健身房基础知识(健身房健身知识)
5462023-08-30
大家好,今天来为大家解答我想问下,人很疲惫时还要去健身房上课好不好这个问题的一些问题点,包括健身房不建议你去上课也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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如果你的目地就是为了挣钱,挣快钱。
呵呵,你想的太简单了。
没入行,不知道行业规则,充满美好的梦想。
记住一句话,世界上不会有天上掉馅饼的事,没有人能轻松随便的挣钱。
一节课200元,你以为都是你的,你能有40%就算高的。
要完成所有业绩任务要求才行,完不成怎么办?
扣分成,罚钱,下个月滚蛋,就这个样子。
你还认为容易吗?
想挣钱,你得先卖的出去课。
1,你有什么本事卖课?
2,有什么运动技能值得人家卖你的课?
3,有什么资质经验,去上好一节课?
4,上不好就会投诉,不续课,口碑差,每个都必须开放新客户,才能完成任务。
5,你真的认为健身教练,就是搞运动,没文化就能做好的代表职业吗?
6,行业竞争非常激烈,你有什么竞争力不被淘汰?能坚持多久?
7,你真的热爱健身吗?自己训练吗?身材如何?是否第一眼一看就有个教练样。
8,体育教学自己必须练,必须会,什么事都是混容易,做好难。
9,你只是200元,做一个匆匆过客,只看眼前蝇头小利,不懂得一生的职业规划,悲惨的肯定是自己。
10,我不反对你做健身教练,但请把它当成一生的职业认真的去做,做出成绩,做成专家。
你对自己认真复杂,努力训练学习,励志成为优秀的人才,我鼓励你,帮助你。
要是只看重钱,做一个行业混混,不学好,请早点滚蛋。
学坏容易,学好难!
但现在你可以利用业余时间去学习知识,训练自己,不用放弃学业。
我在北体有不少学生,完全可以在下午没课后,找地方兼职,前提是真得会。
不会就是收钱害人……省略一万句脏话。
题主自己衡量利弊!
17岁去健身房当然是可以的,健身有利于身高的发育,搭配健身餐,可以让你的身体更加健康,强壮。
健身的费用方面,可以办一张月卡,或者季卡,半年卡,年卡,根据自己的经济情况来进行具体的安排,不同的健身房受到规模、品牌的影响,具体价钱并不固定,可以自己到相应的健身房了解一下。
物极必反,累了就该休息。
能坚持是一种好的品质,但是健身是长期的过程,因为一时的坚持,打破长期的计划,得不偿失啊。
另外累了还剧烈运动,一是效果不理想,事倍功半。另一个还容易受伤。建议调整好状态再出发,加油
健身房和健身工作室的区别:
1、二者定义不同
(1)健身房:健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。一般而言,都有齐全的器械设备,有较全的健身及娱乐项目,有专业的教练进行指导,有良好的健身氛围。
(2)健身工作室:又叫私教工作室,是私人教练以“一对一”的私教课程或小团体私教课程服务为基础,旨在帮助会员达到理想的健身效果而进行全方位、专业的私人化的服务。
2、二者器械条件不同
(1)健身房:有齐全的器械设备,有较全的健身及娱乐项目,有健身工作室所没有的大型机械与健身设备。
(2)健身工作室:大型器械较少,小型器械较多,有专门化的健身设备配置。
3、二者健身目的不同
(1)健身房:健身目的多为利用健身机械进行相关的肌肉力量训练。
(2)健身工作室:健身目的多为利用小型设备进行专门化地项目健身。
4、二者健身内容不同
(1)健身房:健身内容多为个人利用设备自行训练,进行健身康复和锻炼活动。
(2)健身工作室:健身内容多为根据个人要求进行细微化、专门化的健身锻炼,如塑性、减肥等。
5、二者健身教练课程配备不同
(1)健身房:健身房的健身教练可能从业时间不长,经验不够丰富,多半从事大众健身活动,进行一对多的指导。
2)健身工作室:以优秀教练资源为核心,进行一对一的服务,根据评估学员个人的身体个人状态,根据不同的学员,做出私人定制的个人计划大纲,根据学员实际情况不断更新补充锻炼计划。
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