本文目录

1. 产后五个月，头发大把大把的掉，怎么改善
2. 月子里头发成坨怎么梳开
3. 坐月子的时候短发好还是长发好呢
4. 产后3个月恢复还可以，就是掉头发严重，需要怎么护理

产后五个月，头发大把大把的掉，怎么改善

这个是产后常见的现象。我四个月的时候就开始掉了，不过现在孩子7个月了，头发掉的相对少了很多。不用担心，正常现象。

月子里头发成坨怎么梳开

如果坐月子头发成坨梳不开了，那你可以直接在头发上面涂一层发膜，涂抹开以后头发顺滑就容易梳开，梳开以后在清洗一遍就好了。

坐月子的时候短发好还是长发好呢

短发好。坐月子的时候短头发清洗打理简单容易，而且头发短，容易干，不会受凉。在抱宝宝或者是喂宝宝奶时，短发不会对宝宝造成伤害。所以坐月子时尽量将头发剪成短发。

产后3个月恢复还可以，就是掉头发严重，需要怎么护理

产后掉发严重怎么办日常护理是关键

一、均衡营养摄入，禁止重口味饮食

分娩后产妇身体虚弱，消耗大量的精气，同时又需要哺乳，所以饮食上不可怠慢，产妇要均衡摄取五谷、肉类、豆类、奶类、蔬菜水果等各方面的食物。另外，头发的主要营养来自蛋白质和维他命H生物素，所以产妇可以多喝牛奶，吃鸡蛋、动物肝脏等蛋白质和维他命H含量高的食物。多吃补血养肾的食品，避免重口味的饮食，这样才能减轻头皮负担。

二、选择合适的洗发水，避免长时间不洗头

在我们传统的观念里，产妇坐月子是不能洗头的，否则以后会落下头疼的病根。其实不然，长时间不洗头，会导致毛囊堵塞，加重掉发。随着现在生活条件改善，产妇可以用温水洗头后，立刻用吹风机吹干，并不会对身体影响。在洗头时，选择中性的洗发水最为适宜。

三、正确梳理头发，不要拉扯

由于产后头发正处于“休止期”，如果头发经常绑扎，都会加快头发脱落，建议每天不用把头发绑扎的太紧，或者选择披着头发。梳头的时候，用另外一只手抓住发中部，防止头发太长打结，而引起不必要的拉断。喂乳时把头发都放在脑后，防止宝宝乱动，抓着头发不放。当然，切不可因为头发稀薄，而去烫发，这样只会加重脱发，也会影响到宝宝。

四、尽量保持充足的睡眠，不熬夜

这一点可能在孕期还能做到，但生完宝宝后，可能有些妈妈根本做不到这么简单一点，宝宝夜间哭闹，爸爸妈妈也睡不好。一切要以照顾宝宝为主，劳神费力后，掉发可能会更加严重。因此建议妈妈们应该把握，尽可能利用空闲时间来休息。只有保证充足的睡眠才能够增进新陈代谢，使头皮血液供应顺畅，毛囊获得足够养分。

五、保持愉悦的心情

产后头发正处于休止时期，掉发是正常的生理现象，大概在分娩四个月后会停止掉发。所以产妇不要太过担心掉发会影响以后的美观，忧心忡忡只会徒增自己的心理负担。要保持愉悦的心情，以轻松的姿态去对待，说不定还能减少掉发呢。

文章分享结束，坐月子的时候短发好还是长发好呢和产后长头发怎么弄好看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！