本文目录

1. 牛背筋最好吃
2. 西红柿怎样做才能既健康又好吃呢
3. 背筋肉怎么炒才好吃

牛背筋最好吃

1.先将牛背筋用清水冲洗一下2.然后入凉水锅中焯水，将血水倒掉，冲洗干净3.将牛筋都切成3厘米左右的块4.将切好块的牛背筋放入高压锅中分别放入香料和黄豆酱5.再加入甜面酱、食盐和酱油，因为加了黄豆酱和甜面酱所以酱油要少放，另外食盐也要少放，最后放入和牛筋持平的温水，盖上锅盖6.高压锅上气后中火12分钟关火，自然消气后再开火煮至高压锅上汽不用等喷气就关火，放到消气后打开就可以了

西红柿怎样做才能既健康又好吃呢

西红柿炒鸡蛋是很简单的一道菜，很有营养价值的，看似简单但他们的搭配可以说是很不错的一道美食了。

1，准备食材:西红柿二个，鸡蛋三个，葱花，

2，先把西红柿洗干净，切成西瓜块，备用，把鸡蛋打开，在碗里打蛋液必须打均匀。

3，葱花，食用油，盐，味精，酱油。必须适量不好多哦。

4，放锅倒入油适量，开火，油温升起来放入鸡蛋液炒至金黄色时就打出来。

5，另起锅放适量的油温开大火，油温升到冒青烟时放西红柿进去炒至变色汁出时，再放炒好的西红柿一起炒，放酱油适量，味精，葱花，最后放盐翻炒几下就好了。

6，特点是红里有黄，酸咸可口，汁浓香甜。

背筋肉怎么炒才好吃

1

把脊肉筋切成小段，用适量的料酒腌一下，把青椒，红辣椒，小葱，切成小节。然后把姜，蒜切磨备用

2

起锅烧油，放姜蒜磨，辣子节用小火炒出香味，开大火放入脊肉筋，差不多在放青椒，葱节，炒出香味，在放适量的，盐，味精，鸡粉，出锅前记得勾芡！

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