本文目录

1. 备孕时输卵管造影有必要做吗
2. 备孕期间是否要停止跑步等激烈运动
3. 女性备孕要忌什么食物
4. 备孕能打疫苗吗

备孕时输卵管造影有必要做吗

谢谢邀答。顺便科普一下输卵管造影的相关注意事项。

今天来了一位女性，她在两年前备孕，三个月没怀孕的时候来我们医院，经过初诊检查，没有发现异常情况，建议自然怀孕。今天来诊后我看了一下她的病历。我问他。我来过你们医院，你们医院没让我做造影检查。

那是两年前，好吧。两年前没让你做，因为那时你并没有不孕的情况。

但那时我想提前做备孕检查，看看我能怀孕吗？

在备孕检查的项目中，主要是些大健康的检查，当然也可以包括卵巢功能，和男方精液的检查。但不包括输卵管通畅性的检查。

因为输卵管的检查，属于侵入性操作，检查本身也有可能引起不规则的阴道流血，出血，感染的情况，对于没有不良孕产史，备孕不足一年的女性，应该慎重选择。

如果你有一年多没避孕没怀孕，就应该做不孕症的相关检查，包括输卵管造影，这是很重要的一个检查。现在你就应该做这项检查。

你看，我说了半天你又给我转回来了，检查没事并不代表你能怀孕，尤其是关于不孕的一些重要检查你也没做，尤其是输卵管造影检查。

有子宫内膜异位症的患者。

有过胚胎停育，或者宫外孕病史的患者。

高龄备孕患者，如果半年不怀孕，可提前介入考虑做输卵管造影。

尽管备孕年限短，但是备孕前有数年避孕措施不靠谱(体外排精，或安全期避孕）而没有怀孕者。

有腹部手术史的患者。如胃肠手术，阑尾炎，卵巢囊肿手术。

有无麻醉：

造影后多久能够怀孕：

我不做造影，做输卵管通水，行吗。

输卵管造影，是为了看输卵管通畅不通畅，对吗？

做输卵管造影的造影剂是水剂好还是油剂好？

个人倾向于x线造影，图像清晰，对输卵管疾病的判断性，准确率较强。并且x光片可长期保存。

关于放射线，对造影后怀孕的影响，我在另外的科普文章当中有说明，大家可以搜索。

一句我经常说的话是，如果有造影后可以马上怀孕的话，你做造影干嘛？造影的主要作用是诊断而不是治疗。

输卵管造影还是以检查为主要目的的。造影剂会对输卵管粘膜的黏连情况有一定的冲刷作用，可能还会通过其他的机制来达到疏通输卵管的目的。有研究报道，用油剂造影后在临床妊娠率、持续妊娠率、还是活产率中均高于水剂造影组，提示HSG+油性造影剂对输卵管有一定的治疗作用。

但是造影后输卵管的功能怎样？是等待还是积极治疗？还需要医生根据患者的病史，不孕年限，男方的精液情况和其他的相关因素进行综合分析后决定，而不能仅仅是消极等待。

备孕期间是否要停止跑步等激烈运动

备孕期间适合做一些中等强度的运动，跑步可以慢跑。太剧烈的运动容易使肌肉拉伤，怀孕时就有些身体不适了。剧烈运动还容易降低精卵活力，使受孕变得困难。

按照世卫组织的建议，每周进行150分钟以上的中等强度运动是比较合适的。例如跑步、爬楼梯、游泳、做健美操、跳舞，都是很好的锻炼体能的方式。这些运动不仅能增加体能，还能放松身心，是两全齐美的备孕措施。

在怀孕后，孕妈妈要负担十几斤甚至几十斤的重量，对身体负重能力是一个不小的挑战。

在分娩时也需要有非常棒的体力、良好的腹肌能力、强大的心肺功能才能顺利娩出宝宝。

在分娩后一方面要恢复自己的身体、一方面要照顾小宝宝、还要给宝宝喂奶，这些都是体力活，在孕期有好身体，也会恢复得很快。

等孩子长大了，要抱着孩子外出逛街、照顾饮食起居，都要很好的精力。

所以，体力对一个女人来说非常非常的重要，需要好好的锻炼。

我们看了上面这些必要性，运动就变得举足轻重了。在怀孕前开始运动，就可以完全解决以后遇到的体力问题。运动能增强肌肉力量、改善心肺功能、增加体能。室外的运动还能补充充足的维生素D，对骨骼健康有很好的促进功能。男性运动还可以增强精子活力，增加受孕的几率。

