本文目录

1. 常喝陈皮的利弊
2. 陈皮的功效作用是科学的吗
3. 连续一个月用陈皮泡水喝，身体会有什么变化
4. 长期喝陈皮有什么好处

常喝陈皮的利弊

长期用陈皮水的好处和坏处不可一概而论，对于脾胃气滞、痰湿壅滞者，常喝陈皮水可有燥湿健脾、行气的好处。而对于一般人群或气阴亏虚者，有可能会耗伤阴血。

陈皮的功效作用是科学的吗

陈皮的功效作用是科学的吗

陈皮的功效作用是科学的，陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效作用。

陈皮，是橘的干燥果皮，经过陈放之后制成的中药，其味苦、辛，性温，归肺和脾经，功效作用是理气健脾，燥湿化痰，可以用于治疗脾气虚、痰湿停聚导致的各种疾病。

如没有食欲，饭量少，甚至有胸闷，腹胀，呕吐，腹泻以及咳嗽痰多等病症，可使用陈皮进行治疗。

当然，单独使用陈皮效果可能有限，可以将陈皮与生姜、半夏、茯苓、猪苓、白术等搭配使用，以增强健脾、燥湿化痰等的作用。

由于陈皮比较温燥，因此阴虚的人不适合服用，否则会导致病情加重。

如果想使用陈皮治疗疾病，建议要在中医医师指导下使用，不要擅自用药，以免用药不当发生意外。

本内容由辽宁中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师曹玺审核

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连续一个月用陈皮泡水喝，身体会有什么变化

连续用陈皮泡水喝，身体会有什么变化呢？

营养苦行僧，开讲啦！

陈皮在膳食中可以调味，入方可以调味；膳食中的鲫鱼陈皮，可是非常合适的搭配哦，可以去除腥味又能调味，更难得的是一味理气，化痰的良药

药饮中，直接半两微熬，研成末，水煎服即可，可以细细品饮，有助于消食和理气化痰

1:化痰

如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以用陈皮煎服，陈皮泡水能够帮助身体恢复，不过燥咳患者不能饮用

2:食欲不振，开胃

陈皮泡水能够有效增加食欲，可以用红枣搭配饮用，适合食欲不振的朋友饮用

3:排毒养颜

晒干后的橘子皮又名陈皮，橘子皮中含有维生素c，能够有效滋润肌肤，排毒养颜

4:治疗肠胃不适

陈皮，可以有效治疗肠胃不适以及口臭，直接用水煎服即可

1:孕妇不宜饮用

2:容易燥热者不宜饮用

3:服药病人不宜饮用，会影响效果

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长期喝陈皮有什么好处

想了解更多男性健康知识，学习中医中药养生，请各位大佬关注我哟！@中西结合男科廖医生陈皮是常用的药食同源的中药材，特别是在两广地区，正所谓“广东有三宝，陈皮老姜禾杆草。”，在广东三宝中，陈皮排在首位，可见其在老广人心中的地位，无论入汤、入膳、入茶，陈皮均能变平淡为神奇，令味道变得丰富，极具层次。我相信更为重要的是，陈皮的中药保健作用，能去除广东人最为厌恶的湿气，这才令其变得珍贵无比。中药陈皮本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。

【性味】苦、辛，温。

【归经】归肺、脾经。

【中药功效】理气健脾，燥湿化痰。

《药性论》："治胸膈间气，开胃，主气痢，消痰涎，治上气咳嗽。"《日华子本草》："消痰止嗽，破症瘕痃癣。"《随息居饮食谱》："解鱼、蟹毒。治噫噎，胀闷，疳疟。泻痢，便秘，脚气。"

作为一种药食同源的中药材，它早以融入到老广人的生活点点滴滴中，它的安全性是有保障的，因此长期服用陈皮一般没有什么大的危害，长期服用能够去除体内的痰湿之气，治疗咳嗽痰多，呕吐等疾病，同时还有一定的减肥作用；此外陈皮能健脾胃，对于消化不良的人来说，是一大宝物，使脾胃之气顺畅，让身体消化功能处于动态平衡，对于人体排便也大有裨益。

想了解更多男性健康知识，学习中医中药养生，请各位大佬关注我哟！@中西结合男科廖医生

长期喝陈皮有什么好处和专家建议喝陈皮的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！