大家好，关于6个辅食冷知识很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于辅食小知识的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 辅食一天吃几次
2. 6个月宝宝辅食不能含哪些成分
3. 七种辅食不能乱喂
4. 一岁宝宝辅食10大禁忌

一般辅食添加是从6个月开始，添加顺序是:

6个月:辅食用泥状食物，可以开始从米粉或者米糊、烂面条、果汁。一天添加2次。

7-9个月:辅食用末状食物，可增加饼干、馒头片、面包屑等，一天3次的添加辅食。

10-12个月:食物可以吃一些稍微软一点的食物，比如软一点的米饭、烂点的蔬菜、鱼汤、肉汤等，每天3-4餐。

1-2岁:吃米饭或者面食等为主，大人吃的食物大部分可以吃，每天要吃3-5餐。

六个月婴儿不能含以下成分

1、蜂蜜。1周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起食物中毒。

2、芒果。芒果是热性水果，容易上火，过早给孩子吃容易造成过敏。

3、酸奶。酸奶中的蛋白质分子较大不利于宝宝消化吸收。尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

4、韭菜、菠菜。菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，不利于宝宝吸收;韭菜做熟放久后大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应

5、添加防腐剂类的食物。如火腿、成品果汁等。同时还要避免吃各种添加剂、调味料、淀粉、亚硝酸钠等的食物。

除了以上列举的几种不是六个月大的宝宝吃的食物外，还要注意，给宝宝添加辅食时最好粗粮为主，精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏;在给宝宝准备的食物中，应该避免出现各种调味料，否则容易加大宝宝肾脏的负担，还会干扰宝宝对其他营养的吸收。

七种不能乱喂的辅食有:

1.鸡蛋。建议先吃蛋黄再吃蛋白。

2.牛奶。

3.豆奶。2岁以前尽量不喝。

4.木耳。

5.腌制品。

6.过夜食物。

7.烧烤类食物。

辅食添加禁忌

1、添加荤食在米粉、果蔬泥之后

理论上6个月后，宝宝即可添加荤食，但要确保在孩子接受米粉这类简单辅食的基础上，再添加荤食，且要加工为泥状。

2、尽量不吃罐装类食品

就算没有辅食剂或添加剂，也不如自己做的婴儿食品新鲜。

3、吃干果时要注意方式

1岁以下孩子不要吃花生、榛子等干果，目的是为了预防过敏；3岁以内可以接受研碎的干果，但要注意孩子在咀嚼干果时，不要让孩子情绪波动，以免呛入气管发生危险。

4、1岁之内禁食豆腐、果冻

豆腐果冻等看似非常软的食物，其实韧性很大，若孩子吞咽不好，容易发生窒息事故。

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