大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下如何预防颈椎病的问题，以及和颈椎病冷知识的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 关于长颈鹿的10个有趣冷知识
2. 如何保护自己的颈椎

当谈论长颈鹿时，有许多有趣的冷知识。以下是十个有趣的冷知识：

1.长颈鹿是世界上最高的陆地动物，它们可以长到高达5.5米（18英尺）的高度，其中大部分是由它们的颈部构成。

2.长颈鹿有非常长的舌头，长度可以达到50厘米（20英寸）。这样的长舌头帮助它们够到树上的叶子和嫩枝。

3.长颈鹿不需要经常喝水。它们可以通过从植物中获取水分来满足生存需要，在干旱的草原上生活。

4.长颈鹿在行走时使用后腿和前腿轮流行走，它们的两侧腿同时移动。这种步态使它们在行走时保持平衡。

5.长颈鹿的颈部并没有更多的骨头，而是由相对较少的骨头和七个非常长的颈椎组成。这些颈椎可以灵活地弯曲和旋转，使长颈鹿能够觅食和保持警惕。

6.长颈鹿在出生时就已经有长颈了，它们的颈椎就已经很长。刚出生的长颈鹿高度可以达到2米（6.5英尺）。

7.长颈鹿有非常好的视觉，它们可以在大约1.5公里（0.9英里）的距离上看到其他长颈鹿或潜在的危险。

8.长颈鹿在交配时使用它们长而强大的脚踢进行防御。它们的脚踢可以非常有力地击中对手，甚至能够杀死狮子。

9.长颈鹿有一个独特的睡眠方式，它们通常只睡眠不到30分钟，每天可以分为多次短暂的睡眠。

10.长颈鹿的舌头、脚和四肚子（胃）都非常特别。它们的舌头可以避免被刺到，脚部大而有力用于自我保护，四肚子用于消化食物。

我是一名癌症患者，我天天早上去泳池锻炼，游个几百米。

上来后温水洗澡。第一个动作就是让温水冲颈椎，一边冲，一边揉。还在颈椎旁轻轻的拍一下。感觉头脑要清醒许多。

我不是医生，也没那方面的知识。希望专业人士进行交流指导。

文章分享结束，如何预防颈椎病和颈椎病冷知识的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！