本文目录

1. 男生怎么做才能变得越来越帅气
2. 男生什么方法可以让自己变好看
3. 男人40岁了，该怎样保持年轻的容颜
4. 男生越长越帅怎么办怎么保养才好呢

男生怎么做才能变得越来越帅气

男人要帅气，精气神尤为重要，五官倒是其次的。如果一个人说话铿锵有力、眼神清澈犀利、眉毛浓密，那么几乎5成的女孩会隐隐喜欢这种人。以下几个方面可以培养自己的精气神。

1.戒色。这点你不需要质疑我，一滴精等于10滴血，这是亘古的规矩，频繁的X行为不仅会伤到自己身本源精气，而且后天的精气也会有所损伤，相对应的容貌也会发生改变。适度的排精论是错误的，一定要戒掉。精满则溢、精少则病、精尽则亡。不然，早早的秃头、早早的前列腺疾病、早早的抬头纹、满脸痘痘，何必呢？最重要的是，会直接影响生育，直接影响后代的智商！！！

2.早睡早起，规律作息。人体的自我修复能力是很强大，除非脏器病变或虚弱到一定程度的时候，自我修复不了，这个时候需要药物的介入。人体黄金睡眠时间是23点到凌晨3点，这个时间段是人体排毒、脏器休息的黄金时刻，切记切记，一定要睡过去。

3.坚持运动。有一句话说的好，药补不如食补、食补不如动补。人体在运动过程中，大脑会分泌一种物质，这种物质叫什么我忘了，你可以自己去查，这种物质是会强化人体的免疫能力，增强人体的修复能力等。

总之，一个男的，只要其精气神足了，自然的，帅气就上来了，即使衣衫褴褛，一个眼神亦能迷住一个人，因为相由心生！

男生什么方法可以让自己变好看

60

收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报水兮护肤

2020年06月23日

来啦！来啦！

照着做，跟王源一样帅。

长期坚持，变化是很明显的。是阳光型男还是油腻青年，就在你每天的日常生活中

生活习惯

1.不熬夜，每天睡足8小时。

2.每天早上起床后喝一杯温水。

3.每天要喝足8杯水，2000ml。

4.喝酒要适度，烟最好不抽。

5.饮食规律，少吃高热量食物。

6.衣服叠好再放进衣柜，不要乱套。

7.控制自己的欲望，不要沉迷游戏。

自律计划

1.每天准时12点前睡觉。

2.不要熬夜打游戏。

3.做好计划表，规划好一天。

4.学会管理好自己的情绪。

5.每天坚持锻炼一个小时。

6.学会理财，不要去大手大脚。

7.坚持护肤，做一个精致的男生。

提高气质

1.拥有自信的男人最有魅力。

2.言谈举止要有分寸，要有涵养。

3.不断学习，提高解决问题的能力。

4.培养独立思考、分析问题的能力。

5.责任心和上进心是必备的品质。

6.注重细节，细节决定成败。

7.注重礼仪，尊重他人。

颜值提升技巧

1.了解自己肤质选择护肤品。

2.定期修剪指甲、眉毛、鼻毛。

3.有痘的男生注意祛痘。

4.一年去洗一次牙，保持口气清新。

5.坚持涂防晒，可防皮肤老化。

6.选择一款适合自己的发型。

7.坚持每周锻炼2-3次。

真的是帅得无可挑剔！

男人40岁了，该怎样保持年轻的容颜

三十岁以后就是个修心的过程。

人的长相随着时间会变的，

天生和后天的区别在于内心

人脸部的五官，天生是跟随父母基因

但是比如说你经常笑，脸上肌肉就活动的频繁，久了就会有变化，

虽然笑出褶也容易出鱼尾纹

但是，整体感还是让人感觉舒适的。

男人的脸也要经常护理

除了这些也跟发型有关

有些男人看起来很帅，剪个板寸就暴露颜值了

反过来说，合适的发型也会增加颜值。

还有衣着品味，不要花里胡哨，五颜六色

也别天天穿那种老气的颜色

也不是非得西裤皮鞋

基本款休闲装能简单搭配

整体就会年轻很多

举个例子，之前给我爸买的都是他那岁数穿的颜色款式

后来别人送他一件天蓝色的T恤，

瞬间感觉年轻了好多

男生越长越帅怎么办怎么保养才好呢

你好，很高兴回答你的这个问题，男生越长越帅的话，只需要简单的保养即可，因为男生毕竟是男生，也不能过度的保养，过度的保养会给别人一种娘娘腔的感觉。

男生在20岁以上的话，可以每天早晚各使用男士洗面奶洗脸，然后使用护肤乳即可，其他的不建议使用，如果到了30岁以上，可以每天早晚各使用洗面奶洗脸后，使用补水乳液即可，这样即保持了男人的本色，又能保持个人的面部清爽的感觉，给人一种清新、阳光的感觉即可哦。

好了，关于男生什么方法可以让自己变好看和男人眼睛怎么弄好看一点的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！