本文目录

1. 有人建议设立老年人专用公交车，这样会减少很多矛盾，你怎么看
2. 国家对于年满70岁以上的老人有什么优惠政策
3. 请谈谈老人如何身心健康地提高生活质量
4. 你怎样看待有些老大爷老奶奶强迫年轻人让座这件事

有人建议设立老年人专用公交车，这样会减少很多矛盾，你怎么看

“老人免费乘坐公共汽车”，本身就是一个命题。别忘了，老人乘坐城市公共交通工具（包括地铁，公共汽车）从来就不是免费！老人们是因为办了老人证后（包括外地，港澳）可以上车划卡，免费乘坐。这一划卡，政府相关部门是要付款的，至于用什么形式付，我们不得而知。

老人们，不管能力大小，我们是在为国家，社会，民族贡献了一生的精力，今天国家的繁荣强盛、人民富足、社会进步，是由我们在统帅们的引领下奋斗得来的！由此，我们当中有不少的同伴倒了下去，他们没能看到这一切，已经让我们心痛，这个伤口，还不知道什么时候才能愈合。

现在，有些屑小（虽然也是极少数）反反复复用极其小概率事件来向老人们泼污水，口口声声称老人们占用他们的座位，殊不知，他们今天的座位和站着的地方，也都是我们挣来的。

呸，典型的白眼狼，都不屑得说你们！

国家对于年满70岁以上的老人有什么优惠政策

各个地区补贴措施不一样，如：西安市70周岁以上老年人高龄生活保健补贴申领工作现已全面开始。新实行的发放标准为：70-79周岁老人每人每月发放50元，80-89周岁老人每人每月发放100元，90-99周岁老人每人每月发放200元，100周岁以上（含100周岁）老人每人每月发放360元。

请谈谈老人如何身心健康地提高生活质量

题主的这个邀约，让我想起了二十年前，我曾经写过一篇小文，题目就叫“养身先养心”。对照题主的问题，这个观念仍然适用。

为什么说养身先养心呢？今天我又有了更深地认识。

我老岳父是102岁去世，人家最大的特点就是“心大”，用我岳母的话说，那真叫油瓶倒了也不扶。直到他去世前两个月，人家一直能够自理。他之所以长寿，我认为心态好是个重要因素。

与此相反，我岳母虽然也活了97岁。但自从我岳父去世后，她的心理彻底崩溃。本来也是身体很好的人，就因为没了精神支柱，致使身体每况愈下。我们子女曾多次说，如果我岳母不是心理垮了，她活个100岁更是没有问题。

再让我们回到日常生活中，如果你没有一个好心情，那我们就什么事也不想干，这样的状态大家都有体会。昨天我刚看到一篇文章，它说“忙”是最好的养生法。文中说到很多“大家”，他们都是一生忙碌，所以他们就没有时间想自己，所以他们也就容易长寿。

当然，该文并没有提到养身先养心的问题。但在此我想说，如果这些“大家”们没有一个良好的心理，他们还想“忙”吗？他们又怎么“忙”？

说到这里大家肯定会有疑问，那就是我们普通人怎么“忙”？人家“大家”们是有大事业，我们普通人就忙我们的小事情呗！如果你要在这里纠结，那我认为你就是心理问题。

看看那些会生活的普通老人怎样生活：

比如有人唱歌跳舞，有人去上老年大学，有人去亲近大自然，有人去运动健身，有人琴棋书画，有的人养花弄草，有人探亲访友等等，等等。总之，你就想办法让自己“忙”起来。

只要你忙起来了，你就没时间想一些乌七八糟的事，这不也可以促进你的身心健康吗？

你怎样看待有些老大爷老奶奶强迫年轻人让座这件事

我也常坐公交车，但我从来不坐“老弱病残孕专座”，即使位置空着，我也不会去坐的。

非“专座”位置空着，我会去坐，如果有老弱病残孕站在我的身旁，我会主动让她们去坐，并不是说我这人有多么高尚，纯粹是多年来挤坐公交车养成的习惯。

上次坐公交，车上一名印度姑娘的做法让人很感动，在西安钟楼公交站口上来一名孕妇，此时车内专座都被年轻人占坐了，没有一个人表示要让座的意思，这时坐在车后排的一位印度姑娘主动站起来，把这位孕妇扶到自己的座位上，而印度姑娘却和我一样，一直站到终点站。

看看，印度姑娘到中国来游玩，对中国的孕妇都能如此的关心，反观中国人对自己的同胞是多么的冷漠啊。

当然，坐公交的也有许多高尚的人，我也经常目睹许多青壮年人主动给老年人让坐的，只要有老弱病残孕的人站在他们身边，他们基本都会主动让座。我姐姐今年64岁，身体棒棒，几乎每天坚持走路一万步左右，一次我随姐姐坐公交，上车后，座位已满，此时一个约30来岁的男子主动让出座位，让我姐姐去坐，我姐推辞不过，值得领情坐下。从这个人的身上，让我看到了中国建设文明时代的希望。

好了，关于专家建议在老年人中提倡和请谈谈老人如何身心健康地提高生活质量的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！