本文目录

1. 小孩怕影子怎么引导
2. 如何成为不吼不叫不焦虑的温柔妈妈
3. 专家说孩子不能打不能骂否则心理有问题了，那么孩子很顽劣怎么教
4. 怎样让孩子温柔些

小孩怕影子怎么引导

如果一个小孩害怕影子，可以尝试以下方法来引导和帮助他们克服这种害怕：

1.温柔理解：首先要保持耐心和理解，尊重孩子的感受。不要嘲笑或轻视他们的害怕，而是尝试与他们沟通，了解他们害怕的原因以及感受。

2.亲身示范：你可以通过自己的行为来示范给孩子看，表现出对影子的正面态度和兴趣。展示如何与影子进行互动，玩耍和探索。这可以帮助孩子建立对影子的积极印象。

3.解释影子的原理：给孩子简单易懂的解释，告诉他们影子是由阳光照射到物体上形成的，没有实质性的威胁。通过科普的方式帮助他们理解影子的形成和存在是自然而然的现象。

4.创造积极体验：与孩子一起参与活动，例如户外运动或玩具、手偶等游戏，通过与影子玩耍来改变他们对影子的感知。营造一种积极和有趣的体验，让孩子逐渐放松对影子的恐惧。

5.慢慢适应：逐渐引导孩子接触影子，可以从距离较远、光线较弱的影子开始，然后逐渐靠近、增加亮度，帮助孩子逐渐适应和克服害怕。

6.创造安全感：提供孩子安全感的环境和陪伴。在他们感到害怕时，给予他们你的支持和鼓励，帮助他们树立自信和勇气。

如果孩子的害怕程度较深或持续时间较长并且影响日常生活，建议寻求心理咨询师或专业儿童心理学家的帮助，他们可以提供更具体和个性化的建议。

如何成为不吼不叫不焦虑的温柔妈妈

谢邀。

很多女性当妈之后，会发现自己经常忍不住会吼孩子（也吼老公），说好的当个温柔而坚定的妈妈呢，该怎么做呢？

这是个循序渐进的的事情，我们不妨从这几点开始练习做个不吼不叫不焦虑的妈妈。

要学会给自己放假

很多时候不是妈妈脾气太差，而是太累了！不管是全职妈妈一天到晚围着孩子家务转，还是职场妈妈家庭工作“蜡烛两头烧”，都像个超人一样。但其实，“妈妈”这份工作也应该有“下班时间”，抽空给自己放个假，约闺蜜喝个茶，逛个街，发发呆，心情好了，脾气自然好，用不着吼叫。

心态：接纳不完美自己和孩子

没有完美的妈妈，也没有完美的孩子，少比较会减少很多焦虑。每个人都是独特的自我。很多妈妈一看到别人家孩子会数数了，自己孩子还不会，苦心教半天，孩子还是不会就容易发火。

找到自己家孩子的优势所在，不去盲目和“别人家孩子”比；

承认自己也有短板，不去一味和“别人家妈妈”比；

心态摆好了，内心也会平和很多，少焦虑自然少吼叫。

策略：要有取舍，抓大放小

小事不要去吼孩子，如果老吼孩子这招儿就不好使了，吼多了孩子该免疫了，把大招放在关键事情上。这样也可以保持家长的权威。

学会情绪管理

深呼吸，延迟反应时间

想要吼叫的时候，用一些简单的话来提醒自己，比如“深呼吸十次”、“先数５秒再说话”等等，给自己的大脑一个冷静时间，会发现自己其实也没那么怒火冲头的想吼叫。

2.事后复盘――可以记情绪日记

如果不小心吼叫了，等情绪稳定下来以后，自己复盘，也要跟孩子一起复盘，避免下次在吼。

3.情绪不好时候，学会抽离

如果因为其他事情情绪不好的时候，可以先暂时离开，不面对孩子。不然本来心里一团乱，还要对着哇哇哭闹的孩子，菩萨也会忍不住吼吧。

每个妈妈其实都可以做到不吼不叫不焦虑，温柔而坚定。这是【萌芽研究所ＢＵＤ】的原创回答。

专家说孩子不能打不能骂否则心理有问题了，那么孩子很顽劣怎么教

不能打骂的孩子长不大，过分打骂的孩子长大以后胆小怯懦。

任何事情都应该一分为二的来看待。智者懂得如何灵活运用，没有智慧的人只会一味地强调只能这样，不能那样或者只能那样，不能这样，采取一种非此即彼的极端思维方式。

我女儿小的时候也会挨打，甚至到了高二的时候还挨过打。但是，每次打过她之后我都会问她为什么挨打？一般她都能够经过分析，从而回答是因为自己做错了事情。现在女儿已经参加工作了，与我和她妈的关系都非常的好，而且人也非常孝顺。

对于那些不能打也不能骂的孩子来说，因为从小就一直受到父母亲人的娇惯，长大以后很多人都会变得蛮横不讲理，并且受到一点点的挫折就会一蹶不振。

因此，孩子尽量不要打骂，但是如果只有打骂才可以让他改变，还是要通过适当的打骂来进行教育。

怎样让孩子温柔些

出于希望孩子的脾气好一些，我之前也思考过这个问题，并尝试做了一些改变。那么怎样让孩子温柔一些呢？我认为可以从以下几个方面着手。

首先，接受孩子的先天气质。每个孩子都有自己独特的天性。有的孩子天生活泼好动，有的孩子天生敏感脾气急躁，有的孩子天生平和安静。每个孩子、成人的性格都是天生的，难以改变。所以我们也不能强求孩子去改变他的先天气质。我们可以多了解孩子，了解孩子的气质类型，顺势而为。

其次，学着接纳孩子的情绪。一个温柔的孩子，他首先内心应该是平和的。当孩子内心不存在坏情绪时，他会处于一个比较平和的状态。所以，如果希望孩子温柔些，就在孩子有坏情绪时，接纳孩子的情绪，引导孩子用比较和缓的方式疏解坏情绪。比如打球、跑步或者写出来。

第三，允许孩子存在情绪。再温柔的孩子，也有脾气引爆的时候。只要孩子总体上情绪稳定，偶尔的急躁或者发脾气，也是人之常情。

第四，为孩子营造一个和谐共处的家庭氛围。都说父母是孩子的第一位老师。父母之间的相处模式、父母和孩子之间的相处模式、父母与身边的亲戚朋友的相处方式都会影响到孩子将来待人处事的方式。如果父母待人处事时心态平和，情绪稳定，那么孩子将来多半也会如此。

好了，关于怎样让孩子温柔些和专家建议小孩温柔的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！