所以，必要的、适度的运动在备孕时是非常提倡的，剧烈的运动还是暂时说拜拜吧。

以上就是我了解的，祝备孕成功！如有疑问，欢迎评论区留言交流。

女性备孕要忌什么食物

食物可不可以提高生育能力呢？回答是肯定的。无论你是刚开始备孕还是已经尝试备孕一段时间了，下列有增强生育机会的七种食物你可要多多注意了哦~

1.豆制品

豆类是神奇的果实，但同时也是一种提高生育能力的食物。哈佛公共卫生学院的研究人员调查了近19000名积极备孕的女护士，发现动物蛋白摄入量较高的妇女中不孕的可能性高达39%。但是摄食大量植物蛋白的妇女被不孕困扰的可能性要小得多。小扁豆，豆腐、毛豆、坚果都是很好的植物性蛋白来源。

2.冰淇淋

是的，你没看错。研究发现，每天或每两天摄入一定量全脂牛奶或全脂奶制品（如冰淇淋）可以防止排卵障碍导致的不孕。但奇怪的是，脱脂和低脂牛奶会影响荷尔蒙的平衡，从而阻碍排卵。尽管如此，冰淇淋的食用依然不能过量。

3.绿叶蔬菜

菠菜，生菜，芝麻菜，西兰花和其他绿叶蔬菜都富含叶酸和B族维生素，有研究显示绿叶蔬菜可改善排卵。和和老公分享蔬菜沙拉吧，另外服用高剂量叶酸的男性会有更健康的精子，可以降低婴儿流产或遗传问题的几率。

4.南瓜籽

它们富含非血红素铁，此类铁元素存在于某些植物食物和铁强化食品中。一项研究发现，经常服用铁补充剂（非血红素铁）的妇女不孕几率比不服用铁剂的妇女少40%。在烤箱里烤得脆脆的南瓜籽也是不错的零嘴哦~

5.全麦面包

复合碳水化合物比精制碳水化合物消化时间长，有助于保持血糖（和胰岛素水平）稳定。而胰岛素水平过高会破坏生殖激素。

6.橄榄油

橄榄油是一种单不饱和脂肪，有助于提高胰岛素敏感性，减少全身炎症（炎症会干扰排卵、受孕和胚胎的早期发育）。建议用它代替黄油做香醋沙拉或用于烹调。

7.野生三文鱼

野生三文鱼富含ω-3脂肪酸，有助于调节生殖激素和增加生殖器官的血液流动。鲑鱼的汞含量也比其他脂肪鱼低。务必要注意：远离鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼。

友情提示：避免反式脂肪

反式脂肪在许多烘焙食品、加工食品、油炸食品中都有，而这些脂肪会降低身体对胰岛素的反应能力，导致不规则排卵。

备孕能打疫苗吗

备孕女生可以接种新冠疫苗。除孕妇外，备孕女生和哺乳宝妈都或发接种新冠疫苗。这是国家卫健委明确了的，大家不必再纠结。

在我的粉丝和病人中，许多备孕女生打了疫苗很快就怀孕了，有的连一周都没有超过，照样留下了孩子。目前还没有看到哪个备孕女生打了疫苗很快怀孕又放弃孩子的，也没见到因此造成流产的病例。

前几天，有报道孕妇感染新冠病毒后，经医院积极治疗，孩子顺利出生，完全正常！

因此，不必纠结备孕时能不能打疫苗。只要你留意自己的月经周期尤其是末次月经的来潮时间，别在已经怀孕了还去打疫苗就行了。

其实，孕妇不能打疫苗也是保守的规定。因为，疫苗面世时间太短，没有长时间观察孕妇接种新冠疫苗后到底有没有影响。为了慎重起见，才规定孕妇不能接种疫苗。

过去儿童和老年人不是也不能打吗？60岁以上的老人和18岁以下的小孩，基本上不建议打新冠疫苗。但是最近德尔塔毒株传播猖狂，全国上下都在对12岁到17岁的小孩子，小学生，中学生还有60岁以上的老人注射了新冠疫苗，本人也接受了新冠疫苗的注射。

总之，除孕妇和其他不适合接种疫苗的人群外，大家都应该积极接种疫苗。

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