本文目录

1. 用完洗面奶后先用补水还是补乳
2. 皮肤补水到底有用吗
3. 有痘痘可以补水吗
4. 补水喷雾一天用几次

用完洗面奶后先用补水还是补乳

建议先补水再补乳因为洗面奶会将皮肤表层的油脂和污垢清洁掉，此时皮肤会感到很干燥，如果先涂补乳，可能会让皮肤更加干燥。而如果先补水，可以为皮肤补充水分，使其达到柔软状态，再用补乳可以更好地吸收和渗透肌肤。另外，建议挑选适合自己皮肤类型的洗面奶、补水和补乳产品，并注意每次使用量，过量会导致肌肤负担过重，不利于皮肤健康。

皮肤补水到底有用吗

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2019年12月18日·陆良美肤宝化妆品经营部负责人

给皮肤补水，是护肤的重要功课，作用重大！

但是，有不少美女没有正确补水，导致补水了并不见效！

下面，我来讲一讲给皮肤补水的重大作用，及其注意事项。

给皮肤补水，包括从外补水和从内补水。

从外补水，包括给皮肤补充化妆水、补水乳霜、补水精华素，也包括敷补水面膜，等等。

从内无水，主要是指饮用足量的白开水、纯净水，等等饮品。

事实上，我们通常所说的给皮肤补水，是侧重讲给皮肤从外部补水，而且重点是指给皮肤补充化妆水。

●㈠平衡皮肤的酸碱度，增强皮肤的抵抗力。

①皮肤的酸碱度是指什么

皮肤的酸碱度，是指皮肤呈酸性或者碱性的一种强弱程度，就是我们常说的PH值。

注:酸碱度通常用0到14表示，7为中性，7以下为酸性，7以上为碱性。

皮肤的酸碱度，主要是由覆盖在皮肤角质层上面的一层皮脂膜里面的酸性物质所占比例的大小决定。

皮脂膜，是由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液、角质细胞产生的脂质，等等共同生成的一层脂化薄膜。

皮脂膜里的酸性物质，主要来自于皮脂和汗腺中的尿酸、乳酸、游离脂肪酸，等等。

在正常情况下，皮肤的酸碱值的约为4.5到6.5之间，呈弱酸性。

②弱酸性的皮肤抵抗力强，呈健康状态。

皮肤通常与空气、外界环境接触，皮肤上会附着大量的灰尘、细菌，包括有害细菌。

皮肤中的酸性物质，有杀死这些有害细菌的功效，从而保护皮肤不受伤害。

但是，如果皮肤中的酸性物质过多，酸性物质本身就会腐蚀皮肤，引发皮肤瘙痒、泛红，等等敏感症状。

弱酸性的皮肤，皮肤上的酸性物质，既可以杀死有害的细菌，保护皮肤，酸性物质本身又不会损伤皮肤。

③”给皮肤补水”能够调节皮肤的酸碱度至正常状态

给皮肤补水，能够稀释皮脂膜上的酸性物质;给皮肤补水，有利于抑制皮脂腺、汗腺的过度分泌，减少皮肤上酸性物质的产生和聚集。

这都有利于平衡皮肤的酸碱度，维持皮肤的弱酸性正常状态。

●㈡打开皮肤的吸收通道，促进后续营养物质的吸收，及废物的排出。

①皮肤的三大吸收通道。

皮肤吸收外界的水分和养分，主要有三大吸收通道，即:

