本文目录

1. 喝白酒真能杀灭人体的新冠病毒吗
2. 来个预言家，预测一下新冠什么时候可以在全世界真正地结束
3. 新冠阳性康复过后，要注意哪些方面
4. 关于新冠肺炎，饮食上需要注意些什么呢

喝白酒真能杀灭人体的新冠病毒吗

有一定的道理，既然高浓度酒精能杀灭病毒，那喝53度以上白酒就能杀灭一部份病毒，只是效果没那么好罢了。这条消息是各位酒友及酒厂的福音呀！酒友们在家里可以正大光明地端起酒杯过个瘾了，再也不用看另一半的眼色了，酒厂这几年因酒驾及疫情销量不好，这消息一出，说不定白酒就成了抢手货了。

来个预言家，预测一下新冠什么时候可以在全世界真正地结束

来个预言家，预测一下新冠疫情什么时候可以在全世界真正地结束？

难以预测，全球疫情还持续在走高。

张文宏教授提过，世界的疫情停下来的几率越来越小了。

第一：高温不能阻挡病毒的蔓延，印度或开始第三波疫情

病毒不惧怕高温，看下印度的疫情就知道了，高温并没有减缓病毒传播的速度，印度的新增病例还是一路走高。

印度的第三波疫情或在6-8周后开始，但是印度多地先后解封，人群过度聚集，印度疫情让人担忧。

第二：病毒传播力度更强，病毒传播的方式更隐秘了

广州的疫情，有个别感染者就是在同一个餐厅吃饭被感染。

也有两人曾经前往同一个厕所，相隔时长14秒，病例当时没有戴口罩，走出来后才戴上口罩，没有交谈也没有密切接触，但是在同一个空间，无防护的情况下有人被感染了，这充分说明了病毒的传播方式有了新的变化，病毒变得更加难以防范。

第三.世界的疫情是不确定的，但是我们的防控措施是确定的

病毒之所以会大流行，甚至是变异，是因为接种的人群还不够，变异病毒的传播力和感染力度变强了。

因为疫苗的面市，遏制疫情的重任就交给了疫苗了，多国将疫苗接种作为首要任务。虽然世界疫情不确定，疫情暂时无法结束，但是我们至少可以做好自己的防控措施，坚持常态化抗疫，同时加大疫苗的接种。

第四：未来的世界开放取决于两个因素

疫情或许并不能在短期内结束，未来世界是否开放，主要是看两个因素，疫苗接种的完善率，还有就是国内的疫情控制的好不好。

只要疫情控制得好，疫苗接种覆盖率超过80%以上，经济不会停顿，那么我们的正常生活也不会受到太大的影响。

新冠阳性康复过后，要注意哪些方面

严冬寒气伤身体，新冠肆虐已末期。

黎明前时最黑暗，静待花开要珍惜。

防护再次被感染，稳定心态莫着急。

吸入疫苗已启动，春节团圆家欢喜。

关于新冠肺炎，饮食上需要注意些什么呢

首先我们简单了解下新冠肺炎这种传染病。任何一次传染病，如果发生大规模传播的话，必须要有三个因素共同影响：传染源、传播途径和易感人群。目前我们国家严控野生动物上餐桌，隔离了所有确诊和疑似病例，就是从源头把控传染源。其次全国戴口罩，不去人群密集区，社区和家里注意消毒，这就切断了传播途径。那么我们普通群众都是易感人群，那么怎么保护易感人群呢？不光平时我们要注意勤洗手，还要注意我们平时的饮食习惯。

一、免疫力与我们的饮食

有许多专家，在不同场合都表示对于传染病，目前都没有非常有效的药物和疫苗，最有效的“药物”就是我们自身的免疫力。所以对于我们没有感染的人群，在做好日常的戴口罩、勤洗手、不出门的情况下，最需要做的就是提升我们的免疫力。而如何才能提升我们的免疫力呢？方面有很多。比如我们每天可以在家里做做运动，八段锦、跳绳、跑步都是很好的运动项目；比如保证充足的睡眠；比如保持愉悦的心情。那么最最重要的就是我们日常的饮食了，因为每天我们都要通过食物，摄入人体所需的营养素，这些营养素可以变成人体的免疫细胞、免疫因子来增强我们免疫力，对抗病毒。

免疫细胞追杀病菌

二、哪些食物、什么样的食物结构可以提高免疫力

首先我们来讲下，什么样的食物结构会增强免疫力？根据我们国家《中国居民膳食指南2016版》我们的食物结构应该以素多肉少的饮食结构为主，主食应该以五谷杂粮为主，品种多样。每天摄入足量的蔬菜水果。

那么在营养素方面，比如优质蛋白质、维生素A、C、E和矿物质都有助于提高机体免疫力。富含这些营养素的食物有哪些呢？

富含优质蛋白质的食物：鱼、瘦肉、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、种子类食物等。

富含维生素A的食物：芒果、西兰花、胡萝卜、菠菜、生菜、小白菜、橘子等。

富含维生素C的食物：柠檬、橙子、猕猴桃、番茄、西瓜、青椒、油菜、芹菜、香菜等。

富含维生素E的食物：核桃仁、瓜子、葵花籽、花生、牛油果等。

富含矿物质的食物：黑木耳、海带、紫菜、鱼类、海产品等。

三、自制蔬果饮品也是极好的选择

常用的果蔬饮品制作的家电有两种：一种是搅拌机；另外一种是榨汁机。

一般蔬果中含有比较多的粗纤维的话，就用榨汁机，可以过滤掉粗纤维。常用做榨汁的蔬果有苹果、莴笋、胡萝卜、西芹、苋菜、彩椒等。

一般蔬果中粗纤维不是很多的话，可以用搅拌机。常用搅拌的蔬果有芒果、香蕉、葡萄、黄瓜、西红柿、雪梨等。

希望对大家有所帮助！

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