长久的意思(福禄长久的意思)
14682023-11-28
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谢邀!果汁不如水果好,在加工的过程中,环境.机械.不论那个小细节都可能或多或少的带入细-菌。水果生熟可食.一步到步.膳食纤维完在,果汁就不同.膳食纤维没有了。白开水是任何饮品或果汁代替不了的,一杯溫白开的作用不细说大家都明白。谨记人身70%是由水组成的,水中的矿物质是任何东西都不能取代的。忙!不多说了。
我认为是饮水习惯,想不起来喝水,我家孩子除了三顿饭以外,很少喝水,早上出门上学装满水的杯子晚上回来还是满的。
我觉得没什么问题吧。
我虽然是北方人,但天天喝茶,每天早上沏上一杯,渴了就喝,水喝没了再倒上开水,但不再添茶叶。第二天就倒掉才重新沏,如此反反复复。
本人已逾五旬。我有夜间工作的习惯,也就是熬夜,因为夜晚安静,人的注意力集中,工作效率高。喝茶可消除疲劳,驱赶睡意,饮上一口茶,再点上一根儿香烟,很享受!
熬夜,已被普遍认为严重损害健康,尤其是熬夜的时候再吸烟喝茶。但我觉得,养生没有定性。除了探望病人外,我至少有三十多年没到医院去了。就连单位付费的一年一度的体检也偶尔被我忽略掉。几个在三甲医院工作的亲属和朋友告诉我:再先进的医院也有百分之九十以上的病治不了。即使已被“科学”验证的东西,随着科学的近一步发展也会被推翻。
我喜好喝茶,但不会品茶,因此基本上是个滥竽充数的茶民,几快钱一两与几百元一两的茶叶,我品不出来。我只知道喝茶有一个害处:尿频。
在炎热的夏天,把一杯茶晾凉,口渴的时候喝上半杯,那感觉比喝什么饮料强多了。
谢邀请!喝水时大口喝还是小口喝,这个应根据个人情况而定。
(一)便秘患者,大口喝水比较合适,早晨起床后,倒上一杯温开水,大口喝下去,水在胃中几乎不存留,直达肠道,对排便有一定缓解作用。
(二)如果是正常饮水,或是渴了饮水,建议要小口慢慢饮用。一是不给肠胃增加负担,二是吸收好一些,让水分慢慢滋润全身。
我一般是早饭后半小时喝茶,喝茶是需要功夫的,一般需要一个小时左右,由于是热茶,只能是小口慢饮。其他时间都是白开水,渴了就啜饮几口,也不会大口喝。
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