换，效果非常好。

2脚容易出汗的人，在穿鞋上也有讲究。多穿一些透气性好的鞋，尽量不要穿牛皮鞋。最好的办法是穿布鞋，中老年人穿千层底的布鞋，年轻人或者学生也有相应的布鞋款式，因为布鞋透气性好，再就是吸水性更好。布鞋再配合一双鞋垫，基本上感觉不到汗。买鞋时候不要买穿着正好的鞋子，一定买稍大一点的，可以方便垫鞋垫。注意千万不能太大了，那样不合脚，也不协调，时间长了就知道了，自己酌情处理。

3在工厂上班有汗脚的人，有的工厂必须穿劳保鞋，这样的情况就是准备10双鞋垫也不够用。我的解决办法是垫纸鞋垫，现在工厂里到处是纸箱子，随便用手撕一下就成了一双鞋垫，出汗多了就扔了，再垫。追求好的人，可以抽空比着鞋垫，用剪刀多准备一些，方便用。学生用纸箱子式鞋垫效果也很好。一次性的方便。这样脚也没有一点臭味。

4脚容易出汗的人，每晚必须洗脚。隔一段时间还要用剪子或者其它方便的刀子，把脚底、脚后跟等地方慢慢来回刮几下，很多老皮都刮掉，这样脚也舒服，还感觉出汗好像少一样，因为脚底不粘了，袜子也不粘，非常舒服。特别强调一下，不要用太锋利的刀子，特别是刮脚后跟时候，不要刮太重了，我曾经刮重了，走路疼几天，当然也不是很疼……一定注意。

5容易出汗的人还一定注意，特别是夏天就不要穿袜子了，太热了容易得脚气，我就是这样得的脚气，到现在一直很少穿袜子，还时刻准备着治疗脚气的药膏。穿袜子千万不要穿尼龙袜子，臭脚严重。

通过以上我说的，每天换一双鞋，鞋垫子，来回换着穿，基本上解决鞋子湿的问题。不足之处，欢迎大家批评指正。如果你感觉效果不错，欢迎点赞留言!

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