这篇文章给大家聊聊关于各种冷知识，以及一般女生都知道的冷知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 关于女生青春期的冷知识
2. 女人生理需要懂的知识

首先姨妈期间不要碰冷水注意保暖，；其次青春期女生是智力发育和生理发育的关键期，尽量避免频繁熬夜，睡觉避免趴着睡觉，影响发育；再者不要经常性碰脸上的痘痘，避免感染，长了痘痘不要焦虑，调整饮食作息，防止痘痘不断，以及形成痘印痘坑。

女人在生理期的要知道不能和冷水，也不能喝冷的东西，要注意保暖多喝热水，喝红糖水，知道备有暖宝宝，不要有激烈的运动。

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