鱼头热量
13522023-08-24
style="text-indent:2em;">很多朋友对于怎样把鸦片鱼头做的好看和鱼的葱怎么弄好看不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
鸦片鱼头,听名字就知道是海产品,海产品的特性一个字——鲜
鸦片鱼,肉质细嫩,鱼骨鲜。在这里,鸦片鱼被聪明的宁波摊贩分成三种方式售卖,鸦片头23元一斤,鸦片鱼骨9元一斤,鸦片身,很奇怪的是我从来没看到卖鱼身的。不知道是不是我眼拙没认出来。
鱼中的DHA可以促进大脑发育,脂肪含量低,无论吃多少都不会胖。对家有小胖子来说,可以缓解一下爱吃肉的危机
怎样把鸦片鱼头做的好看?
对于深海鸦片鱼来说,环境清爽,肉质细嫩,什么辣椒,鱼鼓,大蒜,醋,包括酱油……对它都是累赘。简单粗暴的做法就是清蒸鸦片鱼头,简简单单的腌制,简简单单的蒸,除了放盐和生姜。它所有的鲜都会在你口中绽放。
跟着我的节奏做鱼吧!!!
————清蒸鸦片鱼头做法————
【备料】鸦片头500g左右,生姜10g切丝,盐适量,料酒
【腌制】鸦片头清洗干净,鱼头对半分开,鳃用剪刀剪掉,盐适量,腌制一小时
【辅助】高压锅
【开始制作】
腌制好的鱼,放在盘子里,底部放几根姜丝,少量料酒高压锅底部放水,隔水放摆好的鱼高压锅上气后压一分钟关火,待下气即可在这里有人会再次放点葱,油烧热,倒点酱油油浇一下也可以,我家不做这一步,多这一步我也觉得是累赘。总结:鱼,一定要腌制,这样才会入味,咸鱼淡肉嘛,就是这个理。高压锅的底部放多少水都可以,最主要是上气后一分钟既关火。这样做出来的鸦片鱼头肉质细嫩,鱼骨有嚼劲,更鲜。同时这样做出来的鱼不但好看,连鱼皮都不会有丁点的破损。不信你试试,不好吃不好看来找我,手把手教你??^_^我是爱做饭的开心私房菜,喜欢我就关注我吧!
无法去掉因为鱼上面的香水味来自于鱼本身分泌的罕见物质,这种物质非常难以去除。虽然有很多家庭常用的方法,如用盐水或者柠檬去味,但是这些方法只能控制味道的强烈程度,却不能完全去除香水味。最好的方法是在选择鱼的时候,优先选择没有太多香水味的,放置一段时间会自然散发出来的味道,避免后期难以去除味道的情况。
鲫鱼1条?
葱适量?
姜适量?
食用油适量?
料酒适量?
冰糖适量?
老抽适量?
生抽适量?
生粉适量?
做法
1/17生姜切片,葱切段,再把两根葱打成结备用。
2/17鲫鱼清理干净后,用厨房纸擦干。
3/17用刀在鲫鱼背上划上几刀。
4/17然后在鱼肚腹中塞入葱结和姜片。
5/17再把鱼全身薄薄地抹上一层生粉。
6/17锅烧热后倒入食用油,然后把鱼放进锅里。
7/17用小火把鱼慢煎至两面金黄八成熟,小心的把鱼盛出备用。
8/17添加适量食用油烧热后,下大量葱段姜片爆香。
9/17将鱼整条放入后。加料酒、生抽、老抽、冰糖和适量的清水,煮滚后改小火炖15分钟,当中翻面一次。
15/17开大火,收稠汤汁即可出锅。
大葱簇生,根系发达细长,茎圆白嫩,叶翠绿中空,花朵如伞。大葱由根、茎、叶、薹、花、果实、种子七部分构成。各部分的主要形态特征是:根大葱的根系为弦线状须根,着生于短缩茎的茎节部,随着大葱株龄增加和短缩茎盘增大,新根不断发生,发根能力较强,一株约有50?100条根,根群主要分布在30厘米以内的表土层。
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