本文目录

1. 为什么有人说每天睡8个小时最好
2. 13个月宝宝睡眠时间大概是多少我家宝宝每天才睡8个小时
3. 两个月的宝宝晚上连续睡五六个小时，可以吗
4. 如何看待现在的初中生高中生普遍睡5~6个小时

为什么有人说每天睡8个小时最好

其实现在多少人都在忽略这个问题，尤其是年轻人还有学生，熬夜成了习惯，殊不知这样的坏习惯正在慢慢吞噬自己的健康，你不好好呵护你的身体，当健康出现不适的时候，问题就出现了，要么你要看医生花钱还受罪，要么自己有毅力改变自己的作息时间，同时也要还要调节自己的心情，不论上班族还是学生，不要给自己太大的压力，身心健康快乐的努力，为家人为自己为社会！个人见解同意的请多支持谢谢！

13个月宝宝睡眠时间大概是多少我家宝宝每天才睡8个小时

13个月宝宝正常睡眠的时间大概到10~12个小时，如果每天把宝宝睡到才8个小时的话，这可能是孩子精神状态比较好，由于每个孩子的情况都是有所不一样的，有的孩子睡到时间比较长有的孩子睡的时间比较少，只要孩子的精神状态都正常，大人是不用过于担心的。

两个月的宝宝晚上连续睡五六个小时，可以吗

一般来说已经不是新生儿期，宝宝已经可以渐渐适应睡长觉了，所以是可以的呢！我们家的孩子两个月的时候，通常都是从五点一口气睡到夜里一点吃奶的呢。

但是也要根据宝宝的实际情况加以判断，主要是看看宝宝日常生活当中的精神状态如何？起床之后是不是很有活力。

宝宝吃奶量有没有异于平时？像我们家孩子晚上睡前这一餐都会吃的比较多一些，这不属于反常。以及宝宝的便便情况是不是和平时一样。

如果以上这些都无异样还要结合宝宝有没有特殊健康问题，比如宝宝有红屁屁的话，尿不湿尿显满了，要考虑给他中途换一下尿布呢！避免过长时间不更换宝宝的尿布疹情况加重。

还有就是宝宝是不是有黄疸，如果宝宝餐在黄疸的话可以考虑四个小时喂一次奶，帮助他多吃多排。不过这也不是绝对的，我们宝宝当时有黄疸我们还是让他接着睡了，因为真的弄不醒更别说让他吃奶了。

总的说来两个月大的宝宝能够自己睡长觉了，宝妈应该觉得欣慰，宝宝很体贴妈妈，给妈妈可以有喘口气休息一下的机会。很棒很棒的呢！

??希望我的回答能够对你有帮助！

如何看待现在的初中生高中生普遍睡5~6个小时

如何看待现在的初、高中学生每天平均休息5—6个时？这个问题提的好。

总的来说，这是竞争的需要。但我不赞成这种单纯拼时间的做法。

一，出现这种情况的原因分析

首先，改变生活阶层的需要。通过学习，改变自己的人生航向，对于大多数的家庭而言，这是不二选择。没有好的成绩，进不了好的学校，学不到精尖的技能，拿不到含金量高的文凭，直接关系到工作岗位的选择。

其次，工作选择的硬核指标。不是有人一直在吹嘘，说什么“博士先坐下，硕士你留下，本科等一下，专科让一下”嘛。就这样的背景，你从初中、高中开始，还敢懈怠吗？

第三，教育大环境决定的。教育出成效，直接决定了有关职能部门的业绩，甚至还是政府部门主要人员的政绩，这样就层层加码，导致了学校之间的压榨式比拼。

第四，扭曲的政绩观致使学校的教育走向变了态。如此以来，学习变成了拼时间，最终造成了无限量的缩短学生休息时间，这已经成了习空见惯的现象，如此以来，才打造了所谓的“超级中学”“高考工厂”等。比如，类似“只要学不死，就往死里学”、“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”、“不学习就是不孝，成绩不优就是违法”“优异的成绩，就是最大的师德”等一系列的反人类的所谓励志性标语。

二，我个人的看法，提高学习效率，才是最重要的。

1、立德树人，这是国家的教育方针，应该放在第一位，并且全面落实。

2、德智体美劳，做出特色。对民族未来负责，为学生的终身发展奠基。

3、尊重学生身心发展规律，尊重教育发展的规律，才能培养出真正有良好道德素养和文化素质的学生。

4、真正把国家规定落到实处。学生在校参加体育锻炼每天不少于2小时，初高中学生每天休息时间不少于8小时，真正落实这些，还是有点儿难。

当然了，纠偏归正，尚需时日！

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