大家好，今天小编来为大家解答人的口腔冷知识这个问题，关于口腔的冷知识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 口腔科普小段子
2. 关于刷牙的八个冷知识
3. 儿童口腔科普小知识
4. 口腔的专业知识

刷牙时间不够长,刷了等于白刷。口腔专家一再强调,每次刷牙时间最好在3分钟左右,退而求之,也要保证每次2分钟

吃过酸性物质、甜食、喝过碳酸饮料，可先用清水漱口，或喝一小杯牛奶因为牛奶可帮助中和口腔中食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复，等过了30分钟后再刷牙。

蘸湿牙刷再挤牙膏，牙膏功效降低一半。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

1、用温水刷牙从小妈妈就告诉我们，要用冷水刷牙，这样会更干净。其实这种说法是不对的，刷牙最好使用接近人体体温的水，过冷或者过热的水都会刺激口腔，刺激牙齿。并且温水可以激发牙膏中酶的活性，能使清洁效果更好。

2、牙膏别蘸水很多人挤完牙膏后都喜欢蘸点水再刷，这样会更容易刷出泡沫，似乎洗得会更干净，但其实清洁牙齿并不是靠泡沫，而是靠牙膏里面的清洁成分和牙刷与牙齿间的摩擦作用来清洁的。牙膏不蘸水，直接刷，慢慢磨出一些泡沫，这样牙膏里面的清洁成分才能充分发挥作用。

3、两种牙膏交替使用很多人早晚都是使用一支牙膏，其实最好是同时使用两只牙膏，早上一只晚上一只。因为，白天唾液分泌比晚上多很多，唾液可以抑制口腔内细菌的生长，但白天吃东西多，口腔内易残留食物残渣，所以白天应使用清洁型的牙膏。而晚上口腔内唾液分泌不足，不能有效抑制细菌的生长，因此应该使用抑菌型牙膏。

4、家人牙膏不要共用很多家庭一家人都是使用同一只牙膏，其实这样做非常不健康。在牙膏口与牙刷接触时，会将细菌、病毒传播到其他人的牙刷上，所以家人之间很容易互相传染疾病，比如一人感冒，可能会导致全家人都感冒。

5、使用含氟牙膏含氟牙膏杀菌消炎效果非常好，因此常使用含氟牙膏可以防龋齿、防治口腔炎症。但值得注意的是，儿童不宜使用含氟牙膏，因为小孩子可能会咽下部分牙膏，而含氟牙膏会使小孩子肠胃感到不适。

6、使用软毛牙刷我们在购买牙膏时最好选择软毛的。因为硬毛刷会损伤牙釉质，使牙齿脆弱易过敏。软的牙刷摩擦力相对较小，可能清洁效果会稍差些，但它不会损伤牙釉质。

7、每次取适量牙膏我们每次刷牙时，一定要挤适量的，不能过多，也不能过少，大概黄豆大小就可以。如果挤少了可能会患上龋齿病，但如果太多了又会导致牙齿变脆。所以，一定要注意牙膏用量。

8、牙膏常换牌子一定不要长期使用同一种牙膏，因为牙膏的成分是不会变的，但是时间长了口腔里一些有害病菌就会产生抗药性，牙膏就对它们就没有了作用。经常更换牙膏种类，能维护口腔菌群平衡，保护牙齿健康。

婴儿出生开始

婴几出生之后，即使一颗牙齿也没有萌出，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。

学习养成刷牙习惯

儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”。具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。

合理饮食，保护牙齿

经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。

每天使用含氟牙膏，定期涂氟

口腔是消化道的起始部分，参与消化过程，协助发音和言语动作，具有感觉功能，并能辅助呼吸，具有重要的生理意义，是人们日常生活中从事各项社会活动必不可少的器官。

口腔主要功能有：咀嚼、吸吮、吞咽、言语、感觉、表情、摄取食物、参与呼吸等。

关于本次人的口腔冷知识和关于口腔的冷知识的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。