本文目录

1. 糖尿病比较适合吃什么水果
2. 肺癌怕三种水果，分别是什么水果
3. 孩子吃什么水果最好
4. 什么样水果又好看，又好吃，最有营养

糖尿病比较适合吃什么水果

由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等，其中果糖代谢不需要胰岛素的参与，果胶有可溶性纤维具有延缓葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的维生素、矿物质及水分，这对糖尿病健康来说很有益。但反过头来，其中也有含葡萄糖对糖尿病患者来说不利的因素，对糖尿病患者必须根据病情的轻重以及水果的含糖量程度来决定需要吃什么水果，对病情比较重的，血糖比较高的，当然不能吃水果。如果糖尿病控制达到满意或者是良好，可以吃少量的水果，同样强调定时定量，也必须根据交换的方法，减少主食的量，进食水果最好是在两餐中间。哪些水果是可以吃的？比如像含糖量低的水果，4%-7%含糖量的水果有西瓜、白兰瓜、草莓、枇杷这些都可以吃。含糖量相对低的8%-10%含糖量的水果，有柠檬、鸭梨还有鲜的椰肉、李子、樱桃、哈密瓜、葡萄、菠萝、桃，这些是含糖量属于中低水平的，吃一定要控制好量。像苹果、杏、无花果、柚子、橙子这些也可以吃，但是如果吃的话，不要超过50克，根据含糖量来减少主食。

肺癌怕三种水果，分别是什么水果

哈哈，题主好心态啊~肺癌会怕水果？

玮玮无论如何也做不到（不相信）啊！

必需归正态度~癌症需要专业正规的治疗，不要盲信偏方流言——吃水果是没用滴！

但水果以及其他健康食物中的一些成分还是具有预防癌症的功效滴！

花青素——红色、紫色等艳丽颜色水果中的宝藏！

蓝莓、紫色茄子皮、桑葚、紫红色樱桃中富含的花青素具有卓越的抗氧化功效，能够清除自由基，对于保护心血管、预防癌症均有效果！

但要说多有效？

那就见仁见智了，毕竟各种保健成分有益健康，但是否真能让人远离癌症——还是难下定论的！

维生素C——抗氧化营养素中的翘楚！

维生素C是人体必需的营养素，具有维持机体免疫力、促进胶原蛋白合成、减轻机体炎症反应、预防二型糖尿病等功效，近年来，医学研究更是发现静脉注射高浓度、大剂量VC可以减轻癌症晚期疼痛、甚至攻击癌细胞的作用，但通过饮食摄入VC并无此效果（毕竟计量小太多）。

但多吃些富含VC的食物确实具有预防癌症的功效，总之~吃就是了！

推荐：枣、青枣、猕猴桃、野生沙棘、橙子、丑橘、草莓

植物多酚——早已成名的防癌明星！

不管是蔬菜水果里，还是绿茶中，多酚类物质在植物性食物中非常多见；医学科研也早已发现这类物质对于慢性疾病、代谢性疾病以及癌症具有预防功效；开展的动物实验中，也发现其对癌症的治疗也有多方面的作用。

但如同之前介绍的几种有益成分一样，预防癌症绝不是依靠单一食物的，而是均衡而合理的膳食！试图通过“专宠”少数几种水果来达到健康或防癌的目的，其结果一定是低于预期的！

综上，抗癌食物仅是被夸大甚至带着营销目的的空中楼阁，要想远离癌症还是要均衡饮食、坚持锻炼、充足睡眠、减少压力，同时，定期体检，不要讳疾忌医——毕竟早期癌症的治愈率高达90%！得病不可怕，我们认真治疗就是了！

希望我的回答对您有所帮助！祝好！

孩子吃什么水果最好

水果属性有“寒”“热”之分。

热性水果有橘子。荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。许多父母都有经验，体质偏热的孩子吃多了橘子就会上火，出现口腔溃疡，口角炎、嘴边起泡，牙龈肿痛，大便干结，眼睛或鼻子发炎等症状，这是因为橘子属于热性水果的缘故。

而体质偏寒的孩子如果过多食用西瓜、梨、柿子、猕猴桃等就会出现腹泻或腹部不适。这些水果则属于凉性。

介于寒热之间的属于甘平类水果有葡萄、菠萝、芒果、橄榄、白果、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。但是，不能贪嘴，也不能贪凉，不是什么水果都适合冷冻吃。

还有就是再好的东西都不能没有节制地食用，尤其是对孩子来说。因为孩子的身体在发育期，许多器官功能还不完善，贪吃暴食有弊无利。

什么样水果又好看，又好吃，最有营养

什么样的水果又好看，又好吃，最有营养？

谢谢！很高兴能回答你的问题，作为新疆人当然觉得新疆的产的水果不光好看，还特别好吃。特别的香甜，营养价值又高。

新疆由于地理位置的影响，干旱少雨，夏季天气炎热，昼夜温差大，更能使水果中糖分的形成，比其他地区同类的水果含糖量更高。

说起新疆的哈密瓜，在清朝可是作为贡品，给皇上和王公大臣吃的。而现在也是非常受欢迎的，新疆哈密瓜，主要产自吐鲁番、哈密、鄯善地区，个体成椭圆形，外边有网状的条文，无刺状突起，果皮还算平滑。果肉有白色，黄色、淡绿色。吃起来香甜清脆、肉厚质细。甘甜多汁的特点。

我再来说说新疆哈密瓜富有的营养价值吧。据科学分析，在哈密瓜的干物质中，含糖分4.6%—15.8%，纤维素2.6%—6.7%，哈密瓜还含有，苹果酸、果胶物质、维生素A、维生素B、维生素C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。可见从科学的角度说，新疆哈密瓜可是瓜中之王。

新疆哈密瓜不仅是新疆夏季美味的水果，新疆哈密瓜还有很高的要用价值。哈密瓜果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。可见我们这的哈密瓜是有多厉害。不光是富有很高的营养价值，还有很高的药用价值。

新疆的哈密瓜再美容护肤上，也不可小看，哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。所以爱美的女士夏天到新疆来游玩的时候，一定要吃新疆的哈密瓜。

新疆哈密瓜唯一的缺点就是患有糖尿病的人不要吃，因为它含糖量太高了。不知道你是否赞成新疆哈密瓜是又好吃又有营养的水果。

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