本文目录

1. 油性皮肤的女士怎样祛痘比较有效
2. 用什么可以祛痘
3. 青春期怎么祛痘
4. 治痘的最有效方法

油性皮肤的女士怎样祛痘比较有效

饮食均衡

油性皮肤要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油腻的食品。平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。不要抽烟喝酒。这样才能从内部调理身体。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。

油性皮肤的人一定要有正常的作息,保证睡眠的充足。晚上不能熬夜，否则会印象身体排毒，体内毒素的堆积，更容易让脸上冒出痘痘。在11点到凌晨1点这个时间段一定要处于睡眠的状态，这个时间身体要排毒，只有熟睡才能让体内的毒素排出。

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。由此可以得知，清洁对于治理油性皮肤的痘痘是非常重要的。选择一款泡沫丰富的洗面奶，只有细腻的泡沫才能深入毛孔，把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。洗脸的时候选择冷水，保证一天两次洁面，达到最佳的洁面效果。

天津瑞京医院是天津市卫生局批准成立的一家集医疗、预防、康复、科研为一体，并由国内糖尿病知名专家共同参与的糖尿病专科，医保定点医院。医院以关爱糖尿病患者为己任，秉承以患者为中心的办医宗旨，以中西医结合、精细化治疗糖尿病为办院特色。

地址：天津河西区紫金山路3号（平泉道交口天塔旁）

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天塔站车次：8、161、168、628、643、658、675、686、710、832、859、866、872、观光2路、便民1路；

聂公桥站车次：8、12、161、168、643、686、710、832、859、866、872、便民61路、观光2路、便民1路；

东风里站车次：9、35、157、677、685、870、871、879、901、951、952、963；

平泉道站车次：612、615。

用什么可以祛痘

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有这么几款产品对痘痘的效果还是不错的，亲不妨可以参考下，再根据自己的需要来选择适合自己的产品哦。

理肤泉痘痘清净化修复霜

这款祛痘产品里含有双重抗菌成分，可以加速收干红肿，胀痛的炎性痘痘，及时缓解皮肤不适。并且协同的维生素B3和LHATM辛酰水杨酸作用，有抑制痘痕，加速皮肤更新的功效。有效作用于炎性反应的每一个环节，降低痘痘给皮肤带来的不适感。可以在数小时内迅速收干痘痘，同时抑制痘痕。

薇姿净颜无暇祛痘保湿霜

这款祛痘产品是薇姿的祛痘明星产品。富含的强势活性换肤成分（辛酰水杨酸，水杨酸，甘醇酸）在修复肌肤表面效果明显，日复一日使用，肌肤宛若新生。。三重活性焕肤成分，层层递进，对整个表皮层发挥更完善的作用。在祛痘控油方面效果显著。

佰草集舒盈祛痘精华液

佰草集这款祛痘产品最出彩的地方是采用了零污染的吸管点滴式涂抹设计使用后不会对原液产生二次污染。同时成分采撷藏红花，牡丹皮，忍冬，芦荟等珍贵草本精华，从中医角度来看，这些成分可起到清热，疏通，排毒，消炎等功效，对痘痘肌肤的修复和抑制痘痘有显著功效。

露得清祛痘凝露

这款祛痘产品采用AcneCombo科技技术，针对痘痘形成的十大环节快速改善痘肌，舒缓肌肤不适。它使用的是天然草本复合配方配合BHA抗痘份子，可以在短时间内明显减少青春痘数量，同时预防青春痘变大，并且帮助避免青春痘引起的肤色不均。而且这款祛痘产品配方温和，不会使得肌肤过干或者脱皮，还能舒缓青春痘肌肤的不适。

VICHY薇姿皮脂平衡精华乳

这款产品着重在调理肌肤老废角质及出油问题，能有效改善毛孔粗大，油光，粉刺，痘痘等四大肌肤问题，并且降低复发几率。产品导入的科技，使用专利衡脂调肤因子，从皮脂神经根源对抗肌肤的不完美，有立即修饰皮肤瑕疵的效果。。

雅漾清爽洁肤凝胶

雅漾清爽洁肤凝胶含有56%雅漾活泉水，温和深层清洁，洗后保湿不紧绷，其配方中的南瓜子油能有效调节油脂分泌，收敛毛孔，减少黑头。特效抑菌成分配合雅漾活泉水具有舒缓，抗炎症，消除红肿等现象。另外雅漾这款祛痘产品还能对于青春期，油性问题皮肤进行清洁和卸妆。这款产品无皂基，可以在清洁皮肤的过程中维持皮肤的PH值。

薇姿油脂调肤抑痘精华霜

这款祛痘精华霜可以直接涂抹于痘痘和瑕疵部位。丝般柔滑的质地，针对痘痘和发炎突起部位，令痘痘和突发瑕疵部位立刻得到舒缓，使红肿逐渐消退。清新的湖绿色，在痘痘的四周瞬间衍展开来，更能自然地遮住红肿的瑕疵，有效帮助瑕疵恢复到正常肤质，同时控制过多的油脂分泌。可以每天晚上清洁后涂抹再有需要的皮肤区域，使其在夜间充分作用，日间有需要可以重复使用，以加快粉刺，痘痘的消失。

巴黎雪丸美PXE祛痘无印修护精华素

清爽冰凉的啫喱仿如冰晶，它能将多种植物萃取精华渗透到肌肤深处。平衡肌肤水与油，使得痘痘无处可藏，痘印消失不见。这款产品萃取山竹中的单宁酸，配合苦瓜精华，冰凉的感觉安抚烦躁的肌肤，缓解因长痘，破损而不适的肌肤。同时收缩粗大的毛孔，使得肌肤日渐细嫩，特别添加的野生玫瑰果油可以促进胶原纤维和弹力纤维合成。起到淡化痘印的效果。

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青春期怎么祛痘

青春痘最常见不过了，首先不用担心，不积极的思想会造成更多的青春痘。其次不能用不专业的方法去抠青春痘，比如手指甲，因为含有超多细菌在里面，不仅不能根治反而会有再生的可能。然后要注意卫生，面部要每天清洁，注意控油，少吃油炸食品和辣椒制品，当然也不能熬夜。最后必要时要去相关正规医院进行治疗。希望各位的能重塑美丽肌肤???

治痘的最有效方法

我也是痘痘肌肤

在我高中那会天天忌口注意休息都长特别多

现在怎么吃辣熬夜都不长

我觉得基因和年龄是长痘的主要原因但后期对长痘还是有一定的抑制作用

痘痘主要是油性皮肤油脂分泌旺盛导致的毛孔堵塞从根源抑制皮肤出油能抑制长痘痘皮肤出油主要是皮肤缺水所以做好清洁和补水作用可以有效祛痘清洁建议用去螨虫的洗面奶补水可以用含玻尿酸的补水面膜

如果有条件的话可以去美容医院做个果酸焕肤清洁皮肤或者水光针补充真皮层水分

以上

好了，关于治痘的最有效方法和祛痘有效的方法专家建议的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！