本文目录

1. 家里老人小孩如何预防新冠，连花清瘟胶囊真有用吗
2. 经常戴口罩能预防感冒，你赞同吗
3. 补充维生素C可以预防感冒吗
4. 都建议每天喝几口酒，预防新冠效果好，喝酒多少量才能不被感染

家里老人小孩如何预防新冠，连花清瘟胶囊真有用吗

感染新冠病毒后每人表现不同，有的表现为风寒，有的表现为风热，不能一概而论，连花清瘟是针对风热的，且效果很好，只有对症下药才行。

经常戴口罩能预防感冒，你赞同吗

那就是要区分带什么口罩了，带N95口罩可以预防流行性感冒，带一般的单层口罩不能预防流感。

流感是指流感病毒导致的感冒，那么，流感病毒主要通过患者咳嗽、打喷嚏或说话时从口腔和鼻子中喷出的飞沫传播，这些飞沫可以扩散到大概约2米左右远的地方。这种口罩能抵御飞沫在空气中的传播。

戴口罩已经有了行为规范。例如，4月24日，北京市十五届人大常委会第二十一次会议审议通过的《北京市文明行为促进条例》（以下简称《条例》）规定，特别加入了与此次疫情相关的文明行为规范，例如要求在公共场所咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，患有流行性感冒等传染性呼吸道疾病时佩戴口罩……《条例》将于6月1日起施行。

搁在以往，在公共场所咳嗽、打喷嚏不遮掩口鼻等行为，至多算不文明，而《条例》施行后，打喷嚏不掩口鼻、患流感不戴口罩在北京就是违法行为。换言之，对这些行为以前是劝阻，或止于道德呼吁，而以后就有法规约束了，公众有义务遵守，无权利拒绝。

所以，只有正确佩戴口罩，才能有效预防感冒病毒。

补充维生素C可以预防感冒吗

关于维生素C和感冒之间关系的说法主要有两个：

●维生素C能预防感冒

●维生素C能缩短感冒进程

曾有针对服用维生素C与感冒发生频率（预防感冒效用）之间的关系的实验，实验结果发表于《考科蓝图书馆》(TheCochrane)学术期刊上。

结果表明——

1.服用200毫克以上维生素C的实验组，和服用无效用安慰剂的对照组，他们发生感冒的频率并没有差别。

2.服用维生素C让感冒的严重程度减少了8%~18%。

3.以马拉松运动员、滑雪选手、军人等为实验对象时，显示有服用维生素C的组，患感冒的频率降低了52%。

结果说明了什么——

也就是说，如果你不是需要做大量运动的人，维生素C对你而言，可能并没有预防感冒的作用。如果你感觉你在开始服用维生素C之后，感冒次数确实变少了，那说不定只是安慰剂的作用。

但是，实验同时也表明，持续服用维生素C，确实能够缓解感冒严重程度，让感冒更快好起来。

但这是在定期服用的情况下，如果感冒之后才开始服用维生素C，是否还能缩短感冒进程，就不一定了。

最早提出“日常少量的服用维生素C可以缩短感冒进程”这个观点的，是一个非常著名的循证医学数据库专家团，这里面也有强调“日常少量服用”。

所以，我们可以考虑给孩子日常少量补充维生素C，让感冒发生后，也能更快地好起来。

多少量是少量？

《中国居民膳食指南》中，对宝宝每天的维生素C摄入量是这样推荐的——

●0~3岁：40毫克

●4-6岁：50毫克

●7-8岁：65豪克

孩子日常是完全能从食物中获取足够的维生素C的，但有的孩子偏食、挑食，可能维生素C摄入不够，就有必要额外服用维生素C制剂。

都建议每天喝几口酒，预防新冠效果好，喝酒多少量才能不被感染

可以肯定酒对杀菌消炎的作用。但我也相信，喝酒对预防新冠肺炎病毒还是有作用的。就在去年五一，我们区某个小镇发生疫情，是一名省城人来玩，约了一桌本地朋友，一起喝酒。这人回去之后就羊了。有关部门对接触过的人员进行精准调查和隔离管控，结果一桌吃饭的，后期变羊了三个，其中一个女的，两个男的，都是不喝酒的。这事蹊跷，但事实存在。

专家也在不同场合肯定了酒的杀菌作用。现在特殊时期，自我防护还是十分必要的。既然没有特效药，不妨每人每餐喝一两酒，也就三两杯，应该不会成为坏事。当然了，喝酒影响健康的坚决不要喝。

新冠肺炎预防的措施办法很多，喝酒也是其中一个。这个阶段是小马过河的阶段，只有加强个人防护，待新冠肺炎变异更迭，危害性越来越弱，我们才可以放心生活，恢复正常。小孩老人不宜喝酒的，就用高度酒精对手和衣服不定期进行消毒，也能起到保护作用。

关于中医专家建议预防防疫感冒到此分享完毕，希望能帮助到您。