本文目录

1. 端午节过后三吃三不吃是什么意思
2. 孩子多大忌吃生冷

端午节过后三吃三不吃是什么意思

端午节过后的三天，有一些地方有“三吃三不吃”的习俗。具体来说，这里的“三吃”指的是吃粽子、蒜苗和姜；“三不吃”则是不吃葱、蒜和辣椒。这个习俗主要是为了保护身体健康，因为在端午节期间，人们通常会食用一些油腻、辛辣的食物，而这些食物容易对身体造成负担。

因此，在端午节过后的三天里，人们会选择一些清淡、健康的食物来调养身体，同时避免一些刺激性的食物，以保持身体的健康和平衡。

孩子多大忌吃生冷

生的、冷的食物吃到体内，首先要把它们升温到体温的温度，然后开始腐熟消化，这都是消耗能量的过程，是对人体阳气的损耗，所以对任何人都有一定的损害性。但我们又需要其中的维生素，为了尽量少损耗阳气，在吃之前最好把水果先温一下，可以少食多餐。平时尽量少吃冷饮，多吃热的食物，保护我们的阳气。孩子虽然是纯阳之体，但由于体格小，脾胃发育还很不健全，尽量少吃生冷，可以把水果做成果汁温热了喝，要吃水果也用温水泡一下。若因吃水果多了造成腹泻，艾灸中脘穴可以补阳，挽救受损的脾胃，起到止泻的作用。我家大宝二宝一般都是这样止腹泻的。

专家建议不吃生冷食物和端午节过后三吃三不吃是什么意思的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！