本文目录

1. 什么都不想干，不想去找工作上班，又懒又累，怎么办
2. 突然感觉不想工作了，该怎么办
3. 厌倦了自己的工作怎么办
4. 待业快一年了，找不到工作天天消极抑郁，觉得活不下去了，怎么办

什么都不想干，不想去找工作上班，又懒又累，怎么办

首先要做的是保持规律作息，保证精力充沛。

可以培养一点兴趣爱好来自我提升。

可以找一点时间自由的工作，充实一下生活。

突然感觉不想工作了，该怎么办

不想干想辞职可以，没人可以说什么，但是老板求你他有事出差，帮他再上一天班，这个你应该帮他一把，了却一番情义也是为人之道。

厌倦了自己的工作怎么办

首先你得想清楚你到底想做什么，想成为什么样的人。还有就是要懂得去衡量得失，如果只是突然感到厌倦，但是这个工作能给你带来很大的好处，工资也挺高的话，那么我不建议你去辞掉工作。因为现在工作真的很难找，竞争很大。如果你已经厌倦了很长一段时间的话，那么你就要好好思考了，现在的工作真的是你想要的吗？为什么会如此地厌倦这份工作？那又有什么样的办法去解决这种厌倦呢？我给你一些小建议吧，我希望能够对你有帮助。1、处理好和同事、上司的关系

当你在一个很和谐的环境里工作的时候，你就会感到很愉快。当你和同事以及上司相处得还不错的时候，你就会和他们一起工作得很开心。在工作上相互合作，共同进步，促进公司的发展；在生活上可以一起出去玩，交流工作心得，以及倾诉自己的烦恼，这不是挺好的吗？当你处在一个愉快的工作环境，有愉快的心情的时候，你就不会对你的工作感到厌倦了。2、发现自己工作的价值和乐趣

每一份工作都会属于它自己的特点，都有它的价值和乐趣。比如教师，撇开她的伟大不说，她可以把自己的知识传授给学生，这本来就是一件很快乐的事情，她还可以和那些天真无邪的学生交往，回忆着自己的学生时代。比如厨师，当他做出的食物得到顾客的认可的时候，他就会感受到了自己的价值，看到别人吃到美食露出的笑容时，他就会感到很开心。比如医生，救死扶伤是医生的责任，当病人在他的救助下，一天一天的变好，他就会觉得开心，这就是他工作的价值以及乐趣。你也应该去发现自己工作的价值和乐趣，这样你就不会觉得厌倦啦。3、去旅行

当你真的觉得很厌倦现状，又找不到解决的办法时，不如来一场说走就走的旅行吧。去感受一下巍峨的高山，享受一下“一览众山小”的豪情壮志。去感受一下广阔的海洋，踏一下海浪。去感受一下无边无际的草原，在地上打滚无忧无虑。或许你的旅途会很快乐，让你暂时摆脱工作的烦恼，给你自己放松一下，然后回到现实生活继续努力工作。或许你的旅途会充满了困难，在解决了这些困难之后，你可能会发现自己之前那些对工作的厌倦都烟消云散了。旅行是对自己的考验，在旅行的过程中你会和真实的自己对话。4、每天都做一些有规律的运动

运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；运动能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；运动舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力；运动可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。无论哪个工作做久了多多少少都会有些厌倦的，但是要懂得如何去解决这种情况。当你有明确的目标，并为之奋斗时，你就会充满了动力，就不会有时间去要厌倦了。

待业快一年了，找不到工作天天消极抑郁，觉得活不下去了，怎么办

我觉得有手有脚，四肢健全，找不到工作有点不理解。一年时间还没有找到工作考虑降低自己的要求，先填饱肚子才是王道，如果你是土豪请随便。

OK，关于专家建议没工作怎么办呢和待业快一年了，找不到工作天天消极抑郁，觉得活不下去了，怎么办的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。