女生在外面如何更好地保护自己
11162023-08-24
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热射病主要症状有高热,意识障碍,多脏器功能受损,是中暑的最严重表现。 建议:1、脱离高热的环境,转入凉快的地方,非常重要。
2、在高温作业下,要补充大量的淡盐水,尽量不要高强度工作。
3、出现头晕,心慌,呼吸不畅,要注意休息,停止作业。
4、再严重,要及时去医院就诊,热射病的死亡率很高,要注意预防。
人体在热射病时,因为大量分泌的汗液带走人体的很多盐分,造成了人体内部电解质紊乱,如果这个时候再大量饮水,就会进一步降低电解质的有效浓度,从而导致病情加重,所以热射病患者不能喝水。
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1.减少不必要的外出,确实要外出,做好防护防晒,减少皮肤裸露在阳光下,出行带伞??,穿防晒衣,涂防晒霜。
2.家中能装空调尽可能安装,风扇,风冷机等,保持房间温度适宜,房间通风即可。
3.多淋浴,保持好心情。
4.多喝水,多排汗。
5.煮绿豆汤,防暑降温。
6.随身携带防暑降温口服液,如霍香正气水,金银花口服液等。
这是因为你太年轻。古代把中暑叫“发痧”,如果没有热射病,就不会有“藿香正气水”这样的药。基本上每年都有中暑亡人的案例。以前仁丹、风油精、清凉油都是夏季必备的防暑品。以前国有企业要发绿豆白糖作为防暑劳保用品。现在有空调了,出现了另一个问题,就是室内温度低,室外温度高,更容易出现中暑症状。
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