本文目录

1. 一加手机经常自己定闹钟
2. 为什么闹钟设置了自己延后
3. 经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力
4. oppo手机经常把正点闹钟关了是怎么回事

一加手机经常自己定闹钟

可以打开设置，点击铃声与震动，看看有没有设置其他的软件提示声音

为什么闹钟设置了自己延后

如果不自己取消，会反复提醒用户起床

经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力

在“突然被叫醒”的情况下容易使人产生心慌、情绪低落、感觉没睡醒和悬空等不适，尤其是在深度睡眠中被叫醒，人的记忆力、认知力，甚至是计算速度都会受到影响，这些能力最多为正常状态的六七成左右，从这个角度来看“的确和醉酒者相当”。

从西医角度而言，深度睡眠中突然被闹钟叫醒，很可能引起人体应激反应，对于心血管是一种强烈刺激，严重者还可能引起心律失常。上海远大心胸医院心内科主任张雅君教授表示，如果被闹钟铃声突然叫醒的人是心脏病或高血压患者，就更易诱发心绞痛或高血压并发症。尤其是中老年人，冬天是心脑血管病的高发期，尤其会引起血压上升，诱发心血管病，甚至有可能猝死。

而由于手机电磁波或有辐射风险，影响人体健康，所以最好不要放在床头当闹钟使用。即使是电子闹钟，也建议放在距离头部至少1米远的地方，让铃声稍微在空中有缓冲，而不是直接刺激耳朵鼓膜。

此外，如果被闹钟铃声惊醒，可以稍微赖床一下，不用像机器人一样马上翻身起床。尤其是孩子和中老年人最好不用闹钟。张雅君教授表示，闹钟铃声对孩子的耳朵会产生不利影响，而中老年人是心脑血管疾病的高发人群。人在入睡七八个小时后，心律是很慢的，血压会相对降低。这时如果被闹钟叫醒，最好先静躺10—15分钟，心率和血压就会慢慢恢复，这样就不会对身体造成不良影响。

oppo手机经常把正点闹钟关了是怎么回事

有可能是系统的问题，建议您打开手机设置，找到系统与更新，将手机系统更新。来解决这个问题。一般系统更新会优化此问题。

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