本文目录

1. 夏天该不该给孩子吃雪糕
2. 为什么妈妈说冰棍儿不要多吃
3. 喉咙痛可以吃雪糕吗
4. 咽喉炎最好少吃什么

夏天该不该给孩子吃雪糕

夏季天气比较热，就算坐在房间里什么也不做也能全身是汗，更别提活跃的孩子了，这时候大人就会通过吃点冰棒雪糕之类的东西，来帮助降温，缓解烦躁的心情，那孩子看到也会想吃，但是大人又担心孩子吃了会拉肚子，所以就会问孩子能不能吃？

实际上小孩子真的不太适合吃凉食，毕竟小孩子的肠胃发育还不够完善，一不小心就容易拉肚子的而且太凉的东西吃了容易伤害小孩子的肠胃，之前我家孩子就是吃了一个雪糕，拉了好几天才缓过来的。

除此之外，从营养学的角度来看，雪糕和冰棒都属于比较甜的东西，孩子吃多了既没有营养还容易导致孩子发胖，还容易出现龋齿呢，另外，凉食吃多了也会影响孩子的饭量的，不好好吃饭，孩子就容易营养不良长不高，还会生病，各种问题就会接踵而来。

这其实也不是绝对，只不过要让孩子少吃，偶尔吃些一也是可以的，但是2岁以内的宝宝是不建议吃的，2岁以上的宝宝可以稍微吃一些，最好是妈妈在家里自己做，毕竟外面的冷饮为了追求口感添加剂都比较多，孩子吃了真的不太好，还有就是一次不要吃得太多，注意控制量。

比起给孩子吃冷饮，妈妈不妨给孩子做些清热解暑的辅食吃，对宝宝的身体还更健康呢，比如西瓜汁，黄瓜汁等，既能帮助消暑，又能补水，宝宝也喜欢。

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为什么妈妈说冰棍儿不要多吃

因为凉让吃多了肚子痛

喉咙痛可以吃雪糕吗

是可以的，但是要吃一些含冰较多的雪糕。因为冰的东西可以起到抗炎和消肿的作用，并且可以减轻病人喉咙痛的症状。尽量不要吃含奶油多的雪糕，因为奶油过于甜腻，很容易就会刺激病人喉咙黏膜的分泌物变多，从而导致病人喉咙痛的症状更加严重。

咽喉炎最好少吃什么

咽喉炎主要指的是慢性咽炎，因为急性咽炎只要治疗及时是可以根治的，而慢性咽炎比较难以根治，大部分慢性咽炎是由于急性咽炎反复发作转为慢性，当然长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体的刺激以及特殊体质都会引发慢性咽炎。

对于咽炎患者，有些食物是不建议吃或要少吃的，毕竟病从口入而咽炎本身就对一些食物很敏感。

咽炎患者要少吃或不吃刺激性食物

辛辣刺激性食物慎吃，比如葱、姜、蒜、辣椒以及很辣的卤味、麻辣火锅、麻辣烫等此类相关食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。咽炎患者吃饭还是以清淡为主，实在忍不住适当少吃。

少吃吃酸、甜的食物

酸、甜的美食你说完全不吃也是不现实的，但是要少吃，这是因为酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易。这个一定要注意，对量要控制好。

少吃桔子

不少人认为中医说桔子止咳化痰，其实中医说的是桔子皮，桔子肉反而会生热生痰，咽炎患者吃了会有副作用，当然桔子皮泡水是可以的。

少吃油腻、煎炸的食物

同样油腻、煎炸的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重，不过还是那句话，少吃，完全不吃没有几个人做得到。

酒少喝烟要戒

少喝酒，酒本身就刺激性很大，上面说的食物包括酒都是建议适量少喝少吃，但是烟不一样，抽烟对咽喉的伤害很大，咽炎严重的患者如果还是不戒烟，那么想根治很难。

咽炎是顽疾，所以药物治疗的同时改变饮食习惯也是很重要的，主要还是要清淡，忌辛辣生冷刺激，不要暴饮暴食。

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