本文目录

1. 失业了，是不是应该自己创业有什么建议
2. 人到中年，特别害怕失业怎么办
3. 失业找不到满意工作，下一步该考虑什么
4. 失业了，最好的释放压力的方法是什么

失业了，是不是应该自己创业有什么建议

你好我是@立刚说这个问题我回答一下。失业了应不应该创业？首先你对自己要有一个清晰的认识要自知。一定要知道你有什么？你会什么？你能整合什么？如果你选择创业你能够承受很长时间没有收入吗？

假如创业失败你能承受的了吗？你的家人和亲戚支持吗？你想从事的行业你了解吗？对这个行业你进行过考察和调研吗？疫情对你的创业有多大的影响？你做过分析吗？

所以这些你都必须要面对的，你都要有一个清晰的判断你都得知道。这样你就知道你适不适合创业了。创业不是失业了才选择创业的。而是时机成熟，能力资源都具备了，才会选择创业的。这样成功的机率才会大一些。

我们还要顺势而为，这个时候我们尽量不要选择创业，因为现在创业的难度会比平时要大很多。我觉得呢这个时候你还是最好再找个工作，假如想创业也是做一些小投资或不投资的项目。

这样风险不大，这时候我们一定要把风险控制在首位。千万不要做大投资的项目，希望我的回答对你有所帮助！

我是@立刚说此观点仅供参考，如有不当之处，希望互动留言指正，如果你喜欢我的回答，可以点赞或关@立刚说哈。我每天都会发些创业方面的一些内容！你的每次互动对我都是莫大的鼓励！

人到中年，特别害怕失业怎么办

我来回答这个问题。

作为一名认知行为流派的心理咨询师，我想站在专业的角度谈谈如何应对中年人的失业恐惧。

当我们面临情绪困扰时，可以思考三个方面的问题。

第一，这个想法是真的吗？

第二，这个想法有助于解决问题吗？

第三，什么才是恰当的应对之道？

许多中年人抱有这样一种认知：中年失业是一件很糟糕的事情。我们把前面三个问题套到这个话题上，逐一进行分析。

第一，这个想法是真的吗？

是真的，中年失业确实有点麻烦。如果说人的一生中最辛苦的阶段是中年，估计能够得到许多人的认同。中年人上有老下有小，面临着方方面面的压力。父母年纪大了，要抽出一定的时间来照顾。如果体弱多病，经常住院，那更是一件麻烦事。孩子尚未独立，需要家长的大力扶持。升学、就业、结婚、买房，样样都得操心。在事业上，中年人容易受年轻人的排挤，存在感越来越弱了，本领恐慌越来越突出。

以上这些都还不是最关键的，最大的危机来自于经济。体制内的中年人还好说，如果是体制外的自由就业人群，就得处处小心谨慎，生怕哪天就生意受挫、老板发飙、岗位不保。作为家里的顶梁柱，每个月领回家的薪水是全家的希望。如果哪天断了粮，那就是一件真真切切的麻烦事了。

第二，这个想法有助于解决问题吗？

老是想着会失业这件事，并不能解决什么问题。对于中年失业危机，我们要坦然面对，要有积极的心态，凡事多往好处想。一味抱着消极的想法，只是让自己和全家人的情绪越来越糟糕，严重影响生活质量，严重影响自己的事业。有些问题，光靠想想是解决不了的，想多了反而会坏事。

我举一个例子来说：有的人说怕死。这个想法是真实存在的，因为确实每个人都会死。但如果过分地想这个问题，那就错了。因为想的再多，人还是会死，甚至会死的更快。

第三，什么才是恰当的应对之道？

积极面对现实困境危机，努力开创未来美好生活，才是恰当的应对之道。与其抱怨、指责、焦虑，不如积极、进取、乐观。我提3点建议。

首先，降低未来预期。人到中年，心态要平和，生活上、事业上不要盲目攀比，对子女也不必抱过高的期望。儿孙自有儿孙福，莫为儿孙当马牛。如果硬要比，那就多跟过去的苦日子比，多跟他人的不如意比，你会收获额外的满足、满满的幸福。

其次，更新知识技能。要彻底摒弃“人过三十不学艺”的陈腐思想，多学一技之长，提高自身竞争能力，提高危机应对能力。理想状态是：即使丢掉了当前的工作，你也有能力在三个月之内重新找到另一份合适的工作。

第三，防范家庭风险。要学会储蓄和理财，家庭开支量入为出。要增强保健意识，少抽烟少喝酒，戒掉影响健康的恶习。健康是最大的财富，重大疾病是个无底洞。如果家庭状况本来就不太好，更应该提高风险防患意识。有条件的情况下，可以给家人都买一份健康保险。

最后归纳一下我的观点：

面对中年失业恐惧，我们不要怕，因为怕没用；不要懒，因为勤管用。

失业找不到满意工作，下一步该考虑什么

我是【千里之外KK】很高兴回答你的问题。

能找到一份满意的工作，是许多人很现实、很真实的想法。但满意工作的标准是什么？我认为有以下四点：一是工资待遇高。二是工作环境好。三是工作压力小。四是自己喜欢的。如何找到自己满意的工作，我认为应该考虑以下几点：

首先要正确认识自己，既要正确认识自己的性格、喜好，又要正确评价自己的能力；既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。不能一味地追求高收入，而错过找工作的机会，要人尽其才、人尽其位，正确选择适合自己的工作范围和目标。

根据自己的性格和特长，个人喜欢干什么？能够做好什么？否则选择自己不熟悉、不擅长、不喜欢的工作，就是再励志也南辕北辙，适得其反。如果你具备一种专业技术，建议寻找与专业技能相关的工作。如果没有一技之长，建议根据个人喜好，选择自主创业，做一些适合自己、满足开支、投入小、见效快的小项目，树立目标，增强信心！

如果家庭略有经济基础，可以拉长找工作的时间，在工资待遇、环境等方面进行挑选。如果只有一般的家庭，建议以满足生活为主，可以找一份短期工作，然后慢慢寻找更合适的工作。切不可眼高手低、低不成高不就，错失良机。

现在随着经济结构的发展和调整，催生了许多新的岗位和职业。在这一方面，我们就要根据喜好、前景、环境等方面进行综合考虑，详细了解。同时，对一些自己不熟悉、前景好、收入高的新工作、新职业，要善于学习，掌握一门技能，才是长久之计。

“千金在手，不如一技在身”。一份满意的工作，可以使自己干的有激情、有动力，但是只有充满自信，鼓起斗志，不断提升自己，掌握一门或多项生存技能，才能避免再次失业的可能，才能适应社会发展需求，处于不败之地。

失业了，最好的释放压力的方法是什么

世间一切事都是中性的

是我们去给这些中性事件赋予各种意义

然后会根据自己赋予的意义而有各种情绪

失业当然也是一切事当中的一个而已符合以上规则

那么失业当然不是负面事件也不是正面事件

是没有意义事件

失业了失去收入了失去同事了哎呀好难过是一种解读

失业了可以好好休息好好陪家人好好想想未来方向多好呀也是一种解读是不是呢？

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。