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5592023-11-27
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流产后第三天就可以进行正常的活动,但需要避免过度劳累,人流后两周之内不能进行剧烈运动,以免造成出血量增加。在流产后的三天可以适当的走路、散步等。流产后两周可以进行瑜伽、慢跑等运动。流产对女性的身体损伤比较大,需要多注意休息,避免过度劳累。
无痛人流手术以后,建议观察两个小时以后,才可以下地走路。人流以后你要注意休息,避免劳累,不要吃生冷的食物,一个星期之内可以有少量的阴道流血和轻微的子宫收缩痛,如果出现流血量增加或者肚子疼痛加剧,要随时到医院检查B超,看一下宫腔内是否有残留的胎膜组织。
做完人流之后就可以下床走路,这个没有必要,必须躺在床上,适量的活动可以促进恶露的排出,子宫的恢复,对身体也是有帮助的,只要不过度劳累就可以了,人流之后不能沾冷水,不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物,而且一个月内不能同房,否则会受到影响。
做完人流手术之后身体比较虚弱,也会出现阴部出血,应该注意多卧床休息,可以走路,但是应该注意避免长时间行走。应该多食用一些补血的食物,可以食用些排骨汤、猪蹄汤等。也可以适当的食用一些新鲜的水果,如哈密瓜、葡萄、苹果、火龙果等,但是一定不要食用刺激性食物。
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