a:毛孔和汗孔。b:角质细胞的间隙。c:直接从细胞膜穿入。

②给皮肤补水，大大有利于打开皮肤的吸收通道。

给皮肤补水，有利于疏通毛孔和汗孔、软化皮肤的角质层、加强细胞膜的通透性，从而促进后续护肤品中的营养物质的吸收，活化细胞功能。

●㈢给皮肤补充补水，有利于维持皮肤正常的新陈代谢，防止多种皮肤问题的产生。

皮肤是由细胞组成的，细胞每时每刻都在进行新陈代谢。

水，参与细胞的一切生化活动！

水，既能帮助细胞输送营养物质，又能帮助细胞排出代谢的废物毒素。

总之，皮肤的新陈代谢，必须有水的参加！

当皮肤的含水量维持在20%到35%之时，皮肤的新陈代谢才可能正常，皮肤才可能光滑细腻。

如果皮肤的含水量少于了10%，皮肤就会干燥、松弛、暗沉、敏感、长痘、毛孔粗大。

给皮肤补水，可促进皮肤正常的新陈代谢，防止多种皮肤问题的产生！

●㈣给皮肤补水，还有利于皮肤的二度清洁。

用洗面奶洗面，是在给皮肤做第一次清洁。

洗面以后，洗面奶当中的添加剂、表面活性剂，等等化学成分，极易残留在肌肤的表面。

另外，如果面部的老化角质、灰尘污垢，在面部堆积太多，洗面时通常难以彻底去除干净。

这时，我们就可以用化妆棉片蘸取爽肤水，擦拭皮肤。

爽肤水当中的”除菌”还有“净化”成分，就能为皮肤提供二度清洁！

给皮肤补水，要想真正让补进去的水发挥以上重要作用，必须注重以下几点:

①”补水”必须”锁水”

给皮肤补水，虽然重点是给皮肤补充化妆水，但补水过后必须进行保湿锁水。

否则，补进皮肤里的水分，就会蒸发流失。

在补充化妆水以后，一定要涂抹具有保湿功能的乳、霜，加强水养的补充，同时锁住肌肤内水分。

②补水必须补足量

皮肤正常的新陈代谢，要求皮肤内含水量达到正常水平20%到35%。

如果补充的水分太少，就不能达到维持皮肤正常新陈代谢的目的，皮肤还是可能产生多种皮肤问题。

在此我必须说一下，有些美女补水的时候，一瓶120ml的化妆水要用半年，这是远远不够的！

③给皮肤补水，必须根据皮肤的类型和皮肤的症状，选择合适的化妆水。

比如，皮肤特别干燥的时候，选择滋润度较好的保湿柔肤水;皮肤特别容易出油的时候，要选择清爽不油腻的爽肤水。

④补水必须做隔离防晒

白天给皮肤补水保湿以后，必须涂上隔离防晒霜，否则，太阳紫外线的照射，以及恶劣的环境，都可能带走皮肤里的水分。

补充进皮肤内的水分，仅仅依靠皮脂膜的保护，是远远不够的！

给皮肤补充水分，具有重大的护肤功效！

但是，必须注重正确补水！否则，给皮肤补水就可能事倍功半，甚至没有护肤作用！

有痘痘可以补水吗

痘痘肌肤当然可以补水。在回答这个问题之前，我们先要知道一点是痘痘发生的重要原因是皮脂腺功能的亢进，导致皮脂腺分泌过多的油脂。很多人一直会误认为痘痘是皮肤清洁不够导致的，会习惯使用深度清洁的产品。然而，我们的皮脂腺犹如“水井”，只要过度去除表面的皮脂，皮脂腺就会“加班加点”分泌新的油脂。久而久之痘痘的皮肤就变成了“外干内湿”一直处于皮肤缺水的状态。而很多治疗痘痘的外用药膏比如维A酸、阿达帕林、班赛霜等都是有一定的皮肤刺激性，长期使用会导致皮肤发红、刺激、脱屑、缺水的表现。

所以并非痘痘肌肤因为是油性皮肤就不需要补水使用保湿产品。痘痘肌肤补水使用保湿产品与季节关系比较大，对于夏季或者潮湿的季节，可能仅仅使用保湿水就够了；对于在冬季或者干燥的季节，洗脸后感到皮肤绷紧，就需要额外再使用保湿乳液。痘痘肌肤补水建议使用舒缓的喷雾和清爽的爽肤水，保湿霜选用具有控油又轻薄的乳液，而不要选择油包水的霜剂。具有补水保湿修复的医用面膜推荐使用，不仅可以补水，还可以缓解外用祛痘药膏带来的刺激性，同时可以修复痘痘留下来的痘印。

补水喷雾一天用几次

补水喷雾建议一天用两次。

玻尿酸补水喷雾的主要成分是玻尿酸，玻尿酸能够起到一定的深层补水的效果，用玻尿酸补水喷雾后，可以使局部的皮肤变得更加的水嫩、光滑、有弹性，改善皮肤干燥的症状。玻尿酸本身存在于人体组织中，进入到皮肤内会很容易被身体吸收，对皮肤起到很好的改善作用，建议每天使用两次，也可以在医生的指导下，根据自身皮肤的状况来决定使用次数。

皮肤补水到底有用吗和专家建议多补水的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！