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本文目录

1. 铁观音泡茶，喝多了对身体有害吗
2. 铁观音可以经常喝多喝吗
3. 长期喝铁观音好不好
4. 经常喝铁观音茶好吗

铁观音泡茶，喝多了对身体有害吗

谢邀，有害。什么吃多了喝多了都有害。就是钱多了，也有害。什么事都要适可而止，不能过多，欲望过多，沟壑难平，世上的资源是有限的，能少用就少用吧。

铁观音可以经常喝多喝吗

可以的，我喝几十年了，上午刷牙后来一杯，下午也来一杯，晚上还可以的。很多人说喝了睡不着，那是没喝习惯。习惯了随便喝的。

长期喝铁观音好不好

谢谢邀请！长期喝铁观音好不好？我的回答是，只要不是浓茶，一般对人体无害！

喝铁观音茶的好处

1.能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。

2.含有人体所必须的丰富营养成份。

3.能抗衰老、抗癌防癌等。

4.能陶治情操，使人心身更健康。

5，解毒，降脂，茶多酚可抑制细菌和病毒的毒害，提高机体的抗氧化能力，降低血脂，对高血压，心脑血管疾病有预防作用

6，抗氧化作用，茶多酚作为一种天然抗氧化剂清除活性氧自由基。

总之，铁观音茶所以有这么多好处，是因为茶含有500多种化学成分，其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐，而茶叶中还含有丰富的生物活性物质—茶多酚。

有利于人体健康的生物活性物质，可称得上最理想的饮料，但也应注意适量。不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】，我会诚信为您服务！

经常喝铁观音茶好吗

好

经常喝铁观音茶好，但一般建议不要喝的特别多，每天不要超过500毫升的铁观音茶。铁观音中含有丰富的碳水化合物、纤维素、烟酸以及钙、钾、磷、镁等矿物质元素。铁观音富含碳水化合物，是构成机体的重要物质。